Nouvelles tactiques pour devenir la personne la plus productive que tu connaisses | Robin Sharma

Introduction

C’est Robin Sharma, et comme toujours, je suis là pour être authentique. Je t’invite ici dans ma chambre d’hôtel. Je suis en tournée; je vais bientôt me rendre en Afrique du Sud et ensuite à l’île Maurice, et je voulais vraiment partager certaines de mes idées sur la productivité. Nous essayons tous d’être plus productifs à l’ère de la distraction dramatique. Il n’y a jamais eu autant de bruit, et pour les performeurs d’élite, ceux qui veulent rendre leur vie significative, ceux qui veulent tirer de la valeur de leurs journées, ceux qui veulent rester concentrés sur ce qui est vraiment le plus important au lieu de se perdre dans toute la complexité, devenir de classe mondiale en termes de productivité est essentiel. Et je veux te présenter cinq de mes idées que je sais peuvent changer la donne si tu les exécutes parfaitement. Et la première est vraiment marcher avec les géants.

MARCHER AVEC LES GÉANTS

Ce que tu veux faire, c’est te demander qui sont les personnes dont je veux vivre la vie? Qui sont les personnes les plus productives que je connaisse? Qui sont les personnes les plus talentueuses que je connaisse? Qui sont les personnes les plus douées que je connaisse? Et trouve un moyen, même si ce n’est que par le biais de leurs livres ou de leurs blogs ou de leurs podcasts vidéo, de passer du temps avec ces personnes car en fait, tu deviendras beaucoup comme les cinq personnes avec lesquelles tu passes la plupart de ton temps. Leur système de croyances, leur manière d’être sont particulièrement contagieux, et tu veux trouver ces personnes et côtoyer ces personnes de manière cohérente.

TU VAS DEVENIR BEAUCOUP COMME LES CINQ PERSONNES AVEC LESQUELLES TU PASSES LA PLUPART DE TON TEMPS

Deuxièmement, pour être plus productif, plus concentré, pour en faire plus, tu veux te mettre en danger. Voici ce que je veux dire: en tant qu’être humain, nous sommes littéralement programmés pour rester accrochés à nos habitudes. Il y a des milliers d’années, ce qui nous maintenait en vie, c’était de rester dans notre port d’attache sûr, hors du connu. Nous restions dans le même groupe de personnes. Nous nous comportions de la même manière, et cette cohérence nous permettait de survivre dans un monde d’une incertitude énorme. Mais cela nous a littéralement biologiquement et neurologiquement programmés pour éviter de prendre des risques, pour éviter de nous étirer, pour rester dans une zone de confort, et cela ne nous sert plus dans le monde d’aujourd’hui. En fait, le chemin le plus clair vers l’obsolescence est de faire les mêmes choses que celles que tu as faites hier.

SE METTRE EN DANGER

Donc, la deuxième idée pour être plus productif, se mettre en danger. Cela vient du pays Papua, le grand marcheur sur le fil, et ce qu’il a dit était: “La vie se vit sur le fil; le reste n’est que de l’attente.” Et mon défi pour toi, pour devenir plus productif, pour retrouver ton énergie afin de faire plus, pour avoir plus d’énergie, c’est de commencer à te mettre là-bas, à commencer à te faire rejeter davantage. Prends tes objectifs et augmente-les dix fois par rapport à ce qu’ils étaient hier. Fais les choses qui te font peur, deviens brillant à être inconfortable, institutionnalise littéralement le risque dans ta vie afin de faire les choses auxquelles tu n’aurais jamais pensé. Et voici la chose: plus tu prends de petits risques chaque jour, plus tu grandis dans ton pouvoir parce que tout ce que tu crains, tout ce que tu résistes actuellement, tu as littéralement donné ton pouvoir. Tu as donné ta confiance. Donc, pour avoir plus d’énergie, pour être plus productif, commence à faire les choses auxquelles tu as résisté, commence à prendre consciemment quelques risques.

CONSTRUIRE DES HABITUDES DE NIVEAU GÉNIE

Troisièmement, construis des habitudes de niveau génie. Ces derniers mois, j’ai lu sur les habitudes de Stephen King, tu sais, John Irving, certains des personnes les plus créatives et productives au monde. Et si tu étudies les Picassos, les Mozarts et les Beethovens et les Stephen Kings, voici ce que tu réalises: ils ne sont pas plus talentueux que toi. Comment font-ils pour faire autant de choses? Eh bien, nous le savons; nous ne le pratiquons pas. Ils ont construit de grandes habitudes. Stephen King dit: “Tu sais, je me lève le matin, et je m’assois à mon bureau et j’écris que j’aime ça ou que je n’aime pas ça. Je suis là, et je fais le travail.” Et la clé est de construire de grandes habitudes. Dis littéralement, “Tu sais, tous les jours je vais commencer à écrire à sept heures, que j’en ai envie ou non. Chaque jour, je vais aller nager à midi et demi, que j’en ai envie ou non.” Littéralement, allons à la neurobiologie; tu commences à câbler ces habitudes dans ton cerveau. Et si tu regardes les personnes les plus productives, ce n’est pas comme si elles avaient plus de volonté que toi. Ce n’est pas comme si elles avaient plus de talent que toi. Ils découvrent simplement deux ou trois disciplines, un certain temps pour travailler, un certain temps pour récupérer, un certain temps pour faire de l’exercice. Et, tu sais, en relation avec cela, l’exercice est l’un des outils de productivité de performance de pointe les plus précieux au monde. Fais un entraînement aujourd’hui, un de 20 minutes le matin, et peut-être un à cinq heures pour démarrer ta soirée.

CHAQUE MATIN, FIXE 5 PETITS OBJECTIFS

Quatrième habitude de productivité : Chaque matin, fixe cinq petits objectifs. Comme je te parlais du concept des cinq petits objectifs lors de l’arrêt précédent de la tournée, ma caméra vidéo est tombée en panne, alors me revoilà. Je suis maintenant en Afrique du Sud, dans une réserve de chasse à Singita Game Reserve, et ce matin était incroyable. Juste derrière moi, j’ai vu plusieurs des Big Five. C’est vraiment intéressant car ces cinq petits objectifs sont venus d’une idée antérieure sur les Big Five, les cinq choses les plus importantes dans ta vie autour desquelles tu construis réellement ta vie. Et ce matin, j’ai vu certains des Big Five juste derrière moi. De toute façon, je reviens à la charge. Donc, l’idée, cette quatrième idée, c’est que chaque matin, tu fixes cinq petits objectifs. Et la chose puissante à propos de ces petits objectifs est que parfois, lorsque les objectifs sont grands, nous ne les attaquons même pas. Mais en fixant ces cinq petits objectifs incrémentiels chaque jour, à la fin de 30 jours, cela fait 150 petits objectifs. À la fin de 12 mois à partir de ce moment que nous partageons ensemble, c’est presque 2 000 petits objectifs. Cela ne peut qu’être tes meilleures 12 prochains mois si tu atteins ces cinq petits objectifs chaque jour pendant 12 mois. Et à bien des égards, ce n’est pas seulement que tu as accompli, après 12 mois à partir de ce moment, près de 2 000 actes d’excellence, ou d’actes de progrès, ou d’actes de buts significatifs, c’est qui tu es devenu en termes de confiance, de créativité, d’énergie. C’est vraiment très puissant.

PASSE DU TEMPS SEUL

Deux idées finales dans cette vidéo : Passe du temps seul. Il est incroyablement important de s’éloigner de ce bruit dans ce monde d’une telle complexité et de réfléchir à la manière dont tu peux être plus productif, de réfléchir aux meilleurs usages de ton temps. Comme je suis arrivé ici du Botswana jusqu’à cette réserve de chasse, j’ai eu la chance d’être dans le cockpit derrière piloter un peu l’avion. Nous étions dans un petit avion de brousse, et j’ai eu la chance de piloter l’avion. Tu as déjà entendu cela, mais c’était une métaphore puissante, c’est-à-dire que la plupart du temps, je veux dire, j’étais repoussé hors de la trajectoire, puis je revenais sur la trajectoire. Et c’est ce qui se passe dans nos journées, et nos semaines, et nos mois, et notre vie. Nous sommes constamment déviés de notre trajectoire par des notifications Facebook, des téléphones qui sonnent, des e-mails, des réunions, des interruptions. Je veux dire, c’est l’une des plus grandes choses contre lesquelles nous luttons en ce moment, la lutte contre la distraction. Et la plupart d’entre nous souffrent d’un trouble déficitaire de l’attention partiel. Et tu as vraiment besoin de te retirer du bruit quotidiennement et de réfléchir. Peut-être en écrivant dans un journal. Peut-être en allant faire une promenade dans les bois. Peut-être en méditant. Mais réfléchir aux meilleurs usages de ton temps, te reconnecter avec tes valeurs, te refocaliser, pour revenir encore plus fort. Et d’ailleurs, le temps seul recharge également ta concentration. La concentration est comme une marchandise, et elle s’épuise, et tu dois recharger ta concentration chaque jour pour être plus productif.

LIS UN LIVRE PAR SEMAINE

Dernière idée : Lis un livre par semaine. Idée simple. Cela va démarrer ton moteur. Cela te gardera concentré et inspiré. Cela t’aidera à faire ton meilleur travail. J’espère que ces six idées, encore une fois, pardonne-moi pour la batterie qui s’est éteinte sur la caméra vidéo, mais c’est brut et réel. Donc, depuis ici à la réserve de chasse de Singita en Afrique du Sud, j’espère que ces six idées sur la productivité t’ont été utiles. Comme toujours, consulte ta boîte de réception au cours des prochains jours. Je t’enverrai quelques autres grandes idées que je sais seront des changements de jeu en termes de productivité. Tout le meilleur. On se parle bientôt. Au revoir.