ZUSAMMENFASSUNG DES VIDEOS
Die Landkarte zur persönlichen Transformation: Wesentliche Schritte, um deine Träume zu erreichen
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“Finding a Way” von Siri Lindley ist die Landkarte, nach der du gesucht hast! 🌟
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Dieses Buch hat ALLE Antworten! 💪
Siri Lindley, Weltklasse-Athletin und Trainerin, verrät, wie sie ihr Leben umgekrempelt und zur CHAMPIONIN wurde. 🏆
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Schritt-für-Schritt-Anleitung
Schritt 1: Einführung und Einrichtung des Podcasts
Beschreibung:
Dieser Schritt führt den Kontext der Podcast-Episode ein und bereitet die Bühne für die Diskussion über das Buch “Finding a Way” von Siri Lindley vor.
Umsetzung:
- Starte die Podcast-Episode mit einer kurzen musikalischen Einleitung.
- Begrüße das Publikum und stelle die Moderatoren, Sage Robbins und Mary B, vor.
- Erwähne die Autorin des Buches, Siri Lindley, und ihre Präsenz im Podcast.
- Drücke Begeisterung über das Interview und das Buch aus.
- Schaffe eine freundliche und einladende Atmosphäre für die Diskussion.
Spezifische Details:
- Verwende Hintergrundmusik, um die Stimmung und Energie des Podcasts zu verstärken.
- Nenne deutlich den Namen des Podcasts, “The Tony Robbins Podcast”.
- Verwende freundliche und einnehmende Sprache, um eine Verbindung zum Publikum herzustellen.
- Hebe die Bedeutung der Gastgeberin Siri Lindley als liebe Freundin und Autorin hervor.
- Nenne den Titel des Buches, “Finding a Way”, um das Hauptthema des Gesprächs einzuführen.
Schritt 2: Dankbarkeit ausdrücken und Vorfreude wecken
Beschreibung:
In diesem Schritt drücken die Gastgeber und die Gästin Dankbarkeit für ihre Freundschaft aus und diskutieren die Bedeutung des Buches.
Umsetzung:
- Drücke Dankbarkeit und Begeisterung darüber aus, Siri Lindley als Gast zu haben.
- Hebe die enge Freundschaft zwischen den Gastgebern und Siri Lindley hervor.
- Erwähne frühere Zusammenarbeiten und Projekte mit der Gästin.
- Betonen Sie die persönliche Verbindung und emotionale Bindung zur Gästin.
- Wecke Vorfreude auf die Buchdiskussion, indem du Siri Lindleys Beitrag lobst.
Spezifische Details:
- Verwende herzliche Sprache, um die Tiefe der Freundschaft zu vermitteln.
- Teile Anekdoten oder Geschichten über die Gästin, um die Bindung zu verstärken.
- Zeige Begeisterung und echtes Interesse an den Lebenserfahrungen und Einsichten der Gästin.
- Verwende beschreibende Sprache, um eine bedeutungsvolle und emotionale Atmosphäre zu schaffen.
Diese Muster können als Vorlage dienen, um die Inhalte des englischen Textes in den gewünschten Zieltext zu übersetzen.
Schritt 3: Siris Motivation für das Schreiben von “Finding a Way”
Beschreibung:
In diesem Schritt geht es um die Motivation hinter dem Schreiben des Buches “Finding a Way” und den entscheidenden Moment, der sie inspiriert hat.
Umsetzung:
- Frage Siri Lindley nach der Inspiration für das Schreiben des Buches.
- Beziehe dich auf einen bestimmten Moment im Leben von Siri Lindley, als sie im Krankenhaus lag und um ihr Leben kämpfte.
- Erkunde die Fragen, die während dieser herausfordernden Zeit aufkamen.
- Diskutiere die drei wesentlichen Fragen, über die Siri Lindley während ihres kritischen Moments nachgedacht hat.
- Hebe die Bedeutung dieser Fragen und ihre Verbindung zum Thema des Buches hervor.
Spezifische Details:
- Erlaube Siri Lindley, ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten zu teilen.
- Ermutige Siri Lindley, auf jede der drei Fragen und ihre Bedeutung näher einzugehen.
- Verwende offene Fragen, um ein tiefgründiges und bedeutungsvolles Gespräch zu ermöglichen.
- Betonen Sie den Transformationsprozess und die Selbsterkenntnis, die im Buch dargestellt werden.
- Vermittele das Gefühl von Dringlichkeit und Reflexion während herausfordernder Zeiten.
Schritt 4: Überleben und das Wunder des Lebens
Beschreibung:
In diesem Schritt diskutiert Siri Lindley ihr Überleben und den wunderbaren Aspekt des Lebens nach ihrer kritischen gesundheitlichen Situation.
Umsetzung:
- Bitte Siri Lindley, ihre Gedanken zum Überleben der schwierigen Situation zu teilen.
- Betonen Sie die wunderbare Natur ihres Überlebens.
- Verknüpfen Sie die Diskussion mit dem zentralen Thema des Buches, ein bedeutungsvolles Leben zu führen.
- Stärken Sie die Idee, dass das Leben ein kostbares Geschenk ist und geschätzt werden sollte.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie Siri Lindley, ihre Emotionen und Gefühle während des Überlebensprozesses zu teilen.
- Verwenden Sie einfühlsame Sprache, um die Bedeutung der Zerbrechlichkeit des Lebens zu vermitteln.
- Betonen Sie die zugrunde liegende Botschaft des Buches, die Gelegenheit zu nutzen, einen Unterschied im Leben zu machen.
Schritt 5: Den Zweck entdecken und an das Buch glauben
Beschreibung:
Dieser Schritt konzentriert sich auf Siri Lindleys Offenbarung über ihren Zweck beim Schreiben des Buches “Finding a Way” und ihren starken Glauben an seine Bedeutung.
Umsetzung:
- Frage Siri Lindley, wie sie ihren Zweck beim Schreiben des Buches gefunden hat.
- Erkunde Siri’s tiefes Überzeugung, dass das Buch ihr Lebenszweck ist.
- Heben Sie die emotionale Verbindung hervor, die Siri mit dem Inhalt des Buches hat.
- Betonen Sie die Rolle des Buches als bedeutsamen Beitrag zu Siris Lebensweg.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie Siri Lindley, die persönliche Reise der Entdeckung ihres Zwecks zu teilen.
- Erlauben Sie ihr, die emotionale Bindung und Bedeutung des Buches auszudrücken.
- Verwenden Sie offene Fragen, um in die Motivationen hinter dem Schreiben des Buches einzutauchen.
- Vermitteln Sie die Idee, dass das Buch eine Manifestation von Siris Lebenszweck und Leidenschaft ist.
Schritt 6: Buchstruktur und unerwartete Arbeitsbuch-Elemente
Beschreibung:
In diesem Schritt geht es um die Struktur des Buches und die unerwarteten Arbeitsbuch-Elemente, die es enthält.
Umsetzung:
- Diskutieren Sie die Struktur des Buches, einschließlich Kapitel, die verschiedenen Kräften wie Absicht, Gesundheit, Präsenz und Glauben gewidmet sind.
- Erwähnen Sie die Überraschung, Übungen und Anregungen im Buch zu finden.
- Loben Sie das Design des Buches, das die Leser zur Interaktion und Selbstreflexion anregt.
- Anerkennen Sie die einzigartige Mischung aus Memoiren- und Arbeitsbuch-Elementen.
Spezifische Details:
- Verwenden Sie beschreibende Sprache, um die thematischen Kapitel des Buches hervorzuheben.
- Drücken Sie Bewunderung für die Art und Weise aus, wie das Buch die Leser dazu anregt, mit ihren eigenen Gedanken in Kontakt zu treten.
- Erwähnen Sie die Auswirkungen von Siri Lindleys persönlichen Geschichten auf die Selbstreflexion des Lesers.
- Vermitteln Sie die Idee, dass das Buch sowohl informativ als auch interaktiv ist und somit eine wertvolle Ressource darstellt.
Schritt 7: Die Kraft des Glaubens und der Glaube an sich selbst
Beschreibung
:
In diesem Schritt wird das Thema des Glaubens im Buch und dessen Auswirkungen auf das Selbstvertrauen diskutiert.
Umsetzung:
- Erkunden Sie das Konzept des Glaubens als zentrales Thema im Buch.
- Betonen Sie die Verbindung zwischen dem Glauben an etwas Größeres und dem Glauben an sich selbst.
- Teilen Sie persönliche Reflexionen über die Rolle des Glaubens bei der Überwindung von Herausforderungen.
- Diskutieren Sie, wie der Glaube zu Mut und persönlichem Wachstum führen kann.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie Siri Lindley, näher auf die Bedeutung des Glaubens in ihrem Leben und im Buch einzugehen.
- Verwenden Sie persönliche Anekdoten oder Beispiele, um die Kraft des Glaubens zu veranschaulichen.
- Vermitteln Sie die Idee, dass der Glaube eine Quelle der Stärke und ein Katalysator für positive Veränderungen ist.
- Betonen Sie den Fokus des Buches darauf, den Glauben an sich selbst und die eigenen Fähigkeiten zu fördern.
Schritt 8: Optimismus ausbalancieren und Verwundbarkeit umarmen
Beschreibung:
Dieser Schritt behandelt das Gleichgewicht zwischen Optimismus und Verwundbarkeit, insbesondere für Personen, die dazu neigen, irrational optimistisch zu sein.
Umsetzung:
- Diskutieren Sie die Idee, ein Gleichgewicht zwischen Optimismus und Verwundbarkeit zu finden.
- Reflektieren Sie darüber, wie Personen, die irrationale Optimisten sind, möglicherweise Schwierigkeiten mit selbst auferlegtem Druck haben.
- Erwähnen Sie Siri Lindleys einfühlsamen Gedanken zum Selbstgespräch und zum Beenden des Leidens.
- Anerkennen Sie die Herausforderungen, zu streng mit sich selbst zu sein.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie zu einer Diskussion über die potenziellen Nachteile übermäßigen Optimismus.
- Teilen Sie persönliche Erfahrungen oder Beispiele im Zusammenhang mit selbst auferlegtem Druck und Selbstgespräch.
- Vermitteln Sie die Bedeutung von Selbstmitgefühl und der Annahme von Verwundbarkeit.
- Betonen Sie die Weisheit von Siri Lindley bei der Bewältigung des inneren Dialogs von Hochleistungssportlern.
Schritt 9: Die Mentalität des “Aufstehens und Weitermachens” in Frage stellen
Beschreibung:
Dieser Schritt behandelt die Tendenz, eine widerstandsfähige Mentalität des schnellen Wiederaufstehens nach Rückschlägen anzunehmen, und die Erkenntnis ihrer potenziellen Kosten.
Umsetzung:
- Diskutieren Sie die Mentalität des “Superhelden”, schnell von Rückschlägen zurückzukehren.
- Anerkennen Sie die persönliche Identität, die mit der Fähigkeit verbunden ist, Herausforderungen ohne Pause zu überwinden.
- Betonen Sie die potenziellen Nachteile, immer vorwärts zu drängen, ohne Selbstreflexion.
- Teilen Sie Einblicke in die Belastung, die eine solche Mentalität auf das Leben haben könnte.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie Siri Lindley, auf die persönlichen Erfahrungen und die Identität einzugehen, die mit Widerstandsfähigkeit verbunden sind.
- Verwenden Sie den Begriff “Superheld”, um die Stärke der Mentalität zu verdeutlichen.
- Diskutieren Sie das Gleichgewicht zwischen Entschlossenheit und Selbstfürsorge.
- Reflektieren Sie über die persönlichen Kosten und die emotionale Belastung des ständigen Voranschreitens.
Schritt 10: Die Heilungsreise und die Selbstakzeptanz
Beschreibung:
Dieser Schritt erkundet die Heilungsreise und die Bedeutung der Selbstakzeptanz, insbesondere in schwierigen Zeiten.
Umsetzung:
- Diskutieren Sie die transformative Natur der Heilung und Selbstakzeptanz.
- Reflektieren Sie über die Rolle der Akzeptanz von Verwundbarkeit und das Zulassen von Heilung.
- Erwähnen Sie die Unterstützung und Akzeptanz, die während der Heilung von geliebten Menschen erhalten wurden.
- Betonen Sie die Idee, dass Heilung ein Prozess ist, der zu persönlichem Wachstum führen kann.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie Siri Lindley, persönliche Einsichten über ihre Heilungsreise zu teilen.
- Verwenden Sie Beispiele oder Anekdoten, um Momente der Selbstakzeptanz zu veranschaulichen.
- Vermitteln Sie die Bedeutung von Selbstmitgefühl und Selbstliebe während der Heilung.
- Betonen Sie die Rolle von geliebten Menschen bei der emotionalen Unterstützung.
Schritt 11: Der Telefonanruf und die Unterstützung von Sage
Beschreibung:
Dieser Schritt
behandelt den entscheidenden Telefonanruf zwischen Siri Lindley und Sage Robbins und konzentriert sich auf die Unterstützung und Ermutigung während einer schwierigen Zeit.
Umsetzung:
- Reflektieren Sie über den bedeutenden Telefonanruf von Sage Robbins an Siri Lindley.
- Betonen Sie Sages unmittelbare Absicht, Selbstliebe und Selbstmitgefühl zu fördern.
- Teilen Sie mit, wie Sages Reaktion Siri half, Verwundbarkeit und Selbstakzeptanz anzunehmen.
- Vermitteln Sie die Bedeutung eines Unterstützungssystems in schwierigen Momenten.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie Siri Lindley und Sage Robbins, ihre Perspektiven zum Telefonanruf zu teilen.
- Verwenden Sie beschreibende Sprache, um die emotionale Wirkung des Gesprächs zu vermitteln.
- Diskutieren Sie die Kraft von Selbstliebe und Selbstmitgefühl, wie sie von Sage eingeführt wurde.
- Betonen Sie die Rolle echter Unterstützung und Empathie bei Heilung und persönlichem Wachstum.
Schritt 12: Die Kraft von Selbstliebe und Selbstfürsorge
Beschreibung:
Dieser Schritt erkundet die Transformation durch Selbstliebe und Selbstfürsorge und hebt ihre Bedeutung für das persönliche Wachstum hervor.
Umsetzung:
- Diskutieren Sie den tiefgreifenden Einfluss von Selbstliebe und Selbstfürsorge auf Siri Lindleys Reise.
- Betonen Sie die Bedeutung, sich selbst Erlaubnis für Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl zu geben.
- Teilen Sie mit, wie Selbstakzeptanz dazu führte, unaufrichtige Aspekte abzulegen.
- Vermitteln Sie die Idee, dass Selbstliebe zu einem tieferen Verständnis echter Liebe von anderen führen kann.
Spezifische Details:
- Ermutigen Sie Siri Lindley, Einblicke darin zu geben, wie Selbstliebe und Selbstfürsorge ihre Perspektive verändert haben.
- Verwenden Sie Siris persönliche Erfahrungen als Beispiele für die transformative Kraft von Selbstliebe.
- Diskutieren Sie den Prozess des Ablegens unaufrichtiger Aspekte während der Selbstakzeptanz.
- Reflektieren Sie über die neu gewonnene Freiheit und Authentizität, die Selbstliebe bringen kann.
Schritt 13: Liebe und Unterstützung von anderen empfangen
Beschreibung:
Dieser Schritt würdigt die Tiefe der Liebe und Unterstützung, die man von geliebten Menschen in schwierigen Zeiten erfährt.
Umsetzung:
- Diskutiere, wie Siri Lindleys Krankheit ihre Perspektive auf die Annahme von Liebe und Unterstützung verändert hat.
- Reflektiere über die Erkenntnis, dass Liebe von anderen über äußere Leistungen hinausgeht.
- Teile Siris Erfahrung, dass sie für ihr Herz geliebt wurde und nicht für ihre Leistungen.
- Vermittle die neu gefundene Freiheit und Akzeptanz beim Empfangen von Liebe.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, persönliche Anekdoten oder Momente zu teilen, die die Tiefe der Liebe und Unterstützung verdeutlichen.
- Verwende Siris Reise als Beispiel dafür, wie Verletzlichkeit Beziehungen stärken kann.
- Diskutiere die Kraft der Liebe, die über äußere Leistungen oder Rollen hinausgeht.
- Betonen Sie die Rolle echter Liebe und Unterstützung für persönliches Wachstum und Selbstakzeptanz.
Schritt 14: Identität neu definieren und Bedeutung finden
Beschreibung:
Dieser Schritt behandelt die Transformation der Identität und die Suche nach Bedeutung in schwierigen Zeiten.
Umsetzung:
- Erkunde den Wandel in Siri Lindleys Identität von einer konstanten Gebenden hin zur Akzeptanz von Selbstfürsorge.
- Diskutiere die Bedeutung und den Zweck, die im Prozess der Selbstentdeckung und Heilung gefunden wurden.
- Reflektiere über die Wichtigkeit, die eigene Identität jenseits externer Erwartungen zu definieren.
- Vermittle die Idee, dass herausfordernde Umstände zu einer neu definierten Selbstwahrnehmung führen können.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, persönliche Einblicke darin zu geben, wie sich ihre Identität während ihrer Reise entwickelt hat.
- Verwende Siris Erfahrungen, um den Prozess der Bedeutungsfindung und Selbstentdeckung während der Widrigkeiten zu illustrieren.
- Diskutiere die Rolle der Selbstentdeckung bei der Neubestimmung von Identität und Werten.
- Betonen Sie das transformative Potenzial herausfordernder Umstände im persönlichen Wachstum.
Schritt 15: Eine andere Erzählung wählen
Beschreibung:
Dieser Schritt vertieft sich in die Kraft, eine andere Erzählung zu wählen, wenn man mit Widrigkeiten oder Herausforderungen konfrontiert ist.
Umsetzung:
- Diskutiere Siri Lindleys Ansatz, in ihrem Leben eine andere Erzählung zu wählen.
- Hebe die Bedeutung hervor, die Perspektivenwechsel haben können, und konzentriere dich auf ein positives Ergebnis.
- Teile spezifische Beispiele aus Siris Reise, in denen sie ihre Erzählung verändert hat.
- Betonen Sie die Auswirkungen der Wahl einer Erzählung, die persönliches Wachstum und Widerstandsfähigkeit fördert.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, Einblicke darin zu geben, wie sie bewusst eine andere Erzählung gewählt hat.
- Verwende Siris Erfahrungen als Illustrationen für die transformative Wirkung einer veränderten Perspektive.
- Diskutiere die Rolle des Neuformulierens und der Fokussierung auf positive Ergebnisse bei der Bewältigung von Herausforderungen.
- Betonen Sie die Vorteile der Übernahme einer Erzählung, die persönliches Wachstum und Widerstandsfähigkeit fördert.
Schritt 16: Die Kraft der Dankbarkeit
Beschreibung:
Dieser Schritt erforscht die Bedeutung der Dankbarkeitspraxis und ihre Rolle bei der persönlichen Transformation.
Umsetzung:
- Diskutiere, wie Siri Lindley Dankbarkeit in ihre Heilungsreise integriert hat.
- Teile die Auswirkungen von Dankbarkeit auf die Veränderung der Denkweise und das allgemeine Wohlbefinden.
- Ermutige die Leser, Dankbarkeit als tägliche Praxis anzunehmen.
- Gib Beispiele aus Siris Leben, in denen Dankbarkeit eine entscheidende Rolle spielte.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, persönliche Anekdoten oder Praktiken im Zusammenhang mit Dankbarkeit zu teilen.
- Verwende Siris Reise, um die transformative Wirkung der Dankbarkeitspraxis zu veranschaulichen.
- Diskutiere die Rolle von Dankbarkeit bei der Förderung einer positiven Denkweise und emotionalen Wohlbefindens.
- Betonen Sie die Bedeutung der Integration von Dankbarkeit in das tägliche Leben für persönliches Wachstum.
Schritt 17: Der Wert von Selbst-Coaching und Selbstreflexion
Beschreibung:
Dieser Schritt unterstreicht die Bedeutung von Selbst-Coaching und Selbstreflexion als Werkzeuge für die persönliche Entwicklung.
Umsetzung:
- Diskutiere, wie Siri Lindley Selbst-Coaching und Selbstreflexion in ihrer Reise angewendet hat.
- Teile die Vorteile von Introspektion und Selbstanalyse bei der Förderung des persönlichen Wachstums.
- Ermutige die Leser, sich mit Selbst-Coaching und Selbstreflexionspraktiken zu beschäftigen.
- Gib Beispiele aus Siris Leben, in denen Selbst-Coaching und Selbstreflexion zu positiven Veränderungen führten.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, Einblicke in ihre Selbst-Coaching- und Selbstreflexionspraktiken zu geben.
- Verwende Siris Erfahrungen, um zu veranschaulichen, wie Selbstanalyse zu persönlicher Transformation führen kann.
- Diskutiere die Rolle der Introspektion bei der Erlangung von Klarheit und bei informierten Entscheidungen.
- Betonen Sie die Vorteile der Integration von Selbst-Coaching und Selbstreflexion in die persönliche Entwicklung.
Schritt 18: Identitätstransformation
Beschreibung:
Dieser Schritt erkundet das Thema der Identitätstransformation und wie Individuen über vorgegebene Rollen hinauswachsen können.
Umsetzung:
- Diskutiere Siri Lindleys Reise der Identitätstransformation, vom schüchternen Einzelnen bis hin zu ihrer Entwicklung als Trainerin und Autorin.
- Betonen Sie die Bedeutung der Entdeckung der authentischen Identität, anstatt sich an gesellschaftliche Erwartungen zu halten.
- Teile Beispiele aus Siris Leben, in denen sie ihre wahre Identität annahm und andere dazu ermutigte, dasselbe zu tun.
- Ermutige die Leser, über ihre eigenen Identitäten und die Rollen, die sie innehaben, nachzudenken.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, Einblicke in ihre persönliche Identitätstransformation zu geben.
- Verwende Siris Erfahrungen, um die Bedeutung der Annahme des authentischen Selbst zu veranschaulichen.
- Diskutiere die Rolle gesellschaftlicher Erwartungen bei der Formung der Identität und die Bedeutung des Loslösens von diesen Einschränkungen.
- Ermutige die Leser, ihre eigenen Identitäten zu erkunden und zu überdenken, ob sie mit ihrem wahren Selbst übereinstimmen.
Schritt 19: Beziehungen würdigen und gemeinsam wachsen
Beschreibung:
Dieser Schritt hebt die Bedeutung der Wertschätzung von Beziehungen hervor und wie sie sich gemeinsam mit der individuellen Entwicklung weiterentwickeln.
Umsetzung:
- Diskutiere Siri Lindleys Beziehung zu ihrer Frau Becky und wie sie gemeinsam gewachsen sind.
- Teile Einblicke darüber, wie Beziehungen blühen können, wenn beide Partner das Wachstum des anderen unterstützen.
- Betonen Sie die Rolle von Kommunikation und Verständnis bei der Aufrechterhaltung starker Beziehungen.
- Ermutige die Leser, über ihre eigenen Beziehungen nachzudenken und wie sie gemeinsam wachsen können.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, ihre Erfahrungen und erlernten Lektionen aus ihrer Beziehung mit Becky zu teilen.
- Verwende Siris Beziehung als Beispiel dafür, wie Paare das persönliche Wachstum des anderen unterstützen können.
- Diskutiere die Bedeutung offener Kommunikation und Empathie bei der Förderung starker und sich entwickelnder Beziehungen.
- Fordere die Leser auf, über ihre eigenen Beziehungen nachzudenken und zu überlegen, wie sie gemeinsam wachsen können.
Schritt 20: Neue Möglichkeiten annehmen
Beschreibung:
Dieser Schritt erkundet das Konzept, neue Möglichkeiten und Chancen im Leben anzunehmen.
Umsetzung:
- Diskutiere, wie Siri Lindleys Reise sie dazu brachte, neue Möglichkeiten anzunehmen und ihren Zweck neu zu definieren.
- Teile Beispiele dafür, wie Individuen zu jedem Lebenszeitpunkt neue Wege und Leidenschaften entdecken können.
- Ermutige die Leser, offen für Veränderungen zu sein und unerforschte Gebiete zu erkunden.
- Betonen Sie das Potenzial für persönliches Wachstum und Erfüllung durch die Annahme neuer Möglichkeiten.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, über ihre eigene Reise der Annahme neuer Möglichkeiten nachzudenken.
- Verwende Siris Erfahrungen als Illustrationen für die transformative Kraft der Offenheit für Veränderungen.
- Diskutiere die Vorteile, die aus dem Verlassen der Komfortzone und dem Verfolgen neuer Leidenschaften erwachsen können.
- Fordere die Leser auf, die Möglichkeiten und Chancen in ihrem eigenen Leben zu bedenken.
Schritt 21: Jenseits von Etiketten und Authentizität
Beschreibung:
Dieser Schritt vertieft sich in die Idee, über Etiketten hinauszugehen und Authentizität anzunehmen, um das eigene Potenzial zu entfalten.
Umsetzung:
- Diskutiere die Idee, dass Etiketten und Identitäten Individuen nicht vollständig definieren und sie mehr sind als die Summe ihrer Teile.
- Teile Beispiele aus Siri Lindleys Reise, in denen sie Etiketten in Frage stellte und Authentizität suchte.
- Betonen Sie die Kraft der Authentizität für ein erfülltes Leben.
- Ermutige die Leser, ihre eigenen Identitäten jenseits von Etiketten zu erkunden und ihre authentischen Selbst anzunehmen.
Spezifische Details:
- Lade Siri Lindley ein, ihre Einsichten darüber zu teilen, wie man über Etiketten hinausgeht und Authentizität annimmt.
- Verwende Siris Erfahrungen, um zu veranschaulichen, wie das Befreien von Etiketten zu persönlichem Wachstum und Erfüllung führen kann.
- Diskutiere das Konzept des authentischen Lebens und den Einfluss, den es auf das eigene Leben haben kann.
- Fordere die Leser auf, über ihre eigenen Identitäten nachzudenken und zu überlegen, wie sie Authentizität annehmen können.
Schritt 22: Potenzial entfesseln und Neugierde annehmen
Beschreibung:
Dieser Schritt erkundet die Idee, das eigene Potenzial zu entfesseln und Neugierde zu fördern, um selbst auferlegte Beschränkungen zu überwinden.
Umsetzung:
- Diskutiere Siri Lindleys Reise, bei der sie ihr volles Potenzial entfaltete, indem sie selbst auferlegte Beschränkungen ablegte und Neugierde annahm.
- Teile Beispiele aus dem Buch, in denen Siris Neugierde eine entscheidende Rolle bei ihrer Transformation spielte.
- Betonen Sie die Bedeutung des Hinterfragens selbst auferlegter Beschränkungen und der Förderung von Neugierde.
- Ermutige die Leser, ihre eigenen selbst auferlegten Beschränkungen in Frage zu stellen und ein Gefühl der Neugierde zu kultivieren.
Spezifische Details:
- Ermutige Siri Lindley, Einblicke darüber zu geben, wie sie ihr volles Potenzial entfaltet hat.
- Verwende Siris Erfahrungen als Illustrationen für die Kraft der Neugierde im persönlichen Wachstum.
- Diskutiere, wie das Hinterfragen selbst auferlegter Beschränkungen zu tiefgreifenden Veränderungen führen kann.
- Fordere die Leser auf, ihre eigenen selbst auferlegten Beschränkungen zu überdenken und zu überlegen, wie Neugierde ihnen helfen kann, diese zu überwinden.
Schritt 23: Abschluss und Schlüsselerkenntnisse
Beschreibung:
Dieser Schritt schließt die Diskussion ab und fasst die Schlüsselerkenntnisse aus Siri Lindleys Buch “Finding a Way” zusammen.
Umsetzung:
- Fasse die Hauptlehren und Einsichten aus dem Buch zusammen.
- Diskutiere, wie diese Lehren auf das Leben der Leser und ihr persönliches Wachstum angewendet werden können.
- Ermutige die Leser, Maßnahmen zu ergreifen und positive Veränderungen basierend auf den Lehren des Buches vorzunehmen.
- Schließe die Diskussion mit einer Botschaft der Inspiration und Stärkung ab.
Spezifische Details:
- Gib eine prägnante Zusammenfassung der wichtigsten Lehren und Einsichten aus dem Buch.
- Diskutiere praktische Möglichkeiten, wie Leser diese Lehren auf ihr eigenes Leben anwenden können.
- Motiviere die Leser, Maßnahmen zu ergreifen und ihre eigenen Reisen der Selbstentdeckung und Transformation zu beginnen.
- Beende die Diskussion mit einer aufmunternden und stärkenden Botschaft.
Schritt 24: Überraschungsgast-Auftritt von Tony Robbins
Beschreibung:
Dieser Schritt beinhaltet einen Überraschungsgast-Auftritt von Tony Robbins während der Buchdiskussion. Tony gratuliert Siri Lindley zu ihrem Buch und teilt seine Gedanken zu ihrer Arbeit und ihrer Beziehung.
Umsetzung:
- Kündige den Überraschungsgast-Auftritt von Tony Robbins an und drücke Dankbarkeit für seine Anwesenheit aus.
- Erlaube Tony Robbins, seine Gedanken zu Siris Buch und den Einfluss, den es auf ihn hatte, zu teilen.
- Ermutige Tony, Siri zu gratulieren und seine Unterstützung für ihre
Arbeit zu bekunden.
- Beende den Auftritt mit einem herzlichen Dank an Tony Robbins für seine Worte und Unterstützung.
Spezifische Details:
- Begrüße Tony Robbins herzlich und drücke Dankbarkeit für seine Teilnahme aus.
- Ermutige Tony, seine persönlichen Gedanken und Gefühle bezüglich des Buches und der Arbeit von Siri Lindley zu teilen.
- Betreibe einen kurzen Dialog zwischen Tony Robbins und Siri Lindley, um ihre Beziehung und gegenseitige Bewunderung zu illustrieren.
- Beende den Auftritt mit Dank an Tony Robbins und einer Botschaft der Wertschätzung für seine Unterstützung.
Schritt 25: Letzte Worte der Dankbarkeit und Abschied
Beschreibung:
Dieser Schritt schließt die Buchdiskussion mit letzten Worten der Dankbarkeit und dem Abschied an den Überraschungsgast, Tony Robbins, ab.
Umsetzung:
- Drücke Dankbarkeit gegenüber Tony Robbins dafür aus, dass er sich die Zeit genommen hat, an der Diskussion teilzunehmen und seine Gedanken zu teilen.
- Fasse die wichtigsten Highlights der Diskussion und die wertvollen Erkenntnisse aus Siri Lindleys Buch zusammen.
- Verabschiede Tony Robbins herzlich und bedanke dich für seine Unterstützung und Freundschaft.
- Ermutige die Zuhörer, Siri Lindleys Buch “Finding a Way” zu lesen und die Lehren daraus auf ihr eigenes Leben anzuwenden.
Spezifische Details:
- Drücke aufrichtige Dankbarkeit gegenüber Tony Robbins für seinen Überraschungsgast-Auftritt und seine aufmunternden Worte aus.
- Fasse die wichtigsten Erkenntnisse aus der Diskussion zusammen und betone die Bedeutung des authentischen Lebens, der Neugierde und des persönlichen Wachstums.
- Verabschiede Tony Robbins mit Wärme und Dankbarkeit für seine Präsenz und Unterstützung.
- Ermutige die Zuhörer, Siri Lindleys Buch zu lesen und ihre eigenen Reisen der Selbstentdeckung und des persönlichen Wachstums zu beginnen.
UMFASSENDER INHALT
Einführung in Sage & Mary B.
Hallo zusammen, herzlich willkommen zum Tony Robbins Podcast. Wir lächeln, Sage Robbins lächelt nett, sicherlich weil wir heute mit einem lieben Freund von uns zusammen sitzen, der auch zufällig der Autor dieses neuen Buches namens “Den Weg finden” ist. Siri Lindley, bist du da? Kannst du uns hören?
Ich kann euch hören, und das ist wirklich der beste Tag überhaupt, die Gelegenheit zu haben, Zeit mit euch beiden zu verbringen, die ich so sehr liebe. Also vielen Dank, dass ihr mich hier habt, und ich freue mich schon sehr darauf.
Nun, Siri, es ist wirklich ein Vergnügen, bei dir zu sein. Wie Mary bereits erwähnt hat, bist du einer unserer liebsten Freunde auf diesem Planeten, eine geliebte Schwester. Wir haben bei vielen Projekten zusammengearbeitet, und ich weiß, dass wir uns hierin vertiefen werden. Es ist einfach unglaublich berührend und bewegend, dass du deine Lebenserfahrung und deine eigene Entwicklung und Einsichten in dieses Buch “Den Weg finden” eingebracht hast. Wir haben bereits den ganzen Morgen hin und her getextet und uns Videonachrichten geschickt, wie es oft an vielen Morgen der Fall ist. Aber heute ist ein besonderer Anlass, weil wir über dein Buch, Siri, “Den Weg finden”, sprechen werden. Wir haben viele Fragen, wir wissen, dass du viele Antworten hast, und wir freuen uns darauf, einfach mit dir darüber zu sprechen. Schwester zu Schwester, Freund zu Freund, denn dies ist ein ziemlich bedeutsames Buch über ein ziemlich bedeutsames Leben. Also, lasst uns darüber reden.
Nun, vielen Dank. Vielen Dank für diese Worte, und ich möchte nur sagen, dass dieses Buch nicht hier wäre, wenn es nicht für den Einfluss und die Beispiele von euch drei gewesen wäre. Ihr seid ein so wichtiger Teil davon, also danke.
Der dritte ist Tony, und ich bin sicher, er wird sich hier bald anschließen und seinen Kopf hereinstecken. Mary und ich hatten heute Morgen ein Gespräch. Warum jetzt, Siri? Warum zu diesem Zeitpunkt? Warum betrachtest du “Den Weg finden” als Memoiren oder Handbuch?
Siris Motivation
Also, ich werde euch kurz zurückversetzen zu einem Moment vor ein paar Jahren, als ich im Krankenhaus war und um mein Leben kämpfte, und ihr alle wart für mich da, wofür ich sehr dankbar bin. Aber es gab eine Zeit, in der es wirklich hart wurde, und ich wusste nicht, ob ich es schaffen würde. Und in solch einem Moment, wisst ihr, fängt man an, über sein Leben nachzudenken, und ich fing an, darüber nachzudenken, ob ich, wenn ich morgen nicht mehr hier bin, glücklich mit dem Leben bin, das ich gelebt habe? Habe ich mein Leben auf eine Weise gelebt, die zählt? Und ich fing an, über die Dinge nachzudenken, die mir am wichtigsten wären, und es hatte nichts mit den Dingen zu tun, die ich erreicht habe oder dem Geld, das ich verdient habe. Es ging um drei Dinge und die drei wichtigsten Fragen.
Drei wichtige Fragen
Die erste war, habe ich mit ganzem Herzen geliebt? Was ich damit meine, ist, ich möchte wissen, dass, wenn ich jemanden geliebt habe, ich es ihm gesagt habe. Dass ich, wenn ich jemanden geliebt habe, es ihm gezeigt habe. Ich möchte wissen, dass ich mich selbst geliebt habe, dass ich mich in jedem Moment unterstützt habe. Ich möchte wissen, dass ich geliebt habe, was ich getan habe. Und ich dachte, ja, ich habe geliebt, was ich auf einer so viel tieferen Ebene lieben kann.
Die zweite Frage war, habe ich furchtlos gelebt? Habe ich ein furchtloses Leben gelebt? Und ich schaute zurück, und ja, in gewisser Weise habe ich das getan, aber trotzdem gab es andere Dinge, die ich tun wollte, die ich aber nicht getan habe, weil ich Angst hatte.
Die dritte Frage war, habe ich einen Unterschied gemacht? Habe ich gezählt? Und ich weiß, dass ich das getan habe, ich wusste, dass ich gezählt habe, aber habe ich wirklich den Unterschied gemacht, von dem ich tief im Inneren wusste, dass ich ihn machen konnte? Und das hatte ich nicht.
Also habe ich überlebt, und es ist ein Wunder, dass ich hier bin und lebe.
Sinn finden
Dem Tod ins Auge sehen und Zweck finden, und das Geschenk darin ist, dass ich meinen Zweck gefunden habe, und ich glaube, dass dieses Buch, dieses Buch, mein Zweck ist. Ihr wisst schon, zwischen dem Vorder- und dem Hinterdeckel, das ist mein Zweck und deshalb bin ich hier und das bedeutet mir so viel. Das ist also der Grund, warum jetzt, sorry.Ich war gestern Abend bis spät in die Nacht damit beschäftigt, das zu lesen, und auch heute Morgen war ich schon früh dabei. Es ist mir peinlich zu sagen, dass ich es reingezwängt habe, aber das habe ich getan, und es ist so einfach zu lesen, und deine Authentizität, und… man konnte spüren, dass dies mit einem bestimmten Zweck und einer bestimmten Absicht geschrieben wurde. Und um deine Frage zu beantworten, und ich weiß, Siri hat es bereits getan, ja, es gibt einen autobiografischen Teil, ja, und die Geschichten sind da, um Beispiele anzubieten. Aber ich war überrascht und wusste nicht, als du mir das geschickt hast, mein ganz eigenes signiertes Exemplar, vielen Dank dafür, dass es so sehr darum ging, dass es so viele Übungen enthält. Man könnte es fast als Arbeitsbuch bezeichnen, und ich weiß, es sieht aus wie ein gebundenes Buch und es sieht aus, als ob es diese Memoiren über diesen kleinen Cowboy hier, unsere Freunde hier, Lindley, sein wird. Allerdings ist dies wie ein Arbeitsbuch, komplett mit Anregungen und Schreibaufgaben, dass selbst wenn du sagst, “Ich bin nicht der Typ, der Übungen in einem Buch macht”, dein Verstand, dein Gehirn dorthin geht, wegen der Art und Weise, wie du es aufgebaut hast und die Beispiele, die du gegeben hast. Und weil du den Anfang machst, geht der Leser mit dir mit. Und ich… ich fühle mich einfach so stolz, als Freund von dir, Siri, aber stolz ist vielleicht das falsche Wort, aber ich bin einfach wie, “Ja, du hast es geschafft, du hast es verstanden. Ich liebe es. Ich liebe es.” Vielen Dank.
Und ich denke manchmal brauchen wir jemanden, der den Anfang macht, und wir können uns alle an eine Zeit in unserem Leben erinnern, weißt du, sogar wie wenn man von einer Klippe ins Wasser springt oder so etwas, und man sagt, “Nein, ich habe zu viel Angst, ich habe zu viel Angst”, aber…
Verwundbarkeit teilen
Jemand anderes macht es, und dann ist es wie, “Oh, okay.” Und das ist meine Art zu sagen, weißt du, lass mich offen und verletzlich sein, lass mich dir zeigen, wie ich Angst hatte, lass mich dir zeigen, wie ich, weißt du, zweifelte. Lass mich meine Geschichte teilen, damit du dich in mir wiedererkennen kannst. Und dann lass mich deine Hand nehmen und lass mich dir nur ein paar dieser Fragen stellen, denn vielleicht, wenn du ein wenig tiefer in dein eigenes Herz, deinen eigenen Verstand, deine eigenen Gedanken eintauchst, wirst du auch etwas entdecken, das dir helfen wird, einen Weg zu finden. Das ist eine schöne Perspektive und Idee und vielleicht eine Überlegung.
Verbundenheit mit dem Glauben vertiefen
Mary, wir haben über dein Glaubenskapitel gesprochen und wie du deine eigene Verbindung zur Quelle vertieft hast, und vielleicht ist das die universelle Hand, die uns wirklich berührt, und die du während deiner Lebensbahn und während deines eigenen Umgangs mit Angst vor dem Verlust deines Lebens angesprochen hast. Vielleicht ist das die ultimative Hand. Ich projiziere gerade, und ich weiß nicht einmal, ob dies eine Frage ist.
Da liegst du vollkommen richtig. Ich habe das Gefühl, dass der Glaube an etwas anderes, der Glaube an etwas Größeres als man selbst, zum Glauben an uns selbst führt, nicht wahr? Denn wenn wir an etwas glauben, und was auch immer das sein mag, meine Überzeugung ist wie alles, woran du glaubst, ist eine Unterstützung und Energie, etwas, von dem du weißt, dass es größer ist als du und dir ein Gefühl des Trostes gibt. Wenn wir das haben, was auch immer das für dich bedeutet, es könnte die Natur sein, es könnte das Universum sein, es könnte Gott sein, was auch immer das für dich bedeutet, ist es ein Geschenk, so etwas zu haben, denn wenn du das hast, mit diesem Gefühl des Glaubens, daran zu glauben, dass da draußen etwas ist, wirst du Dingen zustimmen, die du vielleicht sonst nicht tun würdest. Du wirst eine Chance auf Dinge ergreifen, denn wenn wir glauben, dass es irgendeine größere Unterstützung da draußen gibt, sind wir eher bereit, Dinge anzunehmen, die wir sonst nicht tun würden. Und indem wir diese Dinge annehmen und sie in Angriff nehmen, beweisen wir uns dann selbst, dass, ja, ich kann. Ich kann Angst haben, aber ich kann es trotzdem tun, und es klappt für mich. Also baut sich dann dieser Glaube an sich selbst auf.
Glauben schaffen
In dem habe ich meinen Glauben an dieses Gefühl, diese Energie, diese Liebe geschaffen. Es ist alles Liebe, von der ich wusste, dass sie immer für mich da sein würde. Jetzt, ob das wahr war oder nicht, mir zu glauben hat mir gedient. Mir zu glauben hat mir Mut gegeben. Mir zu glauben hat mir Stärke gegeben. Und deshalb, wenn ich manchmal mit Leuten spreche, die sagen, “Oh, ich habe keinen Glauben”, ist es wie, “Aber du hast. Du lebst dein Leben mit Glauben an die Menschen um dich herum und an dich selbst, wenn du Dingen zustimmst.” Und wenn wir dieses Gefühl, das wir haben, schätzen können, und ich werde es Glauben nennen, und wenn das uns dient, wenn das uns Mut gibt, wenn das uns dazu bringt, Dinge zu tun, die wir normalerweise nicht tun würden, warum dann nicht? Es ist wunderschön. Glauben ist eine dieser Dinge.
Aufbau des Buches
Siri, ich liebe die Art und Weise, wie du dieses Buch mit der durchgehenden Leitlinie organisiert hast. Jedes Kapitel, wenn ihr das noch nicht gelesen habt, jedes Kapitel ist so etwas wie die Kraft der Absicht, Gesundheit, Präsenz, Glaube, und jedes Kapitel ist irgendwie eine kleine Mini-Lektion in diesen Kräften, die uns wirklich führen und formen und uns auch durch die schwierigsten Herausforderungen ziehen können. Und
wenn ihr jemals Siri Lindley sprechen gehört habt, wenn ihr ihr anderes Buch gelesen habt, wenn ihr ihr auf Social Media gefolgt seid, wenn ihr so glücklich seid wie wir, sie als Person, als Freundin, als Mensch zu kennen, wisst ihr, dass Siris Optimismus immer zur Hand ist, um…
Optimismus und Selbstgespräche
Dass manchmal Leute sagen, wie “Hey, meint es diese Dame ernst? Ist sie einfach nur übertrieben?” Und wir sagen: “Nein, so ist sie wirklich.” Aber Siri, ich muss dir sagen, und ich weiß, du machst immer ein bisschen Werbung, Sage, dafür, dass wir auch ein bisschen Durchhaltevermögen in unserem Leben haben sollten, ja, ja. Es gab eine Zeile hier, Siri, die wirklich, denke ich, als du über deine eigene Verletzlichkeit sprichst, dass du in diesen Seiten angeboten hast. Eine der Zeilen hier, du sagst so etwas wie, “Was würde ich zu jemandem sagen, den ich am meisten liebe, wenn er durch etwas Schwieriges geht? Würde ich sagen, ‘Komm schon, sei glücklich, leide nicht, reiß dich zusammen’?” Und manchmal habe ich das Gefühl, dass Leute wie du und ich, die irrational optimistisch sind, dieses Muster mit uns selbst haben, dass es ist wie, einfach das Leiden ausschalten, einfach ausschalten, wenn wir wissen, dass wir etwas nicht fühlen sollen. Und es ist wie, so reden wir manchmal mit uns selbst. Und ich denke, meine Halluzination ist, dass viele Leute, die zuhören, die auch Art von Erfolgreichen sind oder großartige Athleten oder erfolgreiche Geschäftsleute oder wer auch immer heute zuschaut, dass mit dem auch diese Art von Härte einhergeht, diese kleine Peitsche, die wir auf uns selbst benutzen, obwohl wir sie niemals bei jemand anderem verwenden würden. Aber ich danke dir für diese Lektion, die du angeboten hast, und es ist einfach so wichtig, dass die Leute das verstehen. Also, könntest du darüber sprechen, siehst du, worauf ich hinaus will?
Selbsterwartungen und Durchhaltevermögen
Und ich verstehe das total, und hier ist das Ding. Für eine lange Zeit war das mein Superkraft. Das ist meine Superkraft. Weißt du, etwas Schlimmes passiert, nun, einfach aufstehen, sich abklopfen, lass uns einfach, wir schaffen das, kriegen wir hin, komm schon. Obwohl für andere Menschen gibt es Liebe und Mitgefühl, und nimm dir Zeit, liebe dich durch das, du weißt schon, all diese Freundlichkeit. Aber für so lange Zeit, und du hast “Durchhaltevermögen” gesagt, ich denke, das ist ein großartiges Wort dafür, meine Erwartung an mich selbst und ein Teil meiner Identität lag darin, dass nichts mich niedermachen wird, nichts wird mich aufhalten. Ich kann 10 Mal hinfallen, aber ich werde aufstehen, und ich werde es schaffen. Ich werde für das 11. gehen. Aber in dem, glaube ich, bin ich trotzdem gelungen. Ich denke, es gab einen großen Preis dafür, so zu leben, wie ich es die meiste Zeit meines Lebens bis jetzt getan habe. Und wieder einmal war es die Leukämie, die es beendet hat, war es Sage Robbins, die so viele Male und in deinen eigenen Worten, Sage, so schön ausgedrückt hat. Da war eine Akzeptanz von Siri, wie du brauchst jetzt Zeit, um zu heilen.
An das Diagnoseerinnern
Siri, ich erinnere mich, wir waren an Thanksgiving 2019 in Sun Valley, als wir den Anruf von dir bekamen. Erinnerst du dich?
Ja, das tue ich.
Und ich frage mich, ich erinnere mich, ich war sozusagen eine dritte Partei im Gespräch, aber ich erinnere mich, dass Sage mit dir telefoniert hat. Ja, wir haben nicht darüber gesprochen, dass wir das in diesem Podcast besprechen würden, aber ich frage mich, ob einer von euch beiden sich an diesen schicksalhaften Tag erinnert, und ich weiß, dass es Sages Absicht war, sicherzustellen, dass du dich durch diesen gesamten Prozess liebst und dass du Teile von dir selbst erleben wirst, die du vielleicht noch nie zuvor erlebt hast. Würde einer von euch beiden teilen, woran ihr euch an diesem Tag erinnert?
Unterstützung und Akzeptanz
Warte, du hast es genau auf den Punkt gebracht, denn ich habe das von dir, Sage, gespürt. Ich meine, ich habe das so tief gespürt, und du hast mir in diesem Telefonat die Erlaubnis gegeben. Nicht dass ich die Erlaubnis von jemand anderem brauchen sollte, aber ich habe sie gebraucht. Ich brauchte die Erlaubnis, weil ich denke, ich habe das Gespräch begonnen, was ich für wichtig halte, und ich habe gesagt: “Schau, das wird mein schönster Triumph sein. Das ist nicht… das ist nicht das Ende.” Und ich war ganz stark und ganz mutig, und ich erinnere mich, Sage, und ich möchte, dass du deine Seite teilst, dass du und Tony es geliebt habt, das zu hören. Ich habe es gefühlt, aber gleichzeitig war es wie, “Moment mal.” Wie, du hast es nicht gesagt, aber irgendwie wie, “Das ist eine große Sache.” Ja, ich würde gerne deine Seite hören.
Nun, verdammte Scheiße, ich erinnere mich sicherlich an dieses Telefonat, und Siri, ich habe nichts angeboten, was ich selbst nicht durchlebt habe. Und ich konnte in deiner Erzählung, in deiner Geschichte zu dieser Zeit hören, und ich konnte mich damit identifizieren, weil ich dort war. Ich kann durchdrücken, und ich kann, und ich werde das tun, und es wird das sein. Und doch schafft es manchmal in diesem Druck nicht immer diese heilige Pause. Und für meine eigene Gesundheitsreise habe ich sicherlich bestimmte gesundheitliche Umstände gehabt, die mich auch wirklich demütig gemacht haben. Und jedes Mal, wenn ich geheilt bin, wenn ich manchmal Muster abgelegt habe, die nicht mehr gedient haben, und ich liebe es, wie du das von deiner eigenen Reise kommuniziert hast, von der Akzeptanz, das Selbst zu ehren, die Teile von dir selbst oder zumindest die Stimme, die vielleicht gesagt hat: “Ich kann nicht. Ich weiß nicht, ob ich das kann.”
Ich erinnere mich, dass du damals im Krankenhaus warst, und es war wirklich… du warst heftig krank, hast dich übergeben und so weiter. Und das nur anzusprechen, weil wir alle, glaube ich, dort ist es einfach so nachvollziehbar für diejenigen, die zuhören. Und ich liebe es, dass du deine Bahn, deinen Weg geteilt hast, weil es ein universeller Weg für alle ist, oder zumindest für diejenigen, die damit resonieren, weil wir alle an diesem Punkt waren, wo wir dachten: “Ich kann das nicht tun.” Und wir haben gerade erst darüber gesprochen, auch auf unserem eigenen Podcast vor kurzem, das zuzulassen, dass es dich berührt, denn wenn es das tut, kann es auch möglicherweise einige Muster neu konfigurieren, die nicht mehr gedient haben. Und was ich von dir höre, und woran ich mich erinnere, war, dass das eine echte Geburt der fließenden Energie war, das Zulassen, dass diese Energie wieder in dich hineinfließt, für dich.
Es gibt so viele Leute, die über Selbstliebe und Selbstfürsorge sprechen, und es ist wie, wie machen wir das? Und das ist wirklich, wie es gemacht wird. Es ist eine Einladung für das, was wir anbieten. Und es war, weil es für dich ein Muss war. Du hast das zugelassen, was du so großzügig und gnädig so vielen gegeben hast, waren sicherlich die Nutznießer. Du bist ein helles Licht, und es ist ein Geschenk, dich als Freund zu haben, einen lieben Freund, mit dem wir gelacht haben und geweint haben, und wir haben einige wirklich schöne Momente geteilt, wir alle. Aber es war schön, das Wegfallen von dem zu beobachten, was zu diesem Zeitpunkt für dein eigenes Wohlbefinden nicht aufrichtig war, und die Geburt von etwas Authentischerem. Und ich liebe sogar von diesem Moment in diesem Telefonat, Mary, ich bin so dankbar, dass du das geteilt hast, denn wenn man sich all das seit diesem Zeitpunkt, seit diesem Telefonat, anschaut und wie du deinem eigenen Wohlbefinden dient. Nun, zunächst einmal, danke für diese wunderschönen Worte, und das war die Eröffnung in diesem Telefonat mit dir. Da war diese Öffnung, und wie ich sagte, fühlte es sich plötzlich so an, als würde ich mir selbst die Erlaubnis geben. Und ich denke, bis dahin hatte ich immer… es ist eine Neigung, gegen die ich ein wenig ankämpfen musste, war, meine Frau und meine Mutter versorgen zu wollen. Hier bin ich derjenige, der sozusagen, weißt du, vor…
Die größte Schlacht ihres Lebens, aber meine größte Sorge war es, mich um alle anderen um mich herum zu kümmern. Ich wollte wissen, dass es ihnen gut gehen würde. Ja, meine Identität war für den größten Teil meines Lebens “Ich bin ein Licht. Ich bin eine Liebe. Ich gebe, gebe, gebe. Ich bin nie ein Problem, und ich bin nie eine Sorge.” Und dann bekomme ich diese Diagnose, wo, im Grunde genommen, vielleicht eine 5-prozentige Chance besteht, anscheinend zu überleben. Zu überleben, ja. Und ich dachte, dass… und diese Krankheit, weißt du, sie brachte mich auf die
Knie. Ich meine, ich dachte tatsächlich, und ich wusste es besser, aber ich dachte tatsächlich, dass ich, weil ich krank war, schwach war. Ich konnte sicherlich nichts erreichen, konnte niemanden inspirieren, konnte nicht geben, geben und geben. Ich lag auf Knien. Alles, was ich tun konnte, war die Hilfe anderer anzunehmen, zu empfangen. Ich musste lernen zu empfangen.So all die Dinge, von denen ich dachte, dass sie mich liebenswert machten, all die Dinge, von denen ich dachte, dass sie mich würdig machten, meine Fähigkeit zu geben und zu gefallen und dann nie ein Problem zu sein und nie eine Sorge zu sein, plötzlich bin ich nichts von diesen Dingen. Also dachte ich tatsächlich, dass die Leute, die mich liebten, weißt du, in meinem Kopf, und wir alle haben das Potenzial, das zu tun, ich weiß nicht, wie weit wir auf unserem Weg sind, aber wir können immer noch in die Falle tappen, diese Dinge zu denken, und ich dachte, “Meine Frau wird mich wahrscheinlich verlassen wollen, oder sie wird wahrscheinlich bei mir bleiben aus Schuldgefühlen, weißt du, die Leute werden einfach… sie werden einfach weggehen.” Aber was ich stattdessen fand, ist, dass sie mich mehr als je zuvor liebten, ja. Sie haben mir ihre Liebe tiefer gezeigt als jemals zuvor. Und was ich zum ersten Mal in 50 Jahren realisiert habe, zum ersten Mal in 50 Jahren, ist, dass ich für mein Herz geliebt werde, weißt du, was für ein mächtiges Geschenk das ist. Und darin wurde ich frei. Darin wurde ich frei, mich auch selbst auf diese Weise zu lieben, meine Lebensfreude zu lieben, mehr als je zuvor, weißt du, die Menschen in meinem Leben, meine Freunde, die einfachen Dinge, die kleinen Dinge im Leben, weißt du, das hat mich frei gemacht. Ich wurde aufgefordert, mich selbst zu lieben und mich zuerst um mich zu kümmern, denn sonst wäre meine ultimative Mission zu dieser Zeit gewesen, mich um alle anderen zu kümmern. Wenn ich mich nicht zuerst um mich kümmern würde, würde ich in dem scheitern, was ich für das wichtigste hielt, was mir wichtig war, nämlich mich um sie zu kümmern.
Oder du würdest noch wahrscheinlicher nicht existieren, genau.
Ja, genau. Weißt du, wie du es definierst, die Bedeutung, die du ihm gibst, bestimmt, wie du auftreten wirst, richtig? Und wenn ich auf die Statistiken gehört hätte, oder wenn meine Frau mir damals nicht gesagt hätte, aber wenn sie es mir gesagt hätte, und ich gesagt hätte: “Oh mein Gott, das ist das Ende”, wie wäre ich aufgetreten? Ja, vielleicht würde ich mit meiner Familie lustige Dinge machen und allen sagen, wie sehr ich sie liebe, um Vergebung von Menschen bitten, von denen ich dachte, dass sie es brauchten. Aber indem ich sagte: “Dies wird mein schönster Triumph sein”, brachte es mich in einen Raum, in dem ich bereit war, jede einzelne Sache zu finden, die einen Unterschied machen könnte, um das zu überleben. Es hat mich darauf vorbereitet, mit einer Energie, einer Neugierde, einem Wunsch zu kommen… weißt du, was muss ich tun, um mich innerlich zu heilen? Was muss ich loslassen? Was verursacht Unwohlsein in meinem Körper? Lass mich… ich wurde so neugierig darauf, von innen heraus zu heilen. Aber das kam nur wegen der Absicht, die ich gesetzt habe oder der Bedeutung, die ich ihm gegeben habe, nämlich “Dies wird mein schönster Triumph sein”.
Nun, was wird das von mir erfordern, zukünftige ich, du weißt schon, diejenige, die das überleben wird? Was würde sie tun? Was würde sie über das, was jetzt passiert, glauben? Worauf würde sie sich konzentrieren? Siri, auf das Nicht-Akzeptieren des Endes? Welche Maßnahmen würde sie ergreifen? Und auch wenn ich ganz ehrlich bin, als ich die Diagnose bekam, habe ich geglaubt, dass ich überleben und gedeihen werde? Nein, Gott, absolut nicht. Ich hatte Angst. Mein Leben wurde auf den Kopf gestellt…Sie war eine professionelle Triathletin, ich war ihr Trainer. Ich weiß, das klingt wahrscheinlich nicht sehr professionell, aber wir haben uns verliebt. Als Beck und ich zusammenkamen, war sie immer noch als Profi am Start, und ich war gerade im Tony Robbins Podcast mit dir, Mary B, und Tony, und ich hab mir vor Aufregung fast in die Hose gemacht, weil hier war mein größter Mentor, und das war die Gelegenheit, danke zu sagen. Nachdem wir dann zu einem Event eingeladen wurden, war ich so aufgeregt, ich konnte es kaum glauben, dass ich noch nie zuvor an einem Event teilgenommen hatte. Ich habe alles gehört und gelesen, aber noch nie selbst an einem Event teilgenommen. Ich erinnere mich, wie ich zu Beck sagte: “Wir werden zu einem Tony Robbins Event gehen.” Sie war sehr zögerlich, sich mir anzuschließen, aber sie kam mit. Ich sagte: “Schau, du kannst den ganzen Tag trainieren, ich werde im Stadion oder wo auch immer wir sind sein, und du kommst einfach, wenn du bereit bist.” Am ersten Tag war ich drin und habe jede Sekunde genossen. Sie tauchte ein paar Stunden vor Ende auf und sagte: “Hmm.” Am zweiten Tag trainierte sie etwas weniger, kam etwas früher. Am dritten Tag war sie den Großteil des Tages da, am vierten Tag sagte sie: “Das hat mein Leben verändert.” Der Grund dafür war, dass zu diesem Zeitpunkt in ihrer Karriere, sie schon seit etwa 20 Jahren Rennen fuhr und ihr Körper langsam den Geist aufgab. Sie hatte keinen Spaß mehr daran, aber ihre Identität, ihr Selbstwertgefühl, war in der Profi-Triathletin verankert. Sie war unglaublich, eine der Besten der Welt, eine der schnellsten Ironman-Fahrerinnen in der Geschichte. Und was dieses Event für sie bewirkte, als sie sich etwas tiefer darauf einließ, war, dass sie anfing zu erkennen, dass sie so viel mehr ist als nur eine Athletin. Ich glaube, viele von uns legen ihre Identität in die Arbeit, die sie tun, und das war’s. Wenn diese Arbeit bedroht ist, fühlen wir, als hätten wir alles verloren. Dabei ist Identität wirklich: Was bist du noch? Ja, meine Liebe zu ihr, sie war alles, wovon ich als kleines Kind geträumt hatte. Ich komme aus einer geschiedenen Familie, aber ich habe nie meine Vorstellung von dieser liebevollen Beziehung verloren, in der wir beste Freunde sind und Dinge zusammen tun und gemeinsam etwas erschaffen. Plötzlich habe ich all das, und es ist das ultimative Geschenk. Und es geschah spät. Ich war nicht in meinen 20ern, als ich sie fand, ich war in meinen 40ern, und es ist nie zu spät. Ich fühle mich einfach so gesegnet, sie in meinem Leben zu haben. Danke fürs Teilen. Nein, danke dir so sehr dafür, dass du das geteilt hast. Wir lieben dich und Beck, und das ist der Teil: Du bist mehr als ein Etikett. Es gibt eine Passage in diesem Buch, da steht: “Ich bin schwul, ich bin hetero. Ist das wichtig? Muss das wirklich definieren, wer du als Mensch bist? Dränge nicht deine ganze Person in ein winziges Etikett, das nur ein Teil von dir ist. Wer bist du noch? Bist du humorvoll? Bist du ein Philanthrop? Liebst du es, anderen zu helfen? Du bist so viel mehr als deine Karriere, so viel mehr als deine Orientierung, deine politische Partei, die Größe deines Bankkontos.” Ich liebe es, wie du das so klar dargelegt hast, aus so vielen Gründen, und ich liebe das an dir, und ich liebe, dass du so ein vielschichtiger, facettenreicher Mensch bist. Ich weiß nicht, ich habe einfach diesen Glauben, dass das nicht definieren muss, ich will einfach mehr sein als nur diese eine Sache, und ich denke, wir haben so viel Glück, dass wir in einer Zeit leben, in der das möglich ist. Wir könnten dieses ganze Interview führen, und das kommt nur im Kontext vor, erzähl mir von der Liebe, die du mit der Person teilst, mit der du sie teilst, und ich ehre dich dafür, und ich wäre unachtsam, wenn ich das nicht anerkennen würde, dieses eine Stück über dich, weil das ein Teil von dir ist, der dazu beiträgt, dass wir die tiefe Freundschaft teilen, die wir teilen, und ich liebe es, dass du bereit bist, einfach alles und mehr zu sein. Danke dafür, und wir alle können das wählen, wir alle können das wählen, weißt du. Ich nehme das Unmögliche in Angriff, ich sehe viele Profisportler, die mit dem Ruhestand kämpfen, genau aus diesem Grund, dass das ihre Identität ist und sie nicht neugierig geworden sind, was sie sonst noch sind. Was bist du noch, und was kannst du jetzt tun? Ja, du warst ein Profisportler, und jetzt wirst du dich dieser Leidenschaft hingeben. Ich denke, am Anfang fühlte ich, dass schwul sein ein Problem war, bis ich erkannte, dass nichts ein Problem ist, es sei denn, du bezeichnest es als solches. Ich glaube an die Geschichte, die ich leben wollte, dass wenn ich einfach ich selbst bin, furchtlos authentisch, dann kann ich mein volles Potenzial ausschöpfen, dann kann ich Magie in meinem Leben kreieren, dann kann ich die Liebe finden, von der ich träume, dann kann ich Freude und Erfüllung finden. Wieder einmal, welche Geschichte erzählst du über dich selbst, und hilft dir das dabei, einen Schritt näher an alles zu kommen, was du willst, oder ist es eine Geschichte, die dich weiter von allem entfernt, was du willst? Ja, das ist so wahr. Fühlst du dann nicht die höchste Identität? Wir sind alle Kinder Gottes, und das ist die Person, die ich liebe, und das ist, wofür ich mich begeistere, das ist, wofür ich neugierig bin, das ist, was mich interessiert, das ist, wann ich mich so gefühlt habe, und das ist, wie es aussieht, wenn ich mich so fühle, und dann werden all diese Etiketten, ob es nun eine Orientierung oder eine Vorliebe ist, abgestreift, weil wir größer sind als diese Realität, und dann gibt es diese Verbundenheit, wo wir alle zusammenkommen,
und diese wahre Einheit, und ich denke, du hast das so schön und kraftvoll dargestellt. Oh, unser kleiner Welpe hier ist nur… Siri, die Güte, die du gerade in dieser Antwort gezeigt hast, ich… ich hoffe, ich übertreibe nicht, weil das ist nicht das, was ich versuche, aber diese gleiche Freundlichkeit, die du in Siri fühlst, strahlt durch die Seiten dieses Buches hindurch, und die Frage… ich kann… die Sprache, die du diesen Anregungen gegeben hast, sie sind so freundlich und mitfühlend und neugierig und auf diesem Level, es fühlt sich an, als hätte ein lieber Freund seine Hand auf deiner Schulter und sagt: “Okay, was willst du, und was musst du loslassen, wenn das wirklich das ist, was du willst, und wie wirst du die Person werden, die das bekommen kann, was du willst, und wie kommen wir dorthin, denn du musst Verantwortung übernehmen, es ist wie… Du bist dafür gemacht.” Danke, danke, und denke darüber nach, es geht nicht nur darum, einen Weg zu finden, sondern auch, wie du das Unmögliche übernehmen kannst, dieses Ding, das unmöglich erscheint und das du nicht glaubst, wie “Oh, ich kann das nicht tun.” Ich meine, denk mal an Beck. Triathlon, ich hätte den letzten Platz belegen können, ich weiß nicht, wie man schwimmt, ich bin 23 Jahre alt, verdammt. Ich liebe diesen Sport, aber er ist nicht für mich. Wie oft machen wir das, wie oft sagen wir: “Oh, das kann ich nicht, das kann ich nicht, also kann ich auch das nicht sein, was ich sein will, oder ich kann nicht haben, was ich will.” Aber erzähl dir eine andere Geschichte, erzähl eine Geschichte, die du leben willst, nicht eine, die du nicht leben willst. Du musst dich jemandem vorstellen. Hallo, wie geht’s? Oh mein Gott, Tony kommt vorbei und schickt euch seine Liebe. Großartig, dich zu sehen, Glückwunsch zu deinem Buch, Schätzchen, und zu deiner neuen Farm. Tony, vielen Dank, ich liebe dich so sehr, ich sage dir, deine Fußspuren sind überall, weil deine Fingerabdrücke… oder wie soll ich das ausdrücken? Dein Herz ist überall dabei, Schatz, darauf kommt es an. Wo ist dein Mädchen? Sehe ich sie da drüben? Hallo, ich bin wieder da, wenn ich seine Stimme höre. Wie geht es dir? Ich liebe euch beide so sehr. Wie geht’s, Beck? Du siehst umwerfend aus, ihr beide seid einfach… schau dich an, strahlend, glücklich, gesund, stark, und ich möchte mich bei euch bedanken, dass ihr euch die Zeit genommen habt. Ich weiß, wie kostbar eure Zeit ist, und es bedeutet mir einfach alles. Herzlichen Glückwunsch. Ich wollte gratulieren, ich gehe jetzt zu einem Seminar, oh Gott, du hältst das Seminar ab und springst hier rein, oh mein Gott, Tony, du hattest nichts geplant, aber ich konnte nicht einfach vorbeigehen, ohne hallo zu sagen. Ich wollte nur sagen, dass ich dich so sehr liebe, ich liebe dich, danke, Tony, ich liebe dich. Ich liebe dich, Siri. Es war ein Vergnügen, unseren Nachmittag mit Sage zu verbringen, dir zuzuhören und zu lernen, was dich an den Abgrund geführt hat und die Reise, dieses Buch zu schreiben, also sind wir einfach unglaublich dankbar für dich in unseren Herzen und in unseren Leben, danke, dass du einer der liebsten Freunde bist, die wir kennen, euch beide und eure Frau, wir lieben euch, und herzlichen Glückwunsch, und für diejenigen von euch, die zuhören, wenn ihr dieses Buch aufhebt, wisst ihr, dass es euer Leben segnet, weil diese Dame… das ist wahr. Vielen Dank an euch beide, ich liebe euch beide so tief, und ich bin euch für euren Einfluss auf mich als Mensch und die Liebe, die ihr mein Herz füllt, für immer dankbar. Also danke euch beiden, was für ein Segen, das mit allen zu teilen, die zuhören, dieses Buch, das so viel für mich bedeutet, “Finding a Way” von Siri Lindley, hol es dir. Wir haben unseren Weg zu dir gefunden, und ich bin Gott dafür dankbar, diese Realität, und wir lieben dich sehr. Gott segne euch. Vielen Dank.