Perché essere un cinico non ti sta servendo e come cambiare la tua mentalità per il meglio (Da GrowthDay LA)

👣 21 Passaggi Innovativi: Dal Contenuto alla Conversione!

RIASSUNTO VIDEO

Dominare le sfide della vita: Passaggi per Schiacciare la Negatività e Accendere il Coraggio

Ehi, superstar! 🌟

Ti senti bloccato nella solita routine? 😩

Capita ai migliori di noi! Ma sai una cosa? C’è una salsa segreta per dare sapore alla tua vita e trasformare quei momenti “meh” in avventure da urlo! 🚀

Immagina questo: scambiare quella dose quotidiana di cinismo con una bella porzione di entusiasmo e coraggio. 🤩

Sì, sto parlando di ribaltare il copione su quelle vibrazioni negative e abbracciare una mentalità che grida: “Porta pure, mondo!” 🌎

Allora, cosa ti sta impedendo di liberare il tuo supereroe interiore? 💥

È la paura del rifiuto? 😱

O forse solo un pizzico di auto-dubbio? 🤔

Beh, indovina un po’? Hai il potere di superare questi ostacoli e scrivere la tua storia di successo. 💪

È ora di scambiare quei “e se…” con dei “perché no?” e tuffarti a capofitto in un mare di possibilità infinite. 🏊‍♂️

Perché diciamocelo, la vita è troppo breve per restare fermi in folle. 🚗

Pronto a dare il massimo e fare del 2024 il tuo anno di splendore? ✨

Allora resta sintonizzato, perché abbiamo un piano che ti lascerà a bocca aperta! 🧦

#PortaAvantiL’Avventura #AbbracciaLePossibilità #CeLaPuoiFare

Guida Passo dopo Passo

Passo 1: Riconoscere e Affrontare il Cinismo

Descrizione:

Riconosci e affronta qualsiasi pessimismo e diffidenza radicati dentro di te, in particolare verso gli altri e le opportunità.

Attuazione:

  1. Rifletti su esperienze passate in cui hai nutrito sentimenti negativi verso il successo o i traguardi altrui.
  2. Identifica specifiche occasioni in cui il cinismo ha influenzato il tuo punto di vista o le tue decisioni.
  3. Svolgi un’introspezione per capire le cause profonde del tuo cinismo, che potrebbero derivare da delusioni passate o problemi di fiducia.
  4. Accetta che il cinismo sta ostacolando la tua crescita e il tuo potenziale, e impegnati ad affrontarlo in modo proattivo.

Dettagli Specifici:

  • Tenere un diario può essere utile per esplorare e elaborare sentimenti di cinismo.
  • Cerca supporto da uno psicoterapeuta o consulente se necessario per approfondire le questioni sottostanti e sviluppare strategie di coping.
  • Pratica tecniche di consapevolezza e autoconsapevolezza per cogliere pensieri cinici mentre sorgono e metterli in discussione.

Passo 2: Cultivare Ottimismo

Descrizione:

Rapprendi ottimismo concentrandoti intenzionalmente sulle possibilità e le opportunità invece di soffermarti sul negativo.

Attuazione:

  1. Sfida pensieri e credenze negative riformulandoli in una luce più positiva.
  2. Circondati di influenze positive, come amici solidali, letteratura ispiratrice o podcast motivazionali.
  3. Pratica la gratitudine quotidianamente riconoscendo e apprezzando le cose buone nella tua vita, per quanto piccole possano essere.
  4. Stabilisci obiettivi realistici ma speranzosi per te stesso e celebra anche piccole vittorie lungo il cammino.

Dettagli Specifici:

  • Tieni un diario della gratitudine per annotare le cose per cui sei grato ogni giorno, coltivando l’abitudine all’ottimismo.
  • Visualizza il tuo futuro desiderato e immagina te stesso raggiungere il successo, rinforzando una mentalità positiva.
  • Partecipa ad attività che ti portano gioia e realizzazione, migliorando il tuo umore generale e il tuo punto di vista sulla vita.

Passo 3: Sfida l’Invidia

Descrizione:

Affronta i sentimenti di invidia verso il successo e i traguardi altrui per evitare che sabotino il tuo potenziale.

Attuazione:

  1. Pratica l’empatia mettendoti nei panni degli altri e comprendendo il loro percorso verso il successo.
  2. Riformula l’invidia come ammirazione e ispirazione, riconoscendo che i traguardi altrui sono raggiungibili attraverso il duro lavoro e la dedizione.
  3. Concentrati sul tuo progresso e la tua crescita invece di confrontarti con gli altri, abbracciando una mentalità di abbondanza piuttosto che di scarsità.
  4. Celebra sinceramente i successi altrui, cambiando prospettiva da competizione a collaborazione.

Dettagli Specifici:

  • Evita i confronti sui social media, poiché spesso esacerbano i sentimenti di invidia e insicurezza.
  • Cerca modelli da seguire che hanno superato sfide o ostacoli simili, trarre ispirazione dalla loro resilienza e determinazione.
  • Partecipa ad atti di gentilezza e generosità verso gli altri, promuovendo un senso di connessione e benevolenza.

Passo 4: Affronta i Preconcetti Inconsci

Descrizione:

Confronta e sfida eventuali pregiudizi o preconcetti inconsci che potresti avere verso individui o gruppi, in particolare riguardo al successo e alla ricchezza.

Attuazione:

  1. Riconosci che i pregiudizi e le preclusioni possono influenzare le tue percezioni e attitudini verso gli altri, compresi coloro che sono ricchi o di successo.
  2. Formati sugli effetti dannosi degli stereotipi e della discriminazione, sia a livello personale che all’interno della società nel suo complesso.
  3. Partecipa a conversazioni significative con individui di background diversi per ottenere prospettive e ampliare la tua comprensione.
  4. Sfida gli stereotipi e le supposizioni cercando attivamente controesempi e punti di vista alternativi.

Dettagli Specifici:

  • Partecipa a workshop o seminari sulla diversità e l’inclusione per esplorare e affrontare pregiudizi inconsci in un contesto strutturato.
  • Pratica empatia e apertura mentale quando interagisci con persone che hanno credenze o stili di vita diversi dai tuoi.
  • Sii consapevole del linguaggio e evita di fare generalizzazioni affrettate su gruppi o comunità specifiche.

Passo 5: Cerca Esposizione al Successo

Descrizione:

Circonda te stesso di individui di successo per coltivare una mentalità di crescita e possibilità.

Attuazione:

  1. Interagisci con persone che hanno raggiunto il livello di successo a cui aspiri, sia attraverso organizzazioni professionali, programmi di tutoraggio o eventi del settore.
  2. Partecipa a workshop, conferenze o seminari condotti da imprenditori di successo, leader o esperti nel tuo campo di interesse.
  3. Cerca modelli da seguire e figure di ispirazione che incarnano le qualità e i valori che ammiri, imparando dalle loro esperienze e intuizioni.
  4. Sii proattivo nel costruire relazioni con persone di successo, offrendo valore e supporto in cambio di tutoraggio e orientamento.

Dettagli Specifici:

  • Utilizza piattaforme online come LinkedIn o gruppi di networking professionali per connetterti con individui nel tuo settore o nicchia.
  • Fai volontariato o stage presso organizzazioni o aziende dove sono probabilmente coinvolti individui di successo, offrendo opportunità di esposizione e apprendimento.
  • Sii rispettoso e genuino nelle tue interazioni, dimostrando il tuo desiderio di imparare e crescere dalle esperienze degli altri.

Passo 6: Sfida i Pensieri Cinici

Descrizione:

Contrasta i modelli di pensiero pessimisti e diffidenti coltivando attivamente ottimismo e possibilità.

Attuazione:

  1. Pratica tecniche di ristrutturazione cognitiva per mettere in discussione i pensieri negativi e sostituirli con convinzioni più positive e potenzianti.
  2. Circondati di influenze e ambienti positivi che rafforzino una mentalità di ottimismo e crescita.
  3. Partecipa ad attività che ti sollevano e ispirano, come hobby, esercizio fisico o attività creative.
  4. Cerca supporto da amici, familiari o mentori che possano fornire incoraggiamento e prospettive durante i momenti difficili.

Dettagli Specifici:

  • Tieni un diario per tracciare i tuoi progressi e riflettere sui momenti di crescita e positività.
  • Celebra piccole vittorie e traguardi lungo il tuo percorso, rafforzando un senso di realizzazione e slancio.
  • Rimani vigile contro i pensieri cinici e sostituiscili attivamente con prospettive più costruttive e ottimiste.

Passo 7: Riconosci i Modelli di Pensiero Negativi

Descrizione:

Identifica e riconosci eventuali modelli di pensiero negativi o pregiudizi che influenzano le tue percezioni e attitudini verso te stesso e gli altri.

Attuazione:

  1. Presta attenzione al tuo dialogo interiore e nota quando ti sorprendi a fare affermazioni negative o giudicanti su individui, specialmente quelli che non conosci personalmente.
  2. Rifletti sulle origini di questi pensieri negativi, considerando esperienze passate, influenze sociali e insicurezze personali che possono contribuire alla loro persistenza.
  3. Tieni un diario o annota i pensieri negativi mentre sorgono, notando gli stimoli specifici e i contesti in cui si verificano.
  4. Pratica l’auto-compassione e la comprensione, riconoscendo che i pensieri negativi sono una parte naturale dell’esperienza umana ma possono essere cambiati con sforzo cosciente.

Dettagli Specifici:

  • Riserva del tempo per la riflessione e l’autovalutazione regolare, valutando i tuoi progressi e le aree di miglioramento con onestà e compassione.
  • Cerca feedback da mentori fidati, pari o professionisti per ottenere prospettive e intuizioni su punti ciechi o aree di crescita potenziale.
  • Abbraccia sfide e ostacoli come opportunità di apprendimento e sviluppo, riformulandoli come ostacoli temporanei sul cammino verso il successo.
  • Coltiva una mentalità di crescita adottando un’attitudine curiosa e aperta verso nuove esperienze, feedback e opportunità di auto-miglioramento.

Dettagli Specifici:

  • Tieni un diario o un diario per documentare il tuo percorso personale e le intuizioni acquisite dalla riflessione su te stesso, permettendoti di tracciare la tua crescita e celebrare traguardi lungo il cammino.
  • Partecipa a workshop, corsi o programmi di coaching che si concentrano sullo sviluppo personale e il dominio della mentalità, fornendo guida strutturata e supporto per il tuo percorso di crescita.
  • Circondati di influenze positive e modelli da seguire che ti ispirino e ti sollevino, creando un ambiente di supporto per il continuo apprendimento e auto-scoperta.

Passo 10: Crea Affermazioni Incoraggianti

Descrizione:

Genera affermazioni positive per motivare e sollevare te stesso e gli altri, promuovendo una mentalità di possibilità e crescita.

Attuazione:

  1. Brainstormizza un elenco di dichiarazioni incoraggianti che risuonano con i tuoi valori, obiettivi e aspirazioni, concentrandoti sull’autostima, la resilienza e l’abbondanza.
  2. Crea affermazioni al presente e con convinzione, affermando la tua dignità, capacità e potenziale di successo.
  3. Ripeti regolarmente le affermazioni, sia a te stesso che agli altri, per rafforzare il dialogo interno positivo e coltivare una mentalità di ottimismo e possibilità.
  4. Personalizza le affermazioni per situazioni o sfide specifiche, adattandole per affrontare aree di auto-dubbio o insicurezza con compassione e incoraggiamento.

Dettagli Specifici:

  • Scrivi le tue affermazioni su schede indice o appunti adesivi e posizionali in luoghi prominenti dove li vedrai quotidianamente, come la tua scrivania, lo specchio o il frigorifero.
  • Pratica a recitare ad alta voce le affermazioni con fiducia e convinzione, incarnando le qualità e le credenze che rappresentano per interiorizzare il loro impatto positivo.
  • Condividi le affermazioni con amici, familiari o colleghi per diffondere positività e sostegno, creando una cultura di incoraggiamento e potenziamento nei tuoi circoli sociali.

Passo 11: Assumi Responsabilità Personale

Descrizione:

Accetta la responsabilità dei tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti, riconoscendo che hai il potere di cambiare e plasmare la tua realtà attraverso scelte e azioni consapevoli.

Implementazione:

  1. Rifletti sulle esperienze passate e riconosci il ruolo che hai avuto nel plasmare la tua mentalità attuale e le tue credenze, sia consapevolmente che inconsciamente.
  2. Possiedi i tuoi pensieri ed emozioni, astenendoti dal dare la colpa a circostanze esterne o individui per le tue attuali sfide o limitazioni.
  3. Abbraccia i principi della terapia cognitivo-comportamentale, comprendendo che puoi cambiare i tuoi pensieri e percezioni per influenzare positivamente le tue emozioni e i tuoi comportamenti.
  4. Impegnati in una consapevolezza di sé e in una crescita continua, cercando opportunità di apprendimento e sviluppo per migliorare la tua resilienza personale e il benessere.

Dettagli Specifici:

  • Pratica tecniche di consapevolezza e auto-riflessione per diventare più consapevole dei tuoi schemi di pensiero e del loro impatto sulle tue emozioni e il tuo comportamento.
  • Sfida le credenze negative o limitanti mettendo in discussione la loro validità ed esplorando prospettive o interpretazioni alternative.
  • Cultiva una mentalità di crescita abbracciando gli ostacoli e i fallimenti come opportunità di apprendimento e crescita, piuttosto che indicatori di inadeguatezza personale o fallimento.
  • Cerca supporto da terapisti, coach o mentori che possano fornire orientamento e responsabilità mentre navighi nel tuo percorso di responsabilità personale e crescita.

Passo 12: Abbraccia le Tecniche Cognitive-Comportamentali

Descrizione:

Utilizza le tecniche cognitive-comportamentali per plasmare attivamente i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti, promuovendo una mentalità più positiva e resiliente.

Implementazione:

  1. Informarti sui principi e le tecniche della terapia cognitivo-comportamentale (TCC), inclusa la ristrutturazione cognitiva, la sfida dei pensieri e l’attivazione comportamentale.
  2. Identifica distorsioni cognitive specifiche o schemi di pensiero negativi che contribuiscono a sentimenti di cinismo, invidia o diffidenza, come il pensiero in bianco e nero o la catastrofizzazione.
  3. Pratica il monitoraggio dei pensieri e la scrittura di un diario per tracciare i tuoi pensieri e identificare schemi di negatività o pessimismo, permettendoti di intervenire e sfidarli efficacemente.
  4. Partecipa a esperimenti comportamentali e compiti di esposizione per testare la validità delle tue credenze e assunzioni negative, sostituendole gradualmente con prospettive più adattive e realistiche.

Dettagli Specifici:

  • Usa schede o risorse online per guidare la tua pratica di TCC, fornendo esercizi strutturati e strumenti per identificare e sfidare pensieri negativi.
  • Lavora con un terapista o consulente qualificato che si specializzi in TCC per ricevere orientamento personalizzato e supporto nell’implementazione delle tecniche di ristrutturazione cognitiva.
  • Sii paziente e persistente nella tua pratica di TCC, riconoscendo che il cambiamento richiede tempo e sforzo ma è realizzabile con una pratica e un impegno costanti.

Passo 13: Sfida le Credenze Ciniche

Descrizione:

Affronta e sfida le credenze e le attitudini ciniche che minano la tua capacità di fidarti e abbracciare le opportunità di crescita e successo.

Implementazione:

  1. Riconosci quando ti trovi a dubitare o a respingere la felicità, il successo o il benessere degli altri, riconoscendo che il cinismo potrebbe offuscare la tua prospettiva.
  2. Metti in discussione la validità delle credenze ciniche considerando spiegazioni alternative o prove che contraddicono le tue assunzioni o giudizi iniziali.
  3. Cultiva empatia e apertura mentale cercando di comprendere le esperienze e le prospettive degli altri, specialmente di coloro che mettono in discussione le tue idee preconcette.
  4. Pratica gratitudine e apprezzamento per la diversità e la ricchezza dell’esperienza umana, riconoscendo che la felicità, la ricchezza e la salute si manifestano in modi molteplici.

Dettagli Specifici:

  • Mantieni un diario o un registro dei pensieri o delle credenze ciniche mentre sorgono, permettendoti di analizzarli e sfidarli con un’indagine razionale e compassionevole.
  • Partecipa a conversazioni con individui di diversi background e esperienze di vita, promuovendo empatia e comprensione attraverso l’ascolto attivo e la genuina curiosità.
  • Esplora aneddoti personali o esempi di individui che sfidano gli stereotipi cinici, dim

    ostrando che la felicità, il successo e il benessere sono raggiungibili da chiunque, indipendentemente dalle circostanze.

Passo 14: Coltiva Fiducia e Apertura

Descrizione:

Promuovi fiducia e apertura verso gli altri, riconoscendo che cinismo e diffidenza possono ostacolare la tua capacità di formare connessioni significative e capitalizzare le opportunità di crescita.

Implementazione:

  1. Rifletti sulle esperienze passate e identifica eventuali schemi di diffidenza o scetticismo che potrebbero frenarti nell’abbracciare nuove possibilità o relazioni.
  2. Sfida te stesso ad affrontare interazioni e situazioni con un atteggiamento di fiducia e apertura, dando agli altri il beneficio del dubbio fino a prova contraria.
  3. Pratica l’ascolto attivo e l’empatia nelle tue comunicazioni con gli altri, cercando di capire le loro prospettive e motivazioni senza giudizio o pregiudizio.
  4. Coltiva un senso di gratitudine e apprezzamento per i contributi e il sostegno degli altri, riconoscendo il valore della collaborazione e del rispetto reciproco nel raggiungere obiettivi comuni.

Dettagli Specifici:

  • Imposta aspettative realistiche per te stesso e gli altri, riconoscendo che la fiducia si costruisce nel tempo attraverso azioni e comunicazioni coerenti.
  • Sii vulnerabile e autentico nelle tue interazioni, condividendo i tuoi pensieri, sentimenti ed esperienze apertamente per favorire connessioni più profonde e comprensione reciproca.
  • Priorizza trasparenza e integrità nei tuoi rapporti con gli altri, dimostrando affidabilità e onestà nelle tue parole e azioni.
  • Celebra momenti di fiducia e connessione, rinforzando esperienze e relazioni positive che contribuiscono al tuo senso generale di benessere e realizzazione.

Passo 15: Pratica Gratitudine e Apprezzamento

Descrizione:

Coltiva una mentalità di gratitudine e apprezzamento per l’abbondanza e la diversità della vita, contrastando il cinismo e l’invidia con un focus sulla positività e l’abbondanza.

Implementazione:

  1. Inizia ogni giorno con una pratica di gratitudine, riflettendo su tre cose per cui sei grato, grandi o piccole, per coltivare un senso di apprezzamento e abbondanza.
  2. Mantieni un diario o un diario della gratitudine per registrare momenti quotidiani di gioia, bellezza e connessione, permettendoti di gustare e rivisitare esperienze positive nel tempo.
  3. Esprimi gratitudine apertamente e autenticamente agli altri, riconoscendo i loro contributi e il loro supporto con sincerità e calore.
  4. Cambia il tuo focus da ciò che ti manca a ciò che hai, riformulando le sfide come opportunità di crescita e apprendimento, piuttosto che fonti di frustrazione o risentimento.

Dettagli Specifici:

  • Incorpora la gratitudine nella tua routine quotidiana, come prima dei pasti, prima di dormire o durante momenti di riflessione, per rafforzare l’abitudine di apprezzamento e consapevolezza.
  • Pratica la compassione verso te stesso e la gratitudine per i tuoi punti di forza, realizzazioni e resilienza, riconoscendo il valore e il merito dentro di te.
  • Cerca opportunità per dare e contribuire agli altri, che sia attraverso atti di gentilezza, lavoro volontario o donazioni caritatevoli, coltivando un senso di interconnessione e scopo.
  • Concentrati su influenze e ambienti positivi che ti sollevano e ti ispirano, coltivando un senso di gratitudine e abbondanza in tutte le aree della tua vita. Questo conclude la guida passo dopo passo per superare il cinismo e l’invidia. Se hai ulteriori domande o hai bisogno di ulteriori indicazioni, sentiti libero di chiedere!

Passo 16: Coltiva Enthusiasmo

Descrizione:

Nutri un senso di entusiasmo e passione per la risoluzione dei problemi, la crescita e il successo, contrastando il cinismo e l’invidia con una mentalità proattiva e ottimistica.

Implementazione:

  1. Riconosci il valore dell’entusiasmo nel guidare l’azione e superare gli ostacoli, vedendo le sfide come opportunità di crescita e apprendimento.
  2. Identifica attività, progetti o obiettivi che accendono la tua passione ed eccitazione, allineando i tuoi sforzi con imprese che ti energizzano e ti ispirano.
  3. Pratica affermazioni o visualizzazioni quotidiane per coltivare una mentalità positiva e entusiasta, rafforzando la tua fiducia nelle tue capacità e nel tuo potenziale di successo.
  4. Circondata da influenze di supporto e incoraggiamento che alimentano il tuo entusiasmo e ottimismo, cercando mentori, colleghi o modelli che incarnino le qualità a cui aspiri.

Dettagli Specifici:

  • Inizia ogni giorno con una routine motivazionale che ti energizza e ti solleva, che sia attraverso l’eserc

    izio fisico, la meditazione, la lettura ispiratrice o l’ascolto di podcast o musica motivazionale.

  • Imposta obiettivi specifici e raggiungibili che ti entusiasmano e ti sfidano, suddividendoli in passaggi azionabili per mantenere il momentum e la concentrazione.
  • Celebra piccole vittorie e progressi verso i tuoi obiettivi, riconoscendo e rinforzando l’impatto positivo del tuo entusiasmo e dei tuoi sforzi.
  • Condividi il tuo entusiasmo e la tua passione con gli altri, ispirandoli e motivandoli a perseguire i propri obiettivi e sogni con vigore e determinazione.

Passo 17: Abbracciare il Coraggio

Descrizione:

Abbraccia il coraggio come principio guida per intraprendere azioni audaci, perseguire le tue aspirazioni e superare le paure e l’insicurezza che potrebbero frenarti dal raggiungere il tuo pieno potenziale.

Implementazione:

  1. Rifletti sulle aree della tua vita in cui la paura o l’esitazione potrebbero limitare la tua crescita o il tuo progresso, identificando azioni o decisioni specifiche che richiedono coraggio per essere perseguite.
  2. Impegnati ad uscire regolarmente dalla tua zona di comfort, sfidandoti a confrontare e superare le paure o gli ostacoli che si frappongono tra te e i tuoi obiettivi.
  3. Pratica compassione verso te stesso e resilienza di fronte a fallimenti o setback, riconoscendo che il coraggio non è l’assenza di paura ma la volontà di agire nonostante essa.
  4. Cerca supporto e incoraggiamento da amici fidati, familiari o mentori che possano fornire guida e rassicurazione mentre navighi in territori sconosciuti o impegnativi.

Dettagli Specifici:

  • Crea una lista del coraggio che delinei azioni o obiettivi specifici che richiedono coraggio o audacia per essere realizzati, prioritizzandoli in base al loro potenziale impatto e significato nella tua vita.
  • Spezza compiti o sfide impegnativi in passaggi più piccoli e gestibili, costruendo gradualmente la tua fiducia e resilienza mentre fai progressi verso i tuoi obiettivi.
  • Visualizza il successo e gli esiti positivi mentre affronti paure o incertezze, immaginando te stesso superare gli ostacoli e raggiungere i tuoi obiettivi desiderati con coraggio e determinazione.
  • Pratica auto-affermazioni e auto-dialoghi positivi per rafforzare la tua fiducia e la tua autostima, rafforzando la tua capacità di affrontare l’avversità e perseguire i tuoi obiettivi con coraggio e convinzione.

Passo 18: Comprendere la Natura del Rifiuto

Descrizione:

Questo passaggio implica il riconoscimento che il rifiuto è una parte naturale della vita, specialmente nelle vendite o nel perseguire gli obiettivi. Accetta che il rifiuto e il giudizio sono inevitabili ma gestibili.

Implementazione:

  1. Riconosci che il rifiuto è un’esperienza comune affrontata da tutti, compresi gli individui più di successo.
  2. Capisci che il rifiuto non definisce il tuo valore o le tue capacità; è semplicemente parte del processo.
  3. Abbraccia l’idea che il rifiuto è un gioco di numeri: per ogni rifiuto, c’è la possibilità di accettazione.

Dettagli Specifici:

  • Riconosci che anche i migliori venditori affrontano il rifiuto, ma perseverano perché comprendono le probabilità.
  • Interna l’idea che il rifiuto non è personale; riguarda le circostanze o le preferenze dell’altra parte.
  • Cultiva una mentalità che vede il rifiuto come un gradino verso il successo piuttosto che come un ostacolo.

Passo 19: Mantenere la Persistenza Nonostante il Rifiuto

Descrizione:

Questo passaggio comporta il mantenimento della persistenza e della resilienza di fronte al rifiuto, comprendendo che il successo spesso richiede perseveranza.

Implementazione:

  1. Continua a bussare alle porte e perseguire opportunità, nonostante il rifiuto.
  2. Accetta la probabilità di sentire “no” molte volte prima di ricevere un “sì”.
  3. Cerca incoraggiamento da coloro che supportano i tuoi sforzi e comprendono l’importanza della persistenza.

Dettagli Specifici:

  • Comprendi che la persistenza è un tratto chiave degli individui di success

    o e che spesso la differenza tra successo e fallimento sta nella capacità di continuare nonostante il rifiuto.

  • Prendi ispirazione da storie di successo che raccontano di individui che hanno perseverato nonostante il rifiuto e hanno alla fine raggiunto i loro obiettivi desiderati.
  • Ricorda che il rifiuto è temporaneo, ma il successo può durare per sempre se continui a lavorare sodo e a cercare opportunità, nonostante le difficoltà.

Passo 20: Celebrare i Successi e Apprendere dai Fallimenti

Descrizione:

Questo passaggio coinvolge la celebrazione dei successi e l’apprendimento dai fallimenti, creando un ciclo continuo di crescita e sviluppo personale.

Implementazione:

  1. Celebra i successi, grandi e piccoli, riconoscendo i tuoi risultati e il tuo progresso.
  2. Analizza i fallimenti in modo costruttivo, identificando le lezioni apprese e le aree di miglioramento.
  3. Continua a cercare opportunità di crescita e sviluppo personale, utilizzando sia i successi che i fallimenti come trampolini di lancio per il tuo prossimo livello di realizzazione.

Dettagli Specifici:

  • Celebra i successi in modo significativo, che sia con una piccola festa, una ricompensa personale o semplicemente un momento di gratitudine e apprezzamento per il tuo lavoro e i tuoi sforzi.
  • Conduci una revisione post-mortem dopo i fallimenti, esaminando le cause del fallimento e identificando le azioni correttive o le strategie alternative che potrebbero migliorare le tue possibilità di successo in futuro.
  • Cerca feedback da colleghi, mentor o professionisti del settore per ottenere prospettive esterne sui tuoi successi e fallimenti, consentendoti di ottenere un’immagine più completa e obiettiva del tuo progresso e delle tue aree di miglioramento.

Passo 21: Coltivare una Mentalità di Crescita

Descrizione:

Abbraccia una mentalità di crescita che vede il fallimento come un’opportunità di apprendimento e il successo come un processo continuo di sviluppo e miglioramento personale.

Implementazione:

  1. Visualizza il fallimento come parte del processo di apprendimento e crescita, piuttosto che come un indicatore di inadeguatezza personale o insuccesso.
  2. Cerca continuamente opportunità di sviluppo e miglioramento personale, impegnandoti in nuove sfide e progetti che ti spingono al di là della tua zona di comfort.
  3. Adotta una mentalità di apprendimento continuo, cercando feedback e valutazioni per identificare aree di forza e di miglioramento e impegnandoti a sviluppare competenze e capacità in modo attivo e deliberato.

Dettagli Specifici:

  • Cultiva un atteggiamento di curiosità e apertura verso nuove esperienze e opportunità, vedendo ogni situazione come un’opportunità di apprendimento e crescita personale.
  • Riconosci e celebra i tuoi successi, ma sii altrettanto disposto ad abbracciare i tuoi fallimenti come occasioni di apprendimento e sviluppo personale, accogliendo il feedback e le critiche come opportunità di miglioramento.
  • Investi nel tuo sviluppo personale e professionale attraverso la formazione, la lettura e l’acquisizione di nuove competenze, coltivando una mentalità di crescita che ti spinge costantemente a migliorare e a superare i tuoi limiti.

CONTENUTO ESAUSTIVO

Superare il Cinismo e l’Invidia

I cinici, pensano che fallirai e che sei una persona cattiva. Devi tornare indietro e fare il lavoro mentale per insegnarti a riconoscere di nuovo la possibilità di avere ottimismo. Se hai un alto grado di diffidenza, voglio che non ti sorprenda avere un saldo bancario basso. Ci vuole molta fiducia negli altri per costruire vera ricchezza. Le cose sono successe e sono state terribili. Non volevamo che accadesse. Non andava bene. Ma non possiamo incolparle per i nostri attuali problemi di fiducia. Il cinismo è la principale ragione per cui le persone che hanno opportunità non riescono a trarne vantaggio. Invidia e cinismo, posso dirti perché non diventerai ricco. È la cosa più semplice. Ti ho detto la distinzione numero uno che ho imparato in 17 anni: vedere possibilità. Vedono possibilità. Ecco perché perderai i soldi o non li cercherai in modo sano, come parleremo. Sono i due assassini. Ti distruggeranno assolutamente. E la verità è questa: la maggior parte delle persone è stata così distrutta da queste prime due cose che non si rendono conto della libertà di quelle sottostanti. Per coloro che guardano e non possono vedere la diapositiva dietro di me, dice invidia e cinismo. Voglio iniziare da lì, invidia e cinismo. Vedi, se il tuo obiettivo, se il tuo sguardo mentale è vedere altre persone di successo e invidiarle, come invidia, come desiderarle per te stesso ma sentirti male che loro le abbiano, quella è invidia. Tipo, lo voglio per me ma non dovrebbero averlo loro. E poi aggiungi il cinismo. Cosa significa cinismo? Significa fondamentalmente un profondo pessimismo e diffidenza. Il cinismo significa profondo pessimismo e diffidenza. Quindi guarda come questi due si combinano per uccidere tutta la tua motivazione, tutta la tua volontà, tutte le tue possibilità. E voglio farti sapere, la maggior parte delle persone ha queste cose in abbondanza. Non si rendono conto di quanto profondo sia. Hanno invidia, e saprai se hai mai avuto invidia se hai detto: “Oh, quelle persone ricche”. Ero con un gruppo di recente e qualcuno ha detto che lei non sapeva che due di noi avessimo mezzi elevati, se vuoi, materialisticamente parlando. Voglio dire, in generale lo intendo. Eravamo a pranzo, lei non lo sapeva, e ha detto: “Tutte queste persone ricche in questo momento”. E io ho detto semplicemente: “Da dove viene tutto questo, tutte queste persone ricche?” Allora, aspetta un attimo, tutte queste persone ricche, quali sono le sue possibilità di trovare mai ricchezza? Vedi, il corpo e la mente, lo spirito non andranno dietro a qualcosa che disprezzi. Perché ricorda il primo punto di congruenza, il tuo corpo, la tua mente, il tuo cervello, il tuo spirito, non andranno dietro a qualcosa che disprezzi. Quindi se i tuoi genitori ti hanno insegnato a disprezzare quelle persone ricche, non farai il lavoro. Non accumulerai. Se accumuli, spenderai, spenderai, spenderai perché il tuo inconscio dice: “Non voglio essere una di quelle persone ricche”. Spesso dico alle persone, se ti ritrovi a dire questo, e tra l’altro l’ho detto prima di imparare che avevo bisogno di frequentare persone di successo, stavo dicendo: “Tutte queste persone ricche”, come dicono altre persone: “Tutte quelle etnie”. Di solito è una mancanza generale di consapevolezza e di stare con persone del genere. Da lì di solito derivano le nostre lotte sulla diversità. Sono pregiudizi immediati e blocchi che abbiamo, e non abbiamo mai nemmeno seduto con una persona del genere, e li stiamo solo giudicando. Li stiamo solo odiando. Stiamo solo venendo da qualche sentimento inconscio su di loro che nemmeno conosciamo.

Affrontare Invidia e Cinismo nella Società

Ero io con persone di successo. È una delle ragioni per cui mi sono assicurato di stare con persone di successo. Devo, devo stare con persone di successo. Non ne conosco nessuna. Non conosco nessuno che lavori tanto duramente quanto voglio lavorare per raggiungere le cose che voglio raggiungere, per servire ai livelli che voglio. Devo stare con quelle persone. Devo capire. Quindi l’invidia suona spesso come: “Tutte quelle persone ricche, non dovrebbero averlo. Sono cattive, tutte loro sono cattive, e il denaro è cattivo”. Riesci a immaginare? Quindi, controllati. Molte persone ricche danno lavoro all’80% degli Stati Uniti. Quindi se ti piacciono i posti di lavoro, probabilmente ti piacciono le persone ricche. Ti piacciono i posti di lavoro? Ti piacciono le persone ricche. È davvero una mentalità strana. Qualcosa è successo e si è spostato negli Stati Uniti dove avere ricchezza era considerato male, e voglio condividerlo con te. Spesso il cinismo si è impadronito di noi dai media. Il cinismo, profondo pessimismo e diffidenza. E questo è dilagante nella nostra cultura ora. È come se il cinismo fosse così, sai, è dilagante. Non so come descriverlo. È come, è come un veleno adesso. Le persone stanno annegando in pozze di pessimismo. Pensano costantemente che tutto sia brutto, tutto sia negativo. La ruota del cinismo, niente diventerà buono. E il pessimismo è così profondo. E a volte lo hai nel cuore. Sei pessimista. Non credi che il tuo coniuge possa cambiare.

Effetti del Cinismo sulle Relazioni e sul Business

E anche se dicono di poter cambiare, il cinismo entra in gioco. “Non mi fido di te, e farai cose cattive. Non mi fido di te, farai cose cattive. Finirà male. Non mi fido di te, farai cose cattive. Finirà male.” E questa ruota continua nei nostri rapporti, nella nostra cultura, nelle nostre imprese. Conosco molti proprietari di aziende che sono falliti perché si sono messi su quella ruota. Si sono sprofondati. Hanno lavorato allo stesso modo, ma mentalmente sono sprofondati dall’attività. Non credevano più nell’azienda. Non credevano più nel loro team. Hanno iniziato a non fidarsi più del loro team, a essere cattivi con il loro team. Hanno iniziato a staccarsi. Lavoravano ancora duramente, ma si allontanavano perché il cinismo stava iniziando a avvelenare tutto. Li ha corrosi anche se si presentavano e facevano il lavoro. Alcuni di voi, vi presentate e fate il lavoro, ma avete perso fiducia nella possibilità. Quindi non fischiettate mentre lavorate, siete corroso mentre lavorate, siete arrabbiato mentre lavorate. “Perché devo fare questo? Dimentica queste persone. Non lavorano tanto duramente quanto me. Non finirà bene comunque.” E questo succede nella vita delle persone, e non ne sono consapevoli. Quindi spero che solo parlandone, se riconosci alcuni di questi pensieri, devi fare un lavoro profondo. Hai bisogno di un coach di vita, hai bisogno di un terapista. Devi leggere Norman Vincent Peale 17 volte. Devi tornare indietro e fare il lavoro mentale per insegnarti a riconoscere di nuovo la possibilità di avere ottimismo. Sapevi che c’è una forte correlazione tra ottimisti e livelli di reddito più alti? Sapevi che gli ottimisti vivono anche più a lungo? È una verità effettiva, tra l’altro. Alcune persone sono tipo, “Non so, è davvero vero.” Se riesci a vedere il bene nel futuro, se riesci a vedere il bene negli altri, perché sai una cosa, i cinici, pensano che fallirai e pensano che sei una persona cattiva. Nel mondo moderno, lo chiamiamo Twitter. Anche io pensavo fosse divertente. È tipo, “Oh, tutti sono cattivi.”

Superare il Cinismo e Coltivare la Positività

Ehi, amico, vorrei proprio che tu potessi venire con me. Vorrei davvero andare. C’è un centro commerciale da qualche parte. Vorrei che andassimo al centro commerciale e camminassimo. Cammino tra la gente, tra gli sconosciuti tutto il tempo, e la mia mente, sai, l’ho addestrata a fare questo perché ho capito di essere diventato cinico dopo la laurea. Perché durante la laurea ti insegnano a essere intelligenti e decisivi accademicamente e a riconoscere le distinzioni. E una volta che riconosci le distinzioni e sei intelligente, sai cosa fai? Inizi a smontare la gente con la tua logica perché sei logico e loro sono illogici. E c’è solo quella scelta. La loro logica non ha senso, la mia sì. Sono stupidi e hanno cattive intenzioni. Ecco cosa iniziamo a fare. E ho capito, hai mai sentito te stesso dire qualcosa di negativo su una persona che non conosci nemmeno? E dici tipo, “Cavolo, da dove è uscito questo?” E sei tipo, “È colpa di quello che ho mangiato ieri sera? Cosa? Come? Perché sto…” E ho capito che stavo dicendo cose strane. E il motivo era che ero così a corto di soldi in questa città fantastica e incredibile, e mi ero amareggiato per questo. Ora, l’amarezza è una parola sbagliata per invidia e cinismo. È più facile dirlo, e le persone possono giustificare la loro amarezza. Se dici invidia, “Oh, non sono invidioso.” Se dici cinismo, “Mm-mm.” Ma ho capito che stavo giudicando le persone. Così ho detto, “Devo cambiare rotta.” Ho letto il mio Norman Vincent Peale, e ho pensato, “Va bene, ‘Il positivista tenace’. Se vuoi un consiglio, ‘Il positivista tenace’.” A proposito, so che molti di voi hanno imparato dallo sviluppo personale come me, Dale Carnegie e Napoleon Hill, Zig Ziglar, Jim Rohn, Earl Nightingale, Louise Hay, Wayne Dyer. Oh mio dio, dai, sei pronto? Queste persone hanno cambiato la mia vita. Ma anche Alfred Adler, Carl Rogers, qualcuno? Abraham Maslow? Ok, ok, abbiamo degli psicologi umanisti qui. Grazie. Ok, Albert Bandura? Qualcuno? Ok, quindi la lista degli psicologi, ma sì, anche quelli sono stati fondamentali per me. Ma mi hanno insegnato che i miei pensieri determineranno la mia vita. Sì. E quindi devo fare attenzione. E quello che ho imparato è che i miei pensieri erano spesso negativi verso gli altri senza motivo. E anch’io ero negativo verso me stesso senza motivo. E il motivo per cui ho detto che mi piacerebbe che tu passassi del tempo con me un giorno è perché se io e te stiamo camminando in pubblico, sta succedendo qualcosa nella mia mente. E quello che succede nella mia mente è che sto dicendo, “Ti auguro gioia, salute, amore e abbondanza. Ti auguro gioia, salute, amore e abbondanza.” Lo dico tutto il tempo. Sto camminando laggiù, sono in piedi in Starbucks, sto guardando qualcuno, sta passando di fianco, la mia mente sta dicendo, “Ti auguro.”

Coltivare Pensieri Positivi e Superare il Cinismo

Gioia, salute, amore e abbondanza, risuona nella mia mente. È come se accadesse così rapidamente ora. È successo così tante milioni di volte nella mia testa che se credi nella Legge dell’Attrazione, eccola lì. Non lo so, lo dico tutto il tempo. Ma ho dovuto prendere il controllo della mia mente cinica e inserire i pensieri. Alzati la mano se mi segui. Ora, alcuni di voi lo hanno fatto quando hanno iniziato lo sviluppo personale, ma non state architettando quei pensieri di recente. State consumando informazioni, ma vi state sviando. Quando siete entrati nel mondo dello sviluppo personale, avevate delle carte di affermazioni vicino, avevate delle cose sullo specchio per voi stessi, scrivevate alcune citazioni, installavate i pensieri e li mettevate sul frigo. Li sottolineavate, li leggevate più volte, li memorizzavate. Ricordi la memorizzazione? Usavamo farla, qualcuno? Nessuno? Ok, sì, non lo facciamo più. E voglio dire, quante persone sono entrate nello sviluppo personale come dei veri sfigati? Dai, su, fuori, lo so, come, ok, va bene. Quindi siete entrati. Voglio che torniate a quella parte in cui installavate i pensieri, non solo analizzavate i pensieri. La nostra cultura è passata all’analisi. Oh, lei deve avere quei pensieri a causa della sua infanzia, del luogo dove è cresciuta, della sua cultura, perché, e ci lanciamo 70 round cercando di spiegare i suoi cattivi pensieri anziché dire, “Ehi, tesoro, questo è meglio. Puoi installare i pensieri qui.” Non sto dicendo che non dovresti analizzarli. La crescita personale riguarda la riflessione e la consapevolezza di sé prima, l’accettazione di sé seconda, la responsabilità di sé terza e l’azione quarta. È come le porte del cambiamento. È sempre la stessa cosa. Se ti stai chiedendo, “Perché non riesco a cambiare la mia vita?” Io dico, “Non hai ancora attraversato le porte.” Le porte sono la consapevolezza, l’accettazione, la responsabilità e l’azione. Se hai studiato il mio lavoro prima, spero, lo sai. Se non l’hai fatto, fai la Settimana della Trasformazione in Growth Day: consapevolezza, accettazione, responsabilità e azione. Per molte persone, hanno la consapevolezza, si sono analizzate 70 volte. Voglio dire, conoscete il vostro Myers-Briggs e i vostri enneagrammi e le vostre carte di guarigione e i vostri fiumi mistici e tutto, voglio dire che conoscete tutte queste cose. Dico, “È fantastico. Quali sono i cinque pensieri che dovresti avere che ti aiuterebbero a dominare e vincere la settimana e servire ai tuoi livelli più alti? Quali sono quei pensieri? Dimmeli ora. Posso spiegare me stesso.” Ok, puoi manifestarti? Due cose diverse, due cose diverse. Molte persone possono spiegare se stesse, spiegare la loro storia, spiegare da dove vengono. Ti racconteranno tutto il giorno durante il pranzo perché la loro vita fa schifo e tutte le cose che gli sono capitate. “Sono colpa dei miei genitori, e di questa persona, e c’è un buco.” E tu sei come, “Ehi, quali sono cinque cose che potresti dire a te stesso per motivarti a vincere? Quali sono cinque cose che potresti dire agli altri per farli sentire visti, ascoltati, apprezzati, amati?” Smettila di cercare di spiegare perché il tuo matrimonio è così. Metti i nuovi pensieri e i nuovi comportamenti e prova, dai. Prova. Oh mio dio, è così importante. Il cinismo, se hai un alto livello di diffidenza, voglio che non ti sorprenda un conto in banca basso. Se hai una grande diffidenza, voglio che non ti sorprenda un conto in banca basso. Ci vuole molta fiducia negli altri per costruire una vera ricchezza. Ci vuole molta fiducia negli altri per amare altre persone, e nessuno sblocca la fiducia se non tu. Sei l’unico. Non puoi incolpare nessuno. Ascolta attentamente. Ed è qui che differenzio come coach rispetto a un terapeuta. Non sono un terapeuta, li addestro, ma non sono uno. Questa è una grande differenza. Voglio dirti questo. Non puoi dare la colpa a nessuno dei tuoi problemi di fiducia. Sono accadute cose e sono state terribili. Non le volevamo. Non era ok. Ma non possiamo dare la colpa solo a questo per i nostri attuali problemi di fiducia. Possiamo capirlo dicendo che queste situazioni sono accadute, e ho applicato questo significato, ma se continuo solo a dare la colpa a quello e non assumo una certa responsabilità personale per chiedermi, “Come voglio sentirmi, pensare e comportarmi adesso?” Lo studio più efficace di tutta la terapia che sia mai stato fatto si chiama terapia cognitivo-comportamentale. È radicato in un’idea molto semplice: puoi cambiare i tuoi pensieri e il significato che dai alle cose in tempo reale, e questo cambierà le tue emozioni e la tua realtà. È una scienza profonda e probabilmente la terapia più studiata di tutti i tempi. Ora, è molto chiaro, devi prendere il controllo dei tuoi pensieri. E voglio che non incolpi le persone e dici solo, “Sono qui oggi. Mettiamoci qualche cosa di nuovo qui.” Se, quando stavo passando quel momento cruciale della mia vita proprio prima del mio incidente d’auto, alcuni di voi sanno che ero suicida. E quando ero suicida, se quel cambiamento non fosse avvenuto con quell’incidente d’auto, dove ho detto, “Non so come essere felice. Devo imparare a essere felice,” prima di quello, ero cinico. “Tutte queste persone felici, sono così false.” Chi l’ha detto? Sii onesto, qualcuno? Oh, quei felici, oh, Brennan, è così falso. Non è così felice. Parlo con sua madre. E poi scopri che la mamma è più felice di me, fessi. Oh, lei va bene. E questo è quello che facciamo, però. Oh, quelle persone felici devono essere false. Oh, quelle persone sane, devono essere tutte sotto steroidi o qualcosa del genere. Ti dici subito, sei immediatamente cinico. Non credi che possano essere così felici, così ricchi, così felici, così sani. E quindi quella incredulità, boom, ti ancori giù. Smetti. Il cinismo è il motivo numero uno per cui le persone che hanno opportunità non riescono a trarne vantaggio. Hanno solo diffidenza. E quindi i terapeuti hanno ragione, i tuoi problemi di fiducia stanno rovinando la tua vita. Quindi capisci quali sono. Devi fidarti del tuo team. Devi fidarti delle opportunità.È difficile. Alcune persone ti rovineranno? Sì o no? Sì, alcune persone lo faranno. Ma non tutte quelle persone. È vero, giusto? Lei dice tutte quelle persone, stai giudicando.

Coltivare entusiasmo e coraggio

Gioia, salute, amore e abbondanza, risuonavano nella mia mente. Succede così velocemente ora. È successo così tante milioni di volte nella mia testa che se credi nella Legge dell’Attrazione, beh, ecco fatto. Non lo so, lo dico sempre. Ma ho dovuto prendere il controllo della mia mente cinica e inserire quei pensieri. Alza la mano se capisci. Ora, alcuni di voi hanno fatto questo quando siete entrati nello sviluppo personale, ma di recente non state architettando quei pensieri. State consumando informazioni, ma vi state deragliando. Quando siete entrati nello sviluppo personale, avevate vicino le carte delle affermazioni. Avevate cose sullo specchio per voi stessi. Avete scritto alcune citazioni, installando i pensieri, e li avete messi sul frigorifero. Li avete sottolineati. Li avete letti più volte. Li avete memorizzati. Ricordate la memorizzazione? Lo facevamo. Qualcuno? No? Va bene, sì, non lo facciamo più. E intendo, quanti sono entrati nello sviluppo personale come dei veri secchioni? Dai, uscite. Lo so, tipo, okay, va bene. Quindi, ci siete entrati. Voglio che torniate a quella parte in cui avete installato i pensieri, non solo analizzato i pensieri. La nostra cultura è andata dritta all’analisi. “Oh, lei deve avere quei pensieri a causa della sua infanzia, perché è cresciuta lì, a causa della sua cultura.” E noi facciamo 70 giri cercando di spiegare i suoi cattivi pensieri invece di dire, “Ehi, tesoro, questo è meglio. Puoi installare i pensieri qui sopra.” Non sto dicendo che non dovresti analizzarli. La crescita personale riguarda prima di tutto l’autoriflessione e la consapevolezza di sé, poi l’accettazione di sé, poi la responsabilità di sé e infine l’azione. È come le porte al cambiamento. È sempre lo stesso. Se ti stai chiedendo, “Perché non riesco a cambiare la mia vita?” Io dico, “Non hai ancora attraversato le porte.” Le porte sono consapevolezza, accettazione, responsabilità e azione. Se hai studiato il mio lavoro prima, spero che tu lo sappia. Se non l’hai fatto, prendi la Settimana della Trasformazione nel Giorno della Crescita: consapevolezza, accettazione, responsabilità e azione. Per molte persone, hanno la consapevolezza. Si sono analizzati 70—intendo, conoscete il vostro Myers-Briggs e i vostri enneagrammi e le vostre carte di guarigione e i vostri fiumi mistici e tutto—intendo, conoscete tutte queste cose. Dico, “È incredibile. Quali sono i cinque pensieri che dovresti avere che ti aiuterebbero a dominare e vincere la settimana e servire ai tuoi livelli più alti? Quali sono quei pensieri? Dimmelo.” Quelli, giusto? Posso spiegarmi. Okay. Puoi manifestarti? Due cose diverse, due cose diverse. Molte persone possono spiegarsi, spiegare la loro storia, spiegare da dove vengono. Ti racconteranno tutto il giorno durante il pranzo perché la loro vita fa schifo e tutte le cose che gli sono successe. E quelle sono le miei genitori e questa persona e c’è un vuoto. E tu dici, “Ehi, quali sono cinque cose che potresti dire a te stesso per caricarti per vincere? Quali sono cinque cose che potresti dire agli altri per farli sentire visti, ascoltati, apprezzati, amati?” Smetti di cercare di spiegare perché il tuo matrimonio è così com’è. Metti i nuovi pensieri e i nuovi comportamenti e prova, dai. Prova. Oh mio Dio, è così importante. Il cinismo. Se hai un alto grado di sfiducia, voglio che non ti sorprenda un conto in banca basso. Se hai un alto grado di sfiducia, voglio che non ti sorprenda un conto in banca basso. Ci vuole molta fiducia negli altri per costruire una vera ricchezza. Ci vuole molta fiducia negli altri per amare altre persone. E nessuno sblocca la fiducia se non tu. Sei l’unico. Non puoi incolpare nessuno. Ascolta attentamente. Ed è qui che differenzio come coach rispetto a un terapeuta. Non sono un terapeuta. Li formo, ma non sono uno. Questo è un grande punto di differenziazione. Voglio dirtelo. Non puoi incolpare nessuno per i tuoi problemi di fiducia. Sono accadute cose, e sono state brutte. Non le volevamo. Non era okay. Ma non possiamo incolpare quelle cose per i nostri attuali problemi di fiducia. Possiamo capirle dicendo che queste situazioni sono accadute, e ho dato questo significato. Ma se continuo solo a incolpare quello, e non prendo una qualche responsabilità personale per chiedermi ora come voglio sentirmi e pensare e comportarmi ora. Lo studio più efficace in tutta la terapia che sia mai stato fatto si chiama terapia cognitivo-comportamentale. È radicata in un’idea molto semplice: puoi cambiare i tuoi pensieri e il significato che attribuisci alle cose in tempo reale, e quel cambiamento dei tuoi pensieri cambierà le tue emozioni e la tua realtà. È una scienza profonda e probabilmente la terapia più studiata di tutti i tempi. Ora, è molto chiaro. Devi prendere in mano i tuoi pensieri. E voglio che non incolpi le persone e dici solo, “Sono qui oggi. Met tiamo su qualcosa di nuovo qui.” Se quando stavo attraversando quel momento cruciale della mia vita proprio prima del mio incidente d’auto, alcuni di voi sanno che ero suicida. E quando ero suicida, se quel cambiamento non fosse avvenuto con quell’incidente d’auto in cui ho detto, “Non so come essere felice. Devo imparare a essere felice,” prima di quello, ero cinico. Tutte queste persone felici, sono così false. Chi lo ha detto? Siate onesti. Qualcuno ha mai detto? “Oh, quei felici—oh, Brené, è così falso. Non è così felice. Parla con sua madre.” E poi scopri che la mamma è più felice di me. Sciocchi. Oh, lei è brava. E questo è quello che facciamo, però. Oh, quelle persone felici devono essere false. Oh, quelle persone sane, devono essere tutte sotto steroidi o qualcosa del genere. Te lo dici. Sei immediatamente cinico. Non credi che possano essere così felici, così ricchi, così felici, così sani. E così quell’incredulità, boom, ti ancore. Fermi. Il cinismo è la ragione principale per cui le persone che hanno opportunità non riescono a trarne vantaggio. Hanno solo sfiducia. E quindi i terapeuti hanno ragione. I tuoi problemi di fiducia stanno rovinando la tua vita. Quindi scopri quali sono. Devi fidarti del tuo team. Devi fidarti delle opportunità. È difficile. Alcune persone ti rovineranno? Sì o no? Sì, alcune persone lo faranno. Ma non tutte quelle persone. È vero, giusto? Lei dice tutte quelle persone. Stai giudicando. Ho pensato che fosse divertente anche io. Non dividerti mai. Mai. Quelle persone. Presto, non dividerti mai. Se dici “quelle”, hai creato un noi contro di loro. Li hai allontanati e li hai categorizzati in modo tale da chiuderti alla visione più ampia. Devi rimanere aperto a una visione più ampia. Ci sono persone straordinarie provenienti da tutti gli ambienti e dalle tue città natali.E la maggior parte di voi, se avete già studiato il mio lavoro in precedenza, la verità è che, per la maggior parte di voi in una stanza come questa, vi siete già incontrati. Avete già incontrato un milionario che potrebbe aprire alcune porte, che potrebbe essere il vostro mentore, che potrebbe mostrarvi. E se non credete a questo, uno su dieci degli americani oggi sono milionari. Uno su dieci. Quindi, per 10 persone che avete incontrato, una probabilmente era una persona molto ricca. E non sto dicendo che dovete chiedere loro mentorship o tutti questi favori. Quello che sto suggerendo è che c’è più opportunità che solo i milionari. Le persone ricche, probabilmente sono tre su dieci. Ed è difficile capirlo quando sei bloccato. Ora, di nuovo, so di parlare con un gruppo diverso qui, ma riconosco anche che questo sarà registrato e lo condividerò in futuro con i membri di Growth Day. E ascoltate, tutti noi lottiamo. Voglio che sappiate se la lotta viene da qui con diffidenza e invidia, perché sapete una cosa? Posso anche prevedere se riuscirai a superarla. Perché chi ce la fa? La parte inferiore di quella slide. Entusiasmo e incoraggiamento. Entusiasmo e coraggio. Quando hai entusiasmo, quando è lì dentro. Vedi, ecco il punto. Le persone ricche hanno entusiasmo nel risolvere problemi. Hanno entusiasmo nel costruire team. Hanno entusiasmo nel fare la cosa. Quell’entusiasmo si presenta e si presenta e si presenta e si presenta e si presenta. Non l’invidia. L’invidia ti ferma. L’entusiasmo dice: “Voglio uscire e fare questa cosa.” Le persone ricche vogliono uscire e fare la cosa. Tutti dite: “Fare la cosa.” Fare la cosa. Devi voler uscire e fare la cosa. Ora, ricorda, potresti doverti caricare per fare questo. Devi guardare la bacheca della battaglia al mattino e accenderti. È come, potresti dover fare alcune pratiche di crescita che ti aiutano ad accendere quell’entusiasmo se non è naturale per te. Esatto. Ma devi fare il lavoro. Il secondo pezzo è il coraggio. Oh, voglio che tu abbia un 2024 coraggioso. Chi è pronto per un coraggioso 2024? Quindi, scrivilo. Cosa dimostrerebbe coraggio per te nel 2024, nei prossimi 12 mesi? Mentre sto parlando, pensaci. Cosa dimostrerebbe coraggio nella tua vita? Cosa sarebbe un segno di coraggio? È provare un nuovo business? È puntare su qualcosa che funziona? È unirti a un gruppo? È chiedere una promozione? È trasferirti? È avviare il tuo video? È accendere la telecamera, mettersi davanti al palco? È alzare la mano, chiedere aiuto? Cosa è per te? Dico sempre alle persone, molte persone hanno una lista della gratitudine, ma non hanno una lista del coraggio. E si chiedono perché sono bloccati. Dico: “Oh, sai, se mi hai studiato in Growth Day, mi hai sentito insegnare questo. Non voglio che finisca il venerdì, uno dei nostri finitori del venerdì, lo chiamiamo, senza fare una richiesta audace. Ogni settimana, voglio che tu faccia una richiesta audace. Ho imparato questo dalle persone ricche. Le cose che chiedono sono incredibili. Sei tipo, ‘Uomo.’ Ma indovina un po’? Tutti li giudicano per questo. Sono audaci. Chiedono di lavorare straordinario. Sono audaci. Chiedono alle persone di prestare loro soldi. Sono audaci. Chiedono alle persone di unirsi alla loro startup quando non sanno cosa succederà. Sono audaci. Chiedono un favore al loro vicino per fare da mentore. Sono audaci. E pensiamo: ‘Oh, sono così audaci. È così inappropriato.’ E io sono qui che chiedo tre mesi di affitto gratuito. Vedi, stai chiedendo qualcosa. Quello che chiedi all’universo, è ai livelli a cui vuoi giocare? Eppure, alcune persone, ciò che continuano a chiedere manca di coraggio. Le loro richieste sono troppo piccole per il destino che sognano. Le loro richieste sono così semplicistiche. E a proposito, questo è fare le richieste, ma avere anche quella lista di coraggio. Avere anche quella lista di coraggio. Voglio che tu abbia quella lista, lista di apprezzamento o lista della gratitudine, ma anche quella coraggio o quella lista di audacia. Le persone ricche, te lo dico, chiedono. Mi stanno stordendo. Entrano nella banca con sicurezza e chiedono un prestito, e stanno appena iniziando. Fanno solo queste cose. E tu sei tipo, ‘Whoa.’ Sai, ero con una startup di recente. Hanno appena annunciato di aver raccolto 7 milioni di dollari. Ero seduto con questi ragazzi, e il tipo mi ha guardato. Letteralmente, ha un’idea. Dice: ‘Brendon, so che sarai così felice se contribuirai. Vorrei aprire un milione di dollari per te da investire subito.’ Ero tipo, ‘Sì, adoro quella audacia. Non te lo do, ma adoro quella audacia. Non è il mio campo, ma lascia che ti metta in contatto con alcune persone nel mio campo.’ Lo adoro. Vai a chiedere. Perché non stai chiedendo di più? Vedi, sei rimasto deluso nei tuoi anni da adolescente. Perché non stai chiedendo di più? Sei stato scoraggiato nei tuoi vent’anni. Perché non stai chiedendo di più? Lei ha già detto di no. Lui ha già detto di no. Perché non stai chiedendo di più? Perché è spaventoso. Non chiedi di più perché potresti essere respinto. Odiamo il rifi uto. Odiamo essere giudicati. Ma indovina un po’? I migliori venditori al mondo sanno che devi bussare a più porte. E bussi a mille porte. Cento diranno di no. Cento diranno di sì. Ed è solo la probabilità. Devi farci i conti. Giusto? Quando ho messo le mie prime cose su internet, nessuno ha comprato. Nessuno ha comprato. Nessuno ha comprato. Era come, perché solo uno su mille compra? Poi qualcuno ha detto, abbastanza bene. Davvero? Oh, okay. Continua. Ho detto, davvero? Sì, continua. Alcune delle migliori risposte che ricevi incoraggiano, continua. Ma continua ad aspettarti. Vedendo quella possibilità. Sai, quando sei sconfitto, possiamo parlarne dopo. Sappi quando sei sconfitto. Sappi quando quella mente della sconfitta sta agendo. Letteralmente lo chiamo così per me stesso. Dico: ‘Oh, questa è la mente della sconfitta. Non ho bisogno che la mente della sconfitta mi parli, perché la mente della sconfitta non risolve nulla. La mente della sconfitta mi ferma. La mente della sconfitta mi fa male. Quello che devo imparare a fare è attivare la mente della possibilità. Ok, cosa è possibile? Cosa posso fare? Quali passi posso compiere?
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Eric Collin

Eric Collin

Eric is a lifelong entrepreneur who has been his own boss for virtually his entire professional journey. He has built a successful career on his own drive and entrepreneurial determination. With experience across various industries, such as construction and internet marketing, Eric has thrived as a tech-savvy individual, designer, marketer, super affiliate, and product creator. Passionate about online marketing, he is dedicated to sharing his knowledge and helping others increase their income in the digital realm.

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