RESUMO EM VÍDEO
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Guia Passo a Passo
Passo 1: Entendendo a Importância da Autenticidade
Descrição:
Reconheça a importância da autenticidade no seu crescimento pessoal. Ser autêntico significa ser verdadeiro consigo mesmo, reconhecendo seus pontos fortes e fracos, e abraçando sua identidade genuína.
Implementação:
- Reflicta sobre seus valores pessoais, crenças e aspirações para entender sua verdadeira essência.
- Reconheça quaisquer áreas onde você possa ter suprimido seus verdadeiros sentimentos ou desejos.
- Abra-se para a vulnerabilidade como uma forma de conectar-se com seu eu autêntico e com os outros.
- Entenda que a autenticidade não se trata de perfeição, mas de ser genuíno e honesto consigo mesmo e com os outros.
Detalhes Específicos:
- Dedique tempo para a introspecção para identificar seus valores e crenças fundamentais.
- Esteja aberto para aceitar aspectos de si mesmo que você possa ter rejeitado ou escondido anteriormente.
- Pratique a autocompaixão e a autoaceitação enquanto se esforça para alinhar suas ações com seu eu autêntico.
Passo 2: Ouvindo o Seu Coração
Descrição:
Reconheça a sabedoria do seu coração em guiar sua jornada de crescimento pessoal. Seu coração detém insights e intuições que podem levá-lo a alcançar seu verdadeiro potencial.
Implementação:
- Cultive a atenção plena e a autoconsciência para sintonizar sua voz interior e emoções.
- Esteja atento aos momentos em que seu coração fala com você através de sentimentos de paixão, excitação ou ressonância.
- Confie em seus instintos e intuições ao tomar decisões sobre seu crescimento pessoal e desenvolvimento.
- Pratique a reflexão tranquila e a meditação para criar espaço para ouvir a orientação do seu coração.
Detalhes Específicos:
- Mantenha um diário para registrar momentos de intuição ou clareza que surgem ao ouvir seu coração.
- Busque a solidão e o silêncio regularmente para abafar o ruído das influências externas e se conectar com sua sabedoria interior.
- Seja paciente e receptivo aos sinais sutis e empurrões do seu coração, mesmo que contradigam o raciocínio lógico.
Passo 3: Abraçando a Coragem e a Convicção
Descrição:
Persiga corajosamente sua jornada de crescimento pessoal alinhando suas ações com os insights e convicções do seu coração. Abrace a coragem de seguir seu caminho autêntico, mesmo diante de dúvidas ou oposição.
Implementação:
- Identifique áreas em sua vida onde você pode estar se segurando devido ao medo ou às expectativas sociais.
- Desafie crenças limitantes e auto-dúvida afirmando sua dignidade e potencial para o crescimento.
- Tome ação inspirada em direção a metas e aspirações que ressoem profundamente com os desejos do seu coração.
- Cerque-se de pessoas solidárias que incentivem e afirmem sua jornada autêntica.
Detalhes Específicos:
- Pratique a autocompaixão e o perdão ao enfrentar desafios e contratempos ao longo do seu caminho.
- Visualize o sucesso e a realização ao se imaginar vivendo autenticamente e alinhado com os desejos do seu coração.
- Busque orientação e mentoria de indivíduos que tenham percorrido caminhos semelhantes de autenticidade e crescimento pessoal.
Passo 4: Priorizando a Autenticidade Sobre o Tamanho
Descrição:
Reconheça a importância da autenticidade sobre a escala em empreendimentos pessoais e profissionais. Aceite a ideia de que permanecer fiel a si mesmo, mesmo que signifique ser pequeno, é mais valioso do que sacrificar a autenticidade pelo crescimento.
Implementação:
- Reflicta sobre seus valores e integridade pessoal, entendendo que permanecer verdadeiro consigo mesmo é essencial para o preenchimento a longo prazo.
- Aceite a possibilidade de permanecer pequeno em busca da autenticidade, priorizando a integridade em relação às medidas externas de sucesso.
- Comprometa-se a manter a autenticidade em suas ações, decisões e interações, independentemente das consequências potenciais.
- Abrace a ideia de que ser verdadeiro consigo mesmo é um aspecto fundamental de viver uma vida significativa e com propósito.
Detalhes Específicos:
- Pratique a autorreflexão para identificar quaisquer áreas onde você possa estar comprometendo sua autenticidade em troca de validação ou sucesso externo.
- Cultive uma mentalidade de abundância, reconhecendo que o verdadeiro sucesso é medido pela sintonia entre suas ações e seus valores, em vez de métricas externas.
- Busque inspiração em indivíduos que priorizaram a autenticidade em suas vidas e carreiras, encontrando coragem e tranquilidade em suas
jornadas.
Passo 5: Abraçando Preferências e Estilos Pessoais
Descrição:
Reconheça e honre suas preferências e estilos pessoais, mesmo que eles difiram das normas ou conselhos convencionais. Abrace sua maneira única de pensar, trabalhar e se expressar.
Implementação:
- Identifique seus métodos preferidos de comunicação, trabalho e expressão criativa, abraçando-os como partes integrantes da sua identidade.
- Resista às pressões para se conformar às expectativas ou padrões sociais que conflitam com suas preferências e estilos autênticos.
- Comunique-se aberta e confiantemente sobre suas preferências e estilos pessoais, defendendo suas necessidades e limites.
- Celebre a diversidade de abordagens e perspectivas, reconhecendo o valor da autenticidade na promoção da criatividade e inovação.
Detalhes Específicos:
- Experimente diferentes métodos e estilos para descobrir o que ressoa mais autenticamente com você.
- Cerque-se de indivíduos que apreciem e apoiem suas preferências e estilos únicos, promovendo uma cultura de aceitação e inclusão.
- Utilize suas preferências e estilos pessoais como pontos fortes em seus empreendimentos, aproveitando-os para aumentar sua criatividade, produtividade e satisfação.
Passo 6: Confiando na Sua Intuição e Visão
Descrição:
Confie em sua intuição e visão como forças orientadoras em sua jornada pessoal e profissional. Abrace a sabedoria do seu guia interior, mesmo quando contradiz a sabedoria convencional ou conselhos.
Implementação:
- Cultive a atenção plena e a autoconsciência para sintonizar sua intuição e orientação interior, reconhecendo sinais e insights sutis.
- Pratique o discernimento ao distinguir entre sua intuição autêntica e influências ou distrações externas.
- Confie em seus instintos e sabedoria interior ao tomar decisões ou enfrentar desafios, priorizando o alinhamento com sua visão e valores.
- Abrace a incerteza como uma parte natural de seguir sua intuição e visão, permitindo espaço para o crescimento, adaptação e serendipidade.
Detalhes Específicos:
- Crie espaço para a reflexão tranquila e a meditação para aprofundar sua conexão com sua intuição e orientação interior.
- Mantenha um diário para registrar insights intuitivos, sonhos e inspirações, permitindo que padrões e temas surjam ao longo do tempo.
- Busque validação e feedback de mentores ou consultores confiáveis que respeitem e valorizem sua intuição e visão, reforçando sua confiança em segui-los.
Passo 7: Entendendo o Valor de uma Mentalidade de Abundância
Descrição:
Reconheça a importância de adotar uma mentalidade de abundância no crescimento pessoal e profissional. Uma mentalidade de abundância concentra-se em enxergar oportunidades, acreditar em possibilidades e manter uma perspectiva positiva.
Implementação:
- Mude sua perspectiva de escassez para abundância, reconhecendo que recursos, oportunidades e soluções são abundantes.
- Cultive gratidão pelo que você tem, ao mesmo tempo em que permanece aberto para a abundância de oportunidades e possibilidades ao seu redor.
- Abrace a crença de que sempre há uma solução ou oportunidade disponível, mesmo em situações desafiadoras.
- Pratique reformular contratempos ou limitações como obstáculos temporários no caminho para a abundância e o sucesso.
Detalhes Específicos:
- Desafie crenças ou padrões de pensamento baseados na escassez, substituindo-os conscientemente por afirmações e perspectivas baseadas na abundância.
- Mantenha um diário de gratidão para reconhecer e apreciar regularmente a abundância em sua vida, seja em relacionamentos, recursos ou oportunidades.
- Cerque-se de indivíduos que incorporem uma mentalidade de abundância, buscando inspiração e apoio em sua perspectiva e ações positivas.
Passo 8: Desenvolvendo uma Atitude de “Sim, Você Pode”
Descrição:
Adote uma atitude de “Sim, Você Pode” caracterizada por otimismo, capacitação e encorajamento. A adoção dessa mentalidade envolve acreditar em possibilidades, afirmar capacidades e apoiar os outros em suas aspirações.
Implementação:
- Aborde desafios e obstáculos com uma mentalidade de possibilidade e capacitação, acreditando que soluções e oportunidades estão ao alcance.
- Encoraje a si mesmo e aos outros a explorar novas ideias, correr riscos calculados e buscar metas ambiciosas com confiança.
- Pratique dizer “Sim, Você Pode” a si mesmo e aos outros, afirmando o potencial e reforçando uma atitude de determinação.
- Cultive resiliência e perseverança diante de contratempos ou dúvidas, mantendo uma perspectiva positiva e determinação para superar obstáculos.
Detalhes Específicos:
- Use afirmações positivas e autoconversa para reforçar uma mentalidade de “Sim, Você Pode”, substituindo a autodúvida ou negatividade por crenças e declarações capacitadoras.
- Apoie ativamente e eleve os outros reconhecendo seus pontos fortes, validando suas aspirações e oferecendo encorajamento em suas buscas.
- Celebre sucessos e marcos, tanto grandes quanto pequenos, como evidência do poder de uma atitude de “Sim, Você Pode” em ação.
Passo 9: Abraçando a Melhoria Contínua e a Inovação
Descrição:
Comprometa-se com a aprendizagem contínua, o crescimento e a inovação como componentes essenciais de uma mentalidade de abundância. Abraçe a crença de que sempre há espaço para melhoria e que novas oportunidades de crescimento e inovação estão sempre presentes.
Implementação:
- Cultive uma mentalidade de crescimento caracterizada por curiosidade, adaptabilidade e uma vontade de abraçar a mudança e a incerteza.
- Busque continuamente oportunidades de aprendizado e desenvolvimento de habilidades, seja através de educação formal, mentoria ou aprendizado autodirigido.
- Abraçe a experimentação e exploração em seus empreendimentos pessoais e profissionais, reconhecendo que o fracasso é uma parte natural do processo de aprendizado.
- Fomente uma cultura de inovação e criatividade incentivando o brainstorming, a colaboração e o compartilhamento de perspectivas e ideias diversas.
Detalhes Específicos:
- Crie um plano de desenvolvimento pessoal que delineie metas específicas, objetivos de aprendizado e ações para fomentar a melhoria contínua e o crescimento.
- Avalie regularmente seu progresso e identifique áreas para desenvolvimento, buscando feedback de mentores, colegas ou coaches para obter insights e orientação.
- Abraçe o fracasso como uma oportunidade de aprendizado e crescimento, reformulando contratempos como lições valiosas que contribuem para seu desenvolvimento e resiliência geral.
Passo 10: Persistência na Perseguição dos Sonhos
Descrição:
Abraçe a persistência e determinação na busca de seus sonhos, mesmo diante de obstáculos ou rejeições iniciais. Reconheça que oportunidades podem surgir da tenacidade e do compromisso inabalável.
Implementação:
- Mantenha uma atitude positiva e a crença na possibilidade de alcançar seus sonhos, recusando-se a ser desencorajado por contratempos ou recusas iniciais.
- Esteja disposto a correr riscos calculados e ir além para explorar soluções ou caminhos alternativos para realizar suas aspirações.
- Pratique habilidades eficazes de comunicação e persuasão ao advogar por seus sonhos, articulando sua visão com clareza e convicção.
- Abraçe a rejeição como um contratempo temporário em vez de um resultado definitivo, vendo-a como uma oportunidade para refinar sua abordagem e resiliência.
Detalhes Específicos:
- Desenvolva uma estratégia para superar objeções ou obstáculos, antecipando preocupações potenciais e abordando-as proativamente em suas interações.
- Busque apoio e encorajamento de mentores confiáveis, amigos ou familiares que possam fornecer orientação, perspectiva e encorajamento durante momentos desafiadores.
- Celebre pequenas vitórias e marcos ao longo do caminho, reconhecendo o progresso e a resiliência como indicadores-chave do seu compromisso com seus sonhos.
Passo 11: Criando Oportunidades Através da Inovação
Descrição:
Explore abordagens criativas e inovadoras para criar oportunidades e realizar seus sonhos. Adote uma mentalidade de possibilidade e adaptabilidade, reconhecendo que existem múltiplos caminhos para o sucesso.
Implementação:
- Desafie o pensamento convencional e explore soluções não convencionais ou fora da caixa para obstáculos ou limitações.
- Fomente uma cultura de inovação e experimentação em seus empreendimentos pessoais e profissionais, incentivando a criatividade e a colaboração.
- Permaneça aberto a feedback e insights de perspectivas diversas, aproveitando-os para refinar e aprimorar suas estratégias.
- Abrace o fracasso como uma parte natural do processo de aprendizado, enxergando contratempos como oportunidades de crescimento e aperfeiçoamento.
Detalhes Específicos:
- Faça uma tempestade de ideias para soluções ou estratégias com um grupo diversificado de partes interessadas, solicitando contribuições e ideias de indivíduos com diferentes origens e expertise.
- Teste e itere suas ideias por meio de projetos piloto ou experimentos em pequena escala, coletando dados e feedback para informar futuras iterações.
- Adote flexibilidade e adaptabilidade em sua abordagem, reconhecendo que oportunidades ou desafios inesperados podem exigir ajustes em seus planos.
Passo 12: Aproveitando Oportunidades Através da Comunicação Efetiva
Descrição:
Domine a arte da comunicação efetiva e persuasão para aproveitar oportunidades e avançar em seus sonhos. Desenvolva habilidades para articular sua visão, superar objeções e inspirar ação nos outros.
Implementação:
- Aprimore suas habilidades de comunicação, incluindo escuta ativa, empatia e clareza na expressão de suas ideias e intenções.
- Antecipe objeções ou preocupações potenciais e prepare argumentos persuasivos ou respostas para abordá-los proativamente.
- Construa rapport e credibilidade com partes interessadas ou tomadores de decisão-chave, estabelecendo confiança e entendimento mútuo.
- Inspire ação e engajamento por meio de storytelling, narrativas convincentes e uma visão cativante que ressoe com os outros.
Detalhes Específicos:
- Pratique jogos de interpretação ou ensaie suas apresentações para refinar sua mensagem e entrega, garantindo clareza e impacto.
- Utilize recursos visuais, dados ou exemplos para apoiar seus argumentos e tornar seu caso mais convincente e persuasivo.
- Busque feedback de mentores, colegas ou consultores confiáveis sobre seu estilo e eficácia de comunicação, fazendo ajustes conforme necessário para aprimorar suas habilidades persuasivas.
Passo 13: Persistência Assertiva
Descrição:
Adote a persistência assertiva na busca por oportunidades, recusando-se a ser desencorajado por contratempos iniciais ou rejeições. Adote uma atitude proativa e determinada em relação à conquista de seus objetivos.
Implementação:
- Mantenha confiança na possibilidade de sucesso, mesmo diante de obstáculos ou resistência dos outros.
- Defenda continuamente seus sonhos e aspirações, buscando oportunidades e soluções com determinação e resiliência.
- Esteja disposto a desafiar normas e ultrapassar limites para criar oportunidades, demonstrando assertividade e tenacidade em sua busca.
- Desenvolva uma mentalidade de abundância, acreditando no potencial para que oportunidades surjam e tomando medidas proativas para aproveitá-las.
Detalhes Específicos:
- Pratique técnicas de comunicação assertiva, incluindo expressão clara e direta de suas intenções e desejos, respeitando as perspectivas dos outros.
- Insista em seus esforços apesar de rejeições ou contratempos iniciais, reconhecendo que determinação e perseverança são qualidades essenciais para o sucesso.
- Procure mentores ou modelos que incorporem persistência assertiva, aprendendo com suas experiências e estratégias para superar desafios.
Passo 14: Abraçando uma Mentalidade de Abundância
Descrição:
Cultive uma mentalidade de abundância caracterizada por otimismo, criatividade e adaptabilidade. Acredite na abundância de oportunidades e recursos disponíveis para você, promovendo um senso de possibilidade e empoderamento.
Implementação:
- Desafie o pensamento de escassez e abrace a crença de que existem oportunidades e soluções abundantes disponíveis para você.
- Cultive uma mentalidade de gratidão e apreciação pelas oportunidades e recursos que você tem atualmente, promovendo um senso de abundância e consciência da abundância.
- Mantenha flexibilidade e abertura para novas possibilidades, reconhecendo que as oportunidades podem se apresentar de maneiras ou formas inesperadas.
- Pratique visualização e afirmações positivas para reforçar sua crença na abundância de oportunidades e recursos em sua vida
.
Detalhes Específicos:
- Engaje-se em práticas diárias de gratidão, como manter um diário de gratidão ou expressar apreciação pelas bênçãos em sua vida, para cultivar uma mentalidade de abundância.
- Reframe desafios ou contratempos como oportunidades de crescimento e aprendizado, vendo-os como obstáculos temporários em seu caminho para o sucesso.
- Cercar-se de influências positivas e modelos que incorporam uma mentalidade de abundância, buscando inspiração e encorajamento a partir de seus exemplos.
Passo 15: Fazendo Escolhas Estratégicas
Descrição:
Compreenda a importância de fazer escolhas estratégicas para priorizar seus objetivos e aspirações. Reconheça que alcançar o sucesso muitas vezes requer sacrificar confortos ou conveniências imediatas em prol de ganhos a longo prazo.
Implementação:
- Avalie suas prioridades e identifique áreas onde você pode fazer escolhas para alocar recursos, tempo ou energia para seus objetivos mais importantes.
- Esteja disposto a abandonar atividades ou compromissos que não estejam alinhados com sua visão ou aspirações de longo prazo, concentrando-se em atividades que contribuam para seu crescimento e sucesso.
- Desenvolva um plano estratégico para gerenciar escolhas, considerando os benefícios e as desvantagens de cada decisão e seu impacto em seus objetivos gerais.
- Abraçar o desconforto ou incerteza associado a fazer escolhas, reconhecendo que sacrifícios a curto prazo muitas vezes são necessários para o sucesso a longo prazo.
Detalhes Específicos:
- Realize avaliações regulares de seus objetivos e prioridades para garantir alinhamento com seus valores e aspirações, fazendo ajustes conforme necessário para se manter focado e no caminho certo.
- Busque opiniões e conselhos de mentores ou consultores confiáveis ao tomar decisões difíceis sobre escolhas, aproveitando suas perspectivas e insights para informar suas escolhas.
- Monitore seu progresso e reavalie suas prioridades periodicamente, mantendo-se flexível e adaptável em resposta a circunstâncias ou oportunidades em mudança.
Passo 16: Priorizando Oportunidades
Descrição:
Priorizar oportunidades com base no potencial, em vez de benefícios imediatos, é crucial para o sucesso profissional.
Implementação:
- Avalie o Potencial: Avalie movimentos de carreira com base no potencial de crescimento, aprendizado e avanço, em vez de apenas fatores monetários ou de prestígio.
- Considere Benefícios de Longo Prazo: Olhe além dos ganhos imediatos e concentre-se nos benefícios e oportunidades de longo prazo que cada movimento pode oferecer.
- Evite Arrependimentos: Compreenda a importância de se mover em direção a algo, em vez de se afastar dele, para evitar arrependimentos e constantes dúvidas.
Detalhes Específicos:
- Dedique tempo para pesquisar e analisar cada oportunidade de carreira minuciosamente.
- Considere fatores como cultura da empresa, potencial de crescimento, oportunidades de mentoria e alinhamento com valores pessoais.
- Mantenha uma visão clara de seus objetivos de carreira e como cada oportunidade se alinha com eles.
Passo 17: Priorização Eficaz para o Potencial
Descrição:
A priorização eficaz envolve distinguir entre atividade e realização, garantindo que os esforços se concentrem em tarefas que contribuam para o crescimento pessoal e profissional.
Implementação:
- Diferencie Atividade e Realização: Entenda que estar ocupado não necessariamente equivale a ser produtivo. Concentre-se em tarefas que contribuam para realizações significativas, em vez de apenas se manter ocupado.
- Aplique o Princípio dos Três Rs: Determine o que é necessário, o que proporciona o maior retorno e o que oferece a maior recompensa em suas atividades.
- Alinhe Prioridades: Garanta que as atividades estejam alinhadas com seus objetivos e prioridades gerais para maximizar a eficiência e a eficácia.
Detalhes Específicos:
- Priorize tarefas com base em seu impacto no desenvolvimento pessoal e profissional, em vez de simplesmente concluí-las apenas para se manter ocupado.
- Reavalie regularmente as prioridades para se adaptar a circunstâncias e oportunidades em mudança.
- Aloque tempo e recursos de forma eficiente para tarefas que ofereçam o maior potencial de crescimento e sucesso.
Passo 18: Abraçando o Fracasso como uma Oportunidade de Aprendizado
Descrição:
Abraçar o fracasso envolve reconhecer o potencial de crescimento e aprendizado inerente a contratempos e erros.
Implementação:
- Mude a Perspectiva sobre o Fracasso: Veja o fracasso como uma experiência de aprendizado valiosa, em vez de um contratempo ou fonte de vergonha.
- Extraia Lições: Reflita sobre os fracassos para identificar lições aprendidas, áreas para melhoria e oportunidades de crescimento.
- Desenvolva Resiliência: Construa resiliência ao abraçar o fracasso como uma parte natural do processo de aprendizado e usar contratempos como motivação para persistir e melhorar.
Detalhes Específicos:
- Cultive uma mentalidade de crescimento que veja o fracasso como um passo essencial em direção ao sucesso, em vez de um resultado final.
- Busque feedback dos fracassos para obter insights sobre áreas de desenvolvimento e refinamento.
- Estimule uma cultura de aprendizado e experimentação em seu ambiente profissional para promover inovação e crescimento.
Passo 19: Criando Declarações de Pensamento
Descrição:
Criar declarações de pensamento envolve elaborar uma declaração de tese e conectar pensamentos de uma palavra que se alinhem com ela, auxiliando no pensamento focado e na geração de ideias.
Implementação:
- Elabore uma Declaração de Tese: Comece articulando uma declaração clara e concisa que encapsule a ideia principal ou tema que você deseja explorar.
- Gere Pensamentos de Uma Palavra: Abaixo da declaração de tese, liste pensamentos ou conceitos de uma palavra que se relacionem e apoiem a ideia principal.
- Conecte os Pontos: Garanta que cada pensamento de uma palavra se relacione diretamente com e reforce a declaração central da tese, facilitando o desenvolvimento de pensamentos coerentes.
Detalhes Específicos:
- Use um pedaço de papel ou um documento digital para anotar a declaração de tese e os pensamentos de uma palavra acompanhantes.
- Mantenha os pensamentos de uma palavra sucintos e relevantes para manter o foco e a clareza.
- Revise e refine as declarações de pensamento para garantir que capturem efetivamente a mensagem ou tema pretendido.
Passo 20: Abraçando a Humildade
Descrição:
A humildade envolve deslocar o foco de si mesmo para os outros, especialmente durante momentos desafiadores, promovendo empatia e altruísmo.
Implementação:
- Mude o Foco: Reconheça a tendência de centralizar a atenção em si mesmo e redirecione conscientemente o foco para as necessidades e perspectivas dos outros.
- Pratique a Empatia: Cultive empatia considerando as experiências, desafios e pontos de vista dos outros com interesse e compreensão genuínos.
- Sirva aos Outros: Procure oportunidades para apoiar e ajudar os outros, priorizando seu bem-estar e sucesso sobre interesses pessoais.
Detalhes Específicos:
- Reflicta sobre experiências e desafios pessoais para obter perspectiva e empatia com as situações dos outros.
- Escute ativamente as preocupações dos outros e ofereça apoio ou assistência sempre que possível.
- Veja a humildade como uma força que promove colaboração, confiança e liderança eficaz.
Passo 21: Promovendo a Adaptabilidade
Descrição:
Adaptabilidade envolve a habilidade de ajustar e prosperar em resposta a circunstâncias mutáveis, especialmente durante tempos de crise.
Implementação:
- Abraçar a Mudança: Adote uma mentalidade que receba mudanças como uma oportunidade de crescimento e inovação, em vez de uma ameaça ou obstáculo.
- Flexibilidade: Desenvolva flexibilidade no pensamento e na ação, permitindo ajustes rápidos e solução criativa de problemas em ambientes dinâmicos.
- Resiliência: Construa resiliência permanecendo de mente aberta, buscando recursos e sendo resiliente diante da adversidade e incerteza.
Detalhes Específicos:
- Cultive uma vontade de aprender e se adaptar a novas situações, tecnologias e formas de trabalhar.
- Pratique técnicas de construção de resiliência, como mindfulness, auto-reflexão e busca de apoio de outros.
- Avalie e ajuste continuamente estratégias e abordagens com base no feedback e nas circunstâncias em evolução.
Passo 22: Adotando a Abertura
Descrição:
Abertura envolve adotar uma mentalidade de generosidade, abundância e disposição para compartilhar recursos e oportunidades com os outros.
Implementação:
- Cultivar Generosidade: Fomente uma mentalidade de abundância e generosidade, reconhecendo o valor de compartilhar recursos, conhecimento e oportunidades com os outros.
- Liberte o Controle: Abandone a mentalidade de escassez e a necessidade de acumular recursos ou oportunidades, abraçando a abertura e a colaboração.
- Apoiar os Outros: Procure maneiras de apoiar e elevar os outros, seja por meio de atos de bondade, mentoria ou compartilhamento de insights e recursos valiosos.
Detalhes Específicos:
- Pratique a generosidade em gestos pequenos e ações significativas, demonstrando disposição para dar sem esperar retornos imediatos.
- Procure oportunidades de colaborar e criar redes com outros, reconhecendo os benefícios mútuos do compartilhamento de recursos e expertise.
- Abra-se à ideia de que ao ajudar os outros a ter sucesso, você contribui para uma comunidade mais solidária e próspera.
Passo 23: Participando de Discussões Significativas
Descrição:
Discussões significativas envolvem a troca de ideias, insights e perspectivas com outros para promover aprendizado mútuo e crescimento.
Implementação:
- Criar um Espaço Seguro: Estabeleça um ambiente onde pontos de vista diversos sejam bem-vindos, respeitados e encorajados.
- Ouvir Ativamente: Pratique técnicas de escuta ativa, incluindo parafrasear, esclarecer e resumir, para garantir entendimento e promover diálogo construtivo.
- Compartilhar Insights: Contribua de forma ponderada para as discussões compartilhando experiências pessoais, perspectivas e insights que agreguem valor à conversa.
Detalhes Específicos:
- Estabeleça objetivos e tópicos claros para as discussões para garantir relevância e foco.
- Estimule a participação de todos os participantes e crie oportunidades para que todos contribuam para a conversa.
- Fomente uma cultura de curiosidade e abertura a novas ideias, promovendo um intercâmbio dinâmico e enriquecedor de perspectivas.
Passo 24: Ação Imediata
Descrição:
Anote imediatamente o site mencionado no vídeo para um webinar gratuito sobre como construir um negócio de coaching.
Implementação:
- Abra um navegador da web em seu computador ou dispositivo móvel.
- Digite a URL “coachwithjohn.com” na barra de endereços.
- Acesse o site para obter informações sobre o webinar gratuito.
- Procure por opções de registro ou inscrição para o webinar.
- Se houver um formulário de registro, preencha com seus dados.
- Anote a data e hora do webinar para sua referência.
- Adicione o site aos favoritos para referência futura, se necessário.
Detalhes Específicos:
- Certifique-se de digitar corretamente a URL para evitar erros.
- Verifique se há pré-requisitos ou requisitos para participar do webinar.
- Mantenha o controle de quaisquer e-mails ou mensagens de confirmação após o registro.
Passo 25: Refletir sobre Tomadas de Decisão Pessoais
Descrição:
Reflicta sobre sua prontidão e comprometimento em mudar de carreira ou iniciar um negócio de coaching.
Implementação:
- Tire um tempo para introspecção e avalie
sua disposição para embarcar em um novo caminho de carreira.
- Considere se você vê o coaching como uma empreitada em potencial em tempo integral ou parcial.
- Avalie suas circunstâncias atuais, incluindo estabilidade financeira e obrigações pessoais.
- Reflicta sobre sua paixão e interesse em coaching e ajudar os outros.
- Determine se você está preparado para os desafios e incertezas associados às transições de carreira.
Detalhes Específicos:
- Destine um tempo dedicado à auto-reflexão sem distrações.
- Anote seus pensamentos e sentimentos sobre a decisão de seguir o coaching.
- Considere buscar conselhos de mentores ou pessoas confiáveis em sua rede.
- Seja honesto consigo mesmo sobre suas motivações e expectativas.
Passo 26: Preparar-se para o Crescimento Pessoal
Descrição:
Prepare-se mental e emocionalmente para o crescimento e desenvolvimento pessoal.
Implementação:
- Reconheça quaisquer medos ou dúvidas que possa ter sobre iniciar um novo empreendimento.
- Abrace a mentalidade de aprendizado e melhoria contínua.
- Identifique áreas onde você pode precisar aprimorar suas habilidades ou conhecimentos relacionados ao coaching.
- Desenvolva um plano de autoaperfeiçoamento, incluindo definição de metas e marcos.
- Procure recursos como livros, cursos ou workshops para apoiar seu crescimento.
Detalhes Específicos:
- Pratique a auto-compaixão e resiliência diante de contratempos ou desafios.
- Crie um ambiente de apoio propício ao desenvolvimento pessoal.
- Mantenha-se aberto a feedback e críticas construtivas para facilitar o crescimento.
- Celebre pequenas vitórias e progressos ao longo da jornada.
Passo 27: Agir com Boas Intenções
Descrição:
Transite de simplesmente ter boas intenções para tomar ações tangíveis em direção ao desenvolvimento e melhoria pessoal.
Implementação:
- Reconheça que boas intenções por si só são insuficientes para alcançar objetivos.
- Identifique áreas onde expressou o desejo de melhoria ou mudança.
- Comprometa-se a tomar ações imediatas sobre esses desejos sem demora.
- Deixe de lado quaisquer medos ou dúvidas e concentre-se na execução de etapas acionáveis.
- Priorize a ação sobre a contemplação passiva ou planejamento.
Detalhes Específicos:
- Comece com ações pequenas e alcançáveis para criar momentum e confiança.
- Acompanhe seu progresso e celebre cada conquista, por menor que seja.
- Responsabilize-se por seguir suas intenções, estabelecendo prazos e marcos.
- Adote a mentalidade de que ação consistente leva a resultados tangíveis.
Passo 28: Cultivar uma Mentalidade de Crescimento
Descrição:
Desenvolva uma mentalidade que abrace o crescimento, aprendizado e melhoria.
Implementação:
- Familiarize-se com o conceito de mentalidade de crescimento versus mentalidade fixa.
- Adote a crença de que inteligência e habilidades não são fixas, mas podem ser desenvolvidas por meio de esforço e perseverança.
- Desafie crenças limitantes ou barreiras autoimpostas ao crescimento pessoal.
- Veja desafios e contratempos como oportunidades de aprendizado e desenvolvimento.
- Cultive uma mentalidade de melhoria contínua em todos os aspectos da vida.
Detalhes Específicos:
- Explore recursos como livros, artigos ou workshops sobre psicologia de mentalidade para aprofundar sua compreensão.
- Pratique reformular pensamentos negativos ou auto-dúvida em oportunidades de crescimento.
- Cerque-se de pessoas que incorporem uma mentalidade de crescimento para promover um ambiente de apoio.
- Reflicta sobre experiências passadas onde uma mentalidade de crescimento levou a avanços pessoais ou realizações.
Passo 29: Priorizar o Autocuidado
Descrição:
Faça do autocuidado uma prioridade para aumentar a resiliência e o bem-estar.
Implementação:
- Avalie suas práticas atuais de autocuidado, incluindo sono, nutrição, exercícios e relaxamento.
- Determine áreas onde você pode precisar melhorar ou ajustar sua rotina de autocuidado.
- Estabeleça limites para proteger sua saúde física e mental contra o esgotamento ou exaustão.
- Aloque tempo para atividades que rejuveneçam e recarreguem seus níveis de energia.
- Procure apoio de profissionais de saúde ou terapeutas, se necessário.
Detalhes Específicos:
- Estabeleça uma programação de sono consistente e
garanta descanso adequado todas as noites.
- Coloque como prioridade refeições nutritivas e hidratação para alimentar seu corpo e mente.
- Incorpore atividade física regular em sua rotina, mesmo que sejam apenas pequenas caminhadas ou pausas para alongamento.
- Pratique técnicas de mindfulness ou relaxamento para reduzir o estresse e promover o bem-estar emocional.
Passo 30: Construir um Sistema de Apoio
Descrição:
Desenvolva uma rede de relacionamentos de apoio para fornecer incentivo e orientação.
Implementação:
- Identifique pessoas em sua vida pessoal e profissional que possam oferecer suporte durante momentos desafiadores.
- Cultive conexões significativas com mentores, colegas, amigos ou membros da família.
- Crie oportunidades para comunicação aberta e vulnerabilidade dentro de sua rede de apoio.
- Busque conselhos, feedback e perspectivas de indivíduos confiáveis ao enfrentar obstáculos ou incertezas.
- Ofereça suporte e incentivo aos outros em sua rede reciprocamente.
Detalhes Específicos:
- Agende verificações regulares ou reuniões com sua rede de apoio para manter conexões.
- Seja proativo em buscar assistência ou orientação quando necessário, sem hesitação.
- Expressa gratidão e apreciação pelo apoio recebido de sua rede.
- Fomente uma cultura de confiança e colaboração dentro de sua equipe ou comunidade.
Passo 31: Abraçar a Resiliência
Descrição:
Entenda a importância de manter uma perspectiva positiva e resiliente durante os momentos difíceis.
Implementação:
- Reconheça que contratempos e fracassos são parte da vida e do crescimento.
- Adote a ideia de que resiliência envolve manter-se positivo e otimista mesmo em situações desafiadoras.
- Reconheça que não há um ponto final onde alguém esteja completamente livre de mudança ou luta.
Detalhes Específicos:
- Interiorize o entendimento de que resiliência envolve aceitar a natureza contínua dos desafios e mudanças na vida.
- Cultive uma mentalidade que veja contratempos como oportunidades de crescimento e aprendizado, em vez de obstáculos insuperáveis.
Passo 32: Tirar Inspiração da Literatura sobre Resiliência
Descrição:
Encontre inspiração e orientação na literatura sobre resiliência.
Implementação:
- Procure livros e recursos sobre resiliência, como o livro de Eric Grit sobre resiliência.
- Extraia citações e insights relevantes desses recursos para reforçar uma mentalidade resiliente.
- Reflicta sobre a sabedoria compartilhada pelos autores para internalizar os princípios-chave da resiliência.
Detalhes Específicos:
- Faça anotações de citações e trechos impactantes que ressoem com sua jornada pessoal.
- Considere criar um diário ou documento para registrar insights valiosos e reflexões da literatura sobre resiliência.
- Revisite regularmente esses recursos para motivação e orientação durante momentos desafiadores.
Passo 33: Abraçar o Crescimento e a Adaptação Contínuos
Descrição:
Abraçar uma mentalidade de crescimento e permanecer aberto à aprendizagem e adaptação.
Implementação:
- Entenda que resiliência envolve evoluir e se adaptar continuamente às circunstâncias em mudança.
- Cultive uma mentalidade que acolha desafios como oportunidades de crescimento e desenvolvimento.
- Abrace o conceito de “perseverança com direção”, onde contratempos alteram sua trajetória em direção a um crescimento positivo.
Detalhes Específicos:
- Fomente uma mentalidade de crescimento buscando oportunidades de aprendizado e desenvolvimento pessoal.
- Encare a mudança como parte natural da vida e aproveite os contratempos para redirecionar seu caminho em direção a resultados positivos.
- Veja a resiliência como uma jornada contínua, buscando constantemente oportunidades de autoaperfeiçoamento.
Passo 34: Praticar Responsabilidade e Autorreflexão
Descrição:
Engaje-se em práticas de responsabilidade para promover crescimento e desenvolvimento pessoal.
Implementação:
- Encontre um parceiro de responsabilidade ou mentor que possa fornecer feedback honesto e apoio.
- Estabeleça verificações regulares ou reuniões para revisar o progresso e definir metas.
- Pratique a autorreflexão para identificar áreas de melhoria e crescimento.
Detalhes Específicos:
- Escolha um parceiro de responsabilidade que possa exigir padrões elevados e fornecer feedback construtivo.
- Esteja aberto para receber feedback e utilizá-lo como um catalisador para o crescimento pessoal.
- Avalie regularmente seu progresso e ajuste suas estratégias conforme necessário para manter-se no caminho rumo aos seus objetivos.
Passo 35: Focar em Metas Futuras e Antecipação
Descrição:
Mantenha o foco em aspirações e metas futuras para permanecer motivado e inspirado.
Implementação:
- Defina metas e objetivos claros que estejam alinhados com sua visão de longo prazo.
- Cultive um sentimento de antecipação para conquistas e sucessos futuros.
- Direcione sua energia para ações que o aproximem dos resultados desejados no futuro.
Detalhes Específicos:
- Crie um quadro de visão ou representação visual de suas metas futuras para mantê-las sempre em mente.
- Divida metas maiores em etapas menores e acionáveis para manter o momentum e o progresso.
- Celebre marcos e conquistas ao longo do caminho para reforçar a motivação e o compromisso.
Passo 36: Liderar com Humildade e uma Mentalidade de Crescimento
Descrição:
Lidere com humildade e uma mentalidade de crescimento, promovendo uma cultura de aprendizado e melhoria contínuos.
Implementação:
- Abraçe a humildade como líder, reconhecendo que sempre há espaço para crescimento e desenvolvimento.
Estimule uma mentalidade de crescimento entre os membros da equipe, enfatizando a importância de aprender com falhas e contratempos.
- Fomente um ambiente de apoio onde os indivíduos se sintam capacitados para assumir riscos e buscar oportunidades de crescimento.
Detalhes Específicos:
- Lidere pelo exemplo, demonstrando disposição para admitir erros e aprender com eles.
- Estimule a comunicação aberta e a colaboração, criando espaço para os membros da equipe compartilharem ideias e feedback.
- Forneça recursos e apoio para iniciativas de desenvolvimento profissional e aprimoramento de habilidades dentro da organização.
CONTEÚDO COMPREENSIVO
Introdução ao Crescimento e Desenvolvimento
Está curtindo esse dia de crescimento, né? É uma maravilha, não é? Quer dizer, estou aqui hoje, ouvindo os palestrantes, e estou na mesma vibe que você, anotando tudo. E estou pensando, que coisa maravilhosa é poder passar um dia com pessoas que pensam como você, que querem crescer, se desenvolver, se aprimorar e ficar melhor.Os Três Pilares do Potencial
Eu estava falando com você sobre a pergunta do potencial: até onde posso chegar? E começamos a falar sobre como construir esse caminho de potencial na área de crescimento. E eu compartilhei com você três coisas esta manhã. Eu compartilhei com você que estou ciente dos três pilares do potencial. Esta é a base, lembre-se da consciência. Você precisa estar consciente. Você precisa conseguir desenvolver seus pontos fortes e tomar as decisões certas.Investimento Contínuo no Desenvolvimento Pessoal
Então, a segunda coisa sobre a qual falei é que você precisa investir continuamente no seu desenvolvimento pessoal, no seu crescimento pessoal. E então falei sobre maximizar. Você precisa maximizar o seu mentoramento. Eu contei a história de John Wooden, as cinco páginas, e você entendeu. Então vamos para o número quatro.Seguir o Coração
Posso falar com você por alguns momentos sobre seguir o coração? E tenho uma pequena frase na prática depois que digo “sigo meu coração”. E basicamente, minha frase é: “Meu coração sabe”. Meu coração realmente sabe. Sabe, acho que há algo sobre crescimento e autenticidade e ter um verdadeiro senso de estar em contato consigo mesmo que é realmente essencial para o seu desenvolvimento. Você sabe, autenticidade não garante sucesso, mas sem ela, garante o fracasso. E vejo muitas pessoas que nunca foram autênticas ou reais ou enfrentaram a realidade de onde estão. E há algo de bonito em apenas… há momentos em que você precisa seguir seu coração no seu crescimento porque seu coração sabe. Seu coração sabe como você é, e seu coração sabe coisas que outras pessoas não percebem. Ainda me lembro quando comecei a escrever livros, obviamente, era um novato. Eu era muito inexperiente. Havia tantas coisas que eu não sabia. E me lembro de ter dito ao meu editor que queria escrever livros sobre liderança, e eles me desencorajaram. Eles disseram: “Você não quer escrever livros sobre liderança. Apenas 8% das pessoas leem livros sobre liderança. Então, se você escrever livros sobre liderança, perdeu 92% do seu público.” Eles disseram: “Você realmente não quer escrever livros sobre liderança. Você quer ir além da liderança.” E eu disse: “Mas meu coração é liderança. E é isso que quero treinar líderes.” E então tenho que escrever livros sobre liderança. E eles disseram: “Bem, você pode escrever livros sobre liderança, mas honestamente, se fizer isso, você simplesmente não vai vender muito —” [Risos] “Está certo, 36 milhões.” [Música] Mais tarde, estou saindo do monte de autores. Hã, estamos bem? Hã? E eu estava disposto a não ter muitas pessoas com meu livro porque eu simplesmente tinha que seguir meu coração. Você está comigo? Prefiro seguir meu coração e ser pequeno do que perder minha autenticidade e minha realidade e ser grande. Porque se eu não for quem sou e for grande, não é quem sou. E haverá um dia em que prestarei contas a Deus pelos meus dons. Mas Deus nunca me cobrará por dons que não tenho. E ele nunca me cobrará por sonhos que não tenho. Então, há algo sobre ouvir. Na verdade, o editor também me disse, porque gosto de listas, e eles disseram: “Você escreve com muitas listas. Você tem números por toda parte.” E eu tenho mesmo. Todo capítulo, tenho números. Quer dizer, eu só faço listas. E eles disseram: “Você não pode vender livros se escrever listas. As pessoas não querem listas.” Eu disse: “Bem, eu quero listas. Na verdade, se alguém me perguntasse, eles diriam: ‘John, qual é uma de suas coisas favoritas?’ Eu diria: ‘Uma de minhas coisas favoritas é fazer uma lista.’ Eu simplesmente gosto de listas. Você está comigo?” E eles disseram: “Bem, você não pode ter listas.” Eu disse: “Bem, vou fazer listas. Vou fazer liderança.” E estou apenas falando sobre seguir o meu — lembro-me de 11 anos atrás, quando começamos a equipe John Maxwell, a empresa de coaching, e a maioria dos meus amigos e conselheiros disse: “Não faça isso. Você não quer fazer isso. Você passou toda a sua vida construindo uma reputação de integridade e liderança e autenticidade. E se começar uma empresa de coaching, vai acabar com alguns trapalhões lá dentro. E eles vão fazer algo estúpido. E então vai ser, ‘Bem, o treinador John Maxwell matou alguém.’ Você entende o que quero dizer?” E eu disse: “Bem, isso não é bom. Isso realmente não é bom.” “Isso poderia ser um pouco direto.” “E eu tive que trabalhar nisso. Eu tive que trabalhar nisso. E um dia eu disse: ‘Não, não, vou dar meu nome a vocês. E vou dar meu nome a vocês porque acho que as pessoas merecem uma chance. As pessoas merecem uma chance. E se meu nome ajudar você a entrar em uma porta, se meu nome ajudar você a conseguir um cliente, por que não deveria ajudar você? Porque meu nome é John, e eu sou seu amigo.’ Obrigado, John.” E é assim que sou. Agora, estou falando sobre seguir meu coração. E um monte de gente disse: “John, você vai —”Superando Dúvidas e Abraçando Riscos
Eu não me arrependi, aliás. Estamos em nosso 11º ano, com 48.000 treinadores. E talvez, não sei, quatro ou cinco trapalhões. Tivemos alguns, mas não muitos. E sabe o que descobri? Os outros treinadores vão atrás do trapalhão e dizem: “Não nos atrapalhe. Você está nos atrapalhando.” E eu não fiz isso. Então, é tão divertido ver meus treinadores indo atrás deles. Vá lá e pegue eles. Apenas vá pegá-los. E não precisei policiar nada. Mas você tem que seguir seu coração.Perseguindo a Transformação
Lembro-me depois de treinarmos 5 milhões de líderes em todos os países do mundo em um período de 19 anos. Lembro-me muito bem quando me sentei com meu conselho, e eles disseram: “Vamos apenas celebrar. Faça uma grande festa. E vamos encerrar por hoje.” E eu disse: “Bem, acho que há algo mais que precisamos fazer em liderança.” E eles disseram: “O que é?” Eu disse: “Acho que precisamos fazer transformação. Acho que precisamos ensinar líderes treinados a serem líderes transformacionais. E acho que deveríamos tentar trazer transformação para os países.” E eles me olharam e disseram: “Bem, você sabe como isso vai funcionar?” E eu olhei para o meu conselho e disse: “Não, não sei. Não sei. Tenho uma visão para isso, mas não sei como vai funcionar.”Abraçando a Ação
E eles disseram: “Bem, você pode definir transformação?” Eu disse: “Bem, isso também não posso fazer.” Mas eu disse: “Posso te dizer algo? Vou reconhecer quando ver.” E fui para a Guatemala com alguns dos jogadores, e começamos a fazer transformação. E foi assim que aprendemos sobre valores. E aos poucos, agora, não perca isso. Não perca isso porque deixe-me te dizer uma coisa. Você não pode pensar seu caminho para a grandeza. Você tem que agir no seu caminho. Uau. Chamo isso de atração pela ação. E o que estou dizendo é muito simples: para alcançar seu potencial, você tem que se mover. E a palavra tração tem a palavra ação nela. Tem que haver um movimento. E deixe-me te dizer uma coisa, ao alcançar seu potencial, há momentos em que você vaiseção de introdução
O palestrante começa enfatizando a importância do movimento para clareza e oportunidades. Eles destacam a necessidade de buscar ativamente objetivos e oportunidades em vez de esperar por eles enquanto está ocioso.Ação e Oportunidades
Eles destacam a importância de agir para atrair oportunidades e recursos. O palestrante, identificado como Mark Cole, menciona substituir John Maxwell e a importância de se mover para iniciar o progresso.Visão e Movimento
A discussão passa para a clareza da visão e a necessidade de movimento para que ela fique mais clara. Eles enfatizam que as oportunidades e recursos só surgem quando alguém está se movendo ativamente em direção aos seus objetivos.Crescimento e Sonhos
O palestrante incentiva os ouvintes a não desprezarem os sonhos pequenos e a começarem com o que têm. Eles discutem a progressão de boas para grandes ideias e a importância de abraçar os começos pequenos.Mentalidade de Liderança
O palestrante discute a importância de ter uma mentalidade de abundância na liderança, enfatizando que os líderes enxergam mais e à frente dos outros. Eles compartilham anedotas pessoais para ilustrar o conceito de abundância na liderança.Conclusão
O palestrante conclui destacando a necessidade de uma mentalidade de abundância para uma liderança eficaz e compartilha uma experiência pessoal do McDonald’s para enfatizar ainda mais o conceito. Eles sublinham a importância da abundância sobre a escassez na liderança. Este segmento abrange diversos aspectos do crescimento pessoal, mentalidade de liderança e a importância da ação na realização de objetivos.Trocas e Priorização
A cada poucos meses, você tem que fazer mais uma troca, e a propósito, quanto mais alto você vai, mais difícil fica fazer a troca porque você tem mais coisas. Adoro pessoas que dizem, sabe, quando começamos, abandonamos tudo, e eu digo, claro que sim, você não tinha nada para abandonar, meu Deus, você não tinha nada. Mas à medida que você sobe, você tem absolutamente mais. Fiz sete grandes mudanças de carreira na minha vida, e em cinco delas aceitei muito menos dinheiro, muito menos prestígio. Mas aceitei porque havia potencial lá. E lembre-se disso, você não deixa algo, você vai para algo. Não faça se você deixar algo, adivinha, você fica sempre olhando para trás e dizendo, nossa, perdi alguns amigos e caramba, perdi meu título, perdi minha vaga de estacionamento.Priorização e Atividade vs. Realização
Número sete, eu priorizo muito bem. Para alcançar seu potencial, você tem que continuar priorizando constantemente. E aqui está o porquê: atividade não é necessariamente realização. E, portanto, quando estamos em atividade, sabe, e então alguém me diz que está ocupado, realmente não significa muito para mim. Há muitas pessoas que estão ocupadas e são tão ineficazes quanto podem ser. Não é o quão duro você trabalha, é o quão inteligente você trabalha. E quando você lê meu livro sobre desenvolver o líder dentro de você 2.0, cara, eu falo sobre isso. Eu falo sobre os três Rs: o que é exigido de mim, o que me dá o maior retorno e o que me dá a maior recompensa. Você tem que alinhar esses três Rs juntos. E quando você alinha esses três Rs juntos, torna-se absolutamente enorme alcançar meu potencial.Retorno do Fracasso e Desenvolvimento de Líderes
Número oito, eu sei como obter um retorno do fracasso. Eu percebo que no fracasso, há algo que me dá um retorno se eu souber como obtê-lo. Uau. Número nove, eu desenvolvo líderes. Eu desenvolvo pessoas ao meu redor que podem aplicar e multiplicar. Você sabe o quanto estou orgulhoso de sentar nesta conferência aqui na frente e assistir a todas essas pessoas ensinarem sobre crescimento pessoal e desenvolvimento e perceber essa incrível equipe de líderes que estamos construindo e desenvolvendo? E é tão maravilhoso, sinceramente. Eu estou mantendo o ritmo, mas eles não precisam de mim. Eles querem se tornar. Às vezes eles vão dizer que o líder é tão incrível, são insubstituíveis. Posso te contar uma coisa? Se você é insubstituível, você não é um bom líder. Seu objetivo não é ser insubstituível. Seu objetivo é ser substituível. Seu objetivo é capacitar e treinar pessoas. Eu costumava dizer à minha equipe o tempo todo, seu objetivo é eu vou te contratar para fazer este trabalho, e é seu trabalho se desqualificar desse trabalho. E se você se desqualificar desse trabalho, eu te darei outro. Mas se você não se desqualificar desse trabalho, eu vou tirar de você. Todos nós queremos treinar pessoas, desenvolver pessoas, capacitar pessoas e então vê-las correrem e se desenvolverem.Fé e Alcançar o Potencial
E mais uma coisa, número 10, e não vou ficar muito tempo aqui porque isso é meio que fé, mas número 10 é que eu sempre tive um espaço para Deus na minha vida. Eu sempre tive um lugar para Deus fazer infinitamente mais do que eu poderia fazer. E eu tive um mentor quando era muito jovem, e sou uma pessoa de fé, mas tive um mentor quando era muito jovem que disse, “John, quero que você tente algo tão grande que se isso acontecer algum dia, as pessoas vão olhar para você e dizer, ‘Te conheço, você não é tão bom assim,’ e vão dar crédito a Deus.” E é isso que tenho tentado viver. Tentei viver minha vida assim. E o que estamos vendo na transformação das nações é simplesmente enorme, e estou muito animado com isso. Mas tento ter Deus. E, a propósito, quando você atinge seu potencial, quando você alcança, quando você chega ao teto do seu potencial, você está no chão do espaço de Deus. Você entende que está tocando onde ele está e ele vai te levar para um novo nível completamente.Pensamentos para Refletir
Compartilhei na primeira parte, uma rápida revisão aqui, compartilhei palavras, uma das coisas que faço quando estou me preparando para criar um pensamento é em uma folha de papel, coloco uma declaração que é meio que uma declaração de tese, e então coloco pensamentos de uma palavra por baixo que são como conectar os pontos de volta para essa declaração. E na semana passada na lição, e a propósito, você pode voltar e pegar aquela lição se quiser, eu te dei cinco palavras. Deixe-me te dar agora. E número um foi humildade, e basicamente o que ensinei sobre humildade porque isso é tão importante é que a humildade nos move do centro para o lado. Quando não somos humildes, estamos no meio de tudo, é tudo sobre nós. E o que acontece com uma crise é que ela nos move, e de repente, percebemos, assim como John Kennedy, oh Deus, seu oceano é tão grande e meu barco é tão pequeno. De repente, percebemos que não temos respostas e não somos tão bons quanto pensávamos que éramos. E a humildade é uma virtude linda porque me tira de mim mesmo e me faz pensar em você e como posso ser seu ajudante e protetor. Então, a primeira palavra foi humildade. É uma palavra muito ancorada durante uma crise. A segunda foi sobre adaptabilidade. Se você realmente quer se sair bem em uma crise e se preparar para o amanhã, você só precisa ser capaz de se ajustar e ser flexível. Falei sobre isso em um dos meus livros posteriores, “Mudança de Liderança.” E falei sobre o fato de que se você puder se adaptar bem , você passa pela tempestade muito, muito melhor. E falei nessa lição na semana passada sobre desvios porque o que uma crise faz é trazer desvios em nossa vida. Sempre que você pensa em uma crise, aqui está o que eu sei: como você fazia as coisas não é como você as faz agora. A jornada que você fez não é a mesma jornada. Na verdade, você vai para o caminho que conhece tão bem e a estrada que percorreu tanto, e o que você vê? Você vê uma placa de desvio. Você vai, oh meu Deus, quero ir por ali. Mas tenho que ir por aqui. E então nós entramos no tour do desvio. E agora o problema é, meu problema é sempre que estou em um desvio, mal posso esperar para sair dele. Eu quero passar por todo aquele labirinto e voltar para onde sei que vou poder seguir nesse tour do desvio. Não tenha tanta pressa para sair dele. Você literalmente vai ver coisas que nunca viu. Você vai entender coisas que nunca entendeu. Vá devagar no tour do desvio porque posso te dizer, posso te prometer, há coisas que você precisa ver, coisas que você precisa saber que serão oportunidades para você no futuro. Sei disso de fato. Muitas vezes nossos contratempos se tornam trampolins porque apenas temos que ver algo, pensar de maneira diferente, experimentar algo totalmente oposto ao que conhecíamos, e de repente pensamos, oh meu, há valor nesse desvio. Então, adaptabilidade é uma palavra enorme para maximizar seu potencial agora para que você possa aproveitar o futuro amanhã. A terceira palavra que dei foi uma pequena frase, e isso é abertura. E ensinei nessa lição na semana passada sobre o fato de que estamos ou com a mão fechada ou com a mão aberta. E se estamos com a mão fechada, meu amigo Mark Victor Hansen compartilhou isso comigo uma vez, ele disse, “John, se você tem uma mentalidade de escassez e apenas tem a mão fechada e está tentando segurar o que tem porque é a única coisa que tem e não quer que ninguém mais tenha,” ele disse, “cada vez que uma oportunidade passa por essa mão fechada, você perde a oportunidade porque está segurando o que tem de tão importante que não está disposto a abrir mão e ver algo que poderia ser maior ou melhor.” E precisamos apenas ter as mãos abertas. Minha esposa saiu esta manhã e pegou nosso café da manhã para viagem. Ainda não podemos ir a restaurantes aqui no sul da Flórida. E então, quando ela voltou e estávamos tomando nosso café da manhã juntos, um pequeno para viagem, ela disse, sabe, dei às pessoas lá uma gorjeta extra grande hoje. E eu disse, ótimo, estou orgulhoso de você, querida, é exatamente o que devemos estar fazendo. Sempre que saio, eu triplico a gorjeta. Quero dizer, há uma perda real lá na comunidade empresarial nesses restaurantes. E eles não estão recebendo a renda que têm. E não consigo cobrir toda a diferença, mas gostaria de cobrir um pouco. E ter as mãos abertas é uma maneira enorme de ter um espírito generoso durante este período.Reflexão e Discussão
A quarta palavra que mencionei foi apenas ter discussões, que não é mais do que sentar com outras pessoas e discutir sobre o que você está aprendendo com a experiência e pensamento compartilhado. Discussões compartilhadas realmente nos fazem todos melhores. Se você tem um pensamento bom e eu tenho um pensamento bom, nós compartilhamos esses pensamentos, ambos temos um pensamento melhor porque nos unimos. Então, falei sobre o valor das discussões. E em quinto lugar, disse que há um Grande Valor na reflexão e fazer perguntas. Fazer perguntas enquanto você reflete, porque a reflexão transforma a experiência em insight. Agora estou prestes a te dar, acho que são mais cinco palavras nesta lição, mas vou te dar mais algumas palavras que vão ajudar a maximizar seu potencial antes de fazer isso, no entanto.Importância do Coaching
Nunca vi um momento, sabe, acho que você sabe, eu tenho uma empresa de coaching, John Maxwell Team, e temos 33 treinadores em 162 países no mundo. Somos a maior e mais rápida empresa de coaching em crescimento do mundo, e nunca na minha vida vi um momento em que o coaching fosse mais essencial do que agora. As pessoas estão procurando por respostas, estão procurando alguém para caminhar ao lado delas, ajudá-las, orientá-las um pouco. E então temos um programa de certificação incrível para nossos treinadores que realmente os leva e lhes dá as habilidades que precisam não apenas para ajudar outras pessoas durante uma crise como essa, mas para realmente ter um conjunto de habilidades que possam desenvolver uma carreira inteira de coaching. Temos um monte de pessoas, milhares de pessoas, para quem se tornou uma carreira e elas são empreendedoras e estão apenas crescendo e se desenvolvendo. E é nossa alegria certificá-las.Auto-Reflexão e Começar Consigo Mesmo
Três pontos em que ele se pergunta: Por que devo começar comigo mesmo? Então vamos pular direto para esses. O primeiro que ele fala é a diferença entre um agente de viagens e um guia turístico. E então eu adoraria que você fosse um guia turístico para nós um pouco hoje. Ele diz que quando começamos conosco mesmos, nos dá experiência, confiança, integridade e influência. Então, com base na sua história e na sua vida e no seu começo e no seu trabalho em si mesmo, onde você começou nessas áreas em termos de experiência, confiança, integridade e influência e o que você aprendeu ao longo do caminho que pode compartilhar com alguém que está dando os primeiros passos? Bem, novamente, vou te dizer que eu descobri na vida que tomar a decisão dentro de si mesmo antes de começar um negócio, antes de começar um novo emprego, antes de subir ao palco e dar um discurso público pela primeira vez, antes de fazer qualquer coisa, você tem que resolver isso em sua mente, vai acontecer ou não? Existem circunstâncias que vão te impedir da jornada que você está prestes a realizar? Chama-se contar o custo, certo? Passei grande parte da minha vida antes de começar algo contando o custo. Minha filha agora está ela está realmente trabalhando duro para conseguir algumas qualificações para uma escola específica que ela quer entrar. Ela está no penúltimo ano do ensino médio e ela está tão obcecada com o senso de eu tenho que fazer isso, eu tenho que fazer isso que ela está perdendo uma parte muito importante de sua vida. E então olhei para ela e disse Macy qual é a pior coisa que poderia acontecer e ela disse que eu não vou entrar nessa escola específica e eu disse essa é a pior coisa e ela disse sim eu disse você vai ser perfeita não importa e ela disse mas isso importa para mim eu disse bom mantenha assim mas não deixe de calcular o custo do que poderia acontecer porque se você fizer todo o trabalho que está fazendo agora e perder por um ponto ou perder por uma pessoa você vai sentir que tudo o que fez até agora foi um desperdício e ela disse sim eu disse então temos que recalcular porque tudo o que você está fazendo agora não é um desperdício e se você não entrar você ainda será uma estudante melhor uma pessoa melhor por causa de todo o trabalho que está colocando nisso é a mesma coisa aqui para mim quando John estava falando hoje eu senti como nos momentos em que comecei uma iniciativa de negócio não apenas comecei a crescer eu falei muito sobre crescimento começamos nossa mente em seus comentários sobre crescimento mas imagine começar um negócio pela primeira vez bem você não tem experiência você não tem confiança você não tem integridade e você não tem influência você nunca fez isso antes eu fui para a escola muitos de vocês sabem disso eu fui para um pequeno colégio cristão chamado Jackson College of Ministries eles não ensinavam negócios então quando havia algo eu estava administrando os negócios do John por 10 anos como vice-presidente ou algo assim alguém acima de mim que tinha mais educação mais experiência mais confiança mais mais mais mais do que eu nunca vou esquecer a primeira vez que ele olhou para mim e disse ei acho que quero que você seja o CEO e eu fui eu nunca administrei um negócio antes ele disse o que você esteve fazendo nos últimos 10 anos eu disse administrando partes de um negócio ele disse então administrar partes de um negócio não é administrar um negócio bem bem eu acho que é não é imediatamente mudando minha perspectiva comecei a entender deixe-me te dar algumas outras coisas que eu amo isso porque Tracy você começou negócios MH por que as pessoas não começam por que você e eu e isso é uma pergunta retórica porque tenho três motivos acho e depois quero ouvir o que você diz bom eu acredito que o motivo pelo qual as pessoas não começam a melhorar suas vidas eu acredito que o motivo pelo qual as pessoas não começam um novo negócio eu acredito que o motivo pelo qual as pessoas não começam a apostar em si mesmas para se juntar a um aplicativo de crescimento ou fazer algo assim eu acredito que vem do que eu acho que são três desculpas dominantes uma é o medo do fracasso o medo do constrangimento o medo de ser revelado como um poser é o medo é o medo é por isso que quando John e eu e ele está trabalhando nisso agora mas alguns anos atrás eu estava dando uma entrevista para alguém que estava escrevendo um livro sobre a FW suja eu amei isso é o fracasso do medo do fracasso eu aposto que isso te pegou de surpresa sim me pegou de surpresa e Amy eu te amo aí fora ela é ouvinte de podcast e e eu amei isso imediatamente o medo do fracasso a palavra suja FW pensamos que o fracasso é a palavra suja quando na verdade não é não na verdade é o que causou John dando-lhe uma conversa.Eu te dei uma transcrição detalhada do segmento fornecido, organizada em seções temáticas e formatada com vírgulas e pontuações para legibilidade. Me avise se precisar de mais assistência ou outro segmento transcrito!