Le Sessioni di Maestria di Robin Sharma

Introduzione

Ciao, sono Robin Sharma, autore de Il Leader Senza Titolo, fondatore dell’Accademia Titan, e ti do il benvenuto con grande affetto, rispetto e passione a questa puntata delle Sessioni di Maestria.

Quindi, questa sarà relativamente veloce e, spero, tremendamente preziosa per te. Ti guiderò attraverso una delle routine di produttività esponenziale che insegno all’Accademia di Maestria Personale, ed è chiamata La Regola 90/90/1.

La Regola 90/90/1

Prima di entrarci, voglio darti un po’ di contesto su perché la sto insegnando o condividendo con te qui in questa puntata.

Viviamo nell’era delle distrazioni drammatiche. La maggior parte delle persone, e non è un giudizio, solo una constatazione. Ma la maggior parte delle persone è veramente dipendente dai loro telefoni, e ci sono molte ricerche che dimostrano che è una dipendenza. La stessa parte del cervello responsabile della nostra dipendenza dalla tecnologia è lo stesso centro da cui scaturisce la dipendenza dalla cocaina.

E dico questo con molto rispetto, ma ci sono molte persone molto intelligenti nella Silicon Valley e in altri centri tecnologici del mondo che si stanno chiedendo con determinazione: come possiamo creare app? Come possiamo creare giochi? Come possiamo creare piattaforme che letteralmente catturano le persone? E se guardi alcune delle piattaforme sociali, sono così brillanti, perché? Beh, dal punto di vista neuroscientifico, attivano e si connettono direttamente ai nostri centri di ricompensa.

Ed è per questo che vedi molte persone, che sia a Roma o durante una partita NBA divertente e bellissima o forse a Parigi o durante un pasto meraviglioso, e invece di vivere il pasto o il momento, stanno letteralmente guardando chi sta apprezzando la loro ultima foto sulla piattaforma sociale del giorno. Vedi persone che camminano, non sono completamente presenti, sono focalizzate e attaccate alla loro tecnologia.

Sai, le ultime ricerche mostrano che il dipendente medio passa il 50% del suo tempo immerso, bloccato, attaccato alle distrazioni. DISTRAZIONI

E così hai quello che io chiamo un’enorme o un’imbattibile vantaggio competitivo. Divorziare o lasciare la maggioranza e salire nell’aria rarefatta dei primi 5% dei performer del pianeta e semplicemente capire come lasciare andare le distrazioni. Come fabbricare giornate di classe mondiale con costanza perché la costanza è la madre della maestria.

Costanza e il 95%

Ecco un’altra idea che voglio offrirti. Guarda cosa fa il 95% e fai l’opposto e andrai assolutamente bene negli affari, nella produttività, nella creatività, nella filantropia e nell’umanità e vivrai la tua vita come un’icona.

Allora, cos’è questa Regola 90/90/1? Beh, è un rituale quotidiano che insegno all’Accademia di Maestria Personale insieme agli altri nove. Il modello è i 10 rituali fondamentali dei performer leggendari. I 10 RITUALI FONDAMENTALI DEI PERFORMER LEGGENDARI. E oggi non abbiamo tempo per parlare degli altri nove insieme, ma volevo condividere uno di essi, che è La Regola 90/90/1. E quando lavoro con i miliardari, questa routine mattutina li ha profondamente aiutati, ed eccola.

La Regola 90/90/1 Spiegata

Per i primi 90 minuti della tua giornata lavorativa, concentrati sul tuo singolo progetto più importante. Ripeterò ancora perché non l’ho detto così elegantemente come volevo condividerlo, e conduco questi podcast in modo grezzo e reale, quindi lascia che lo condivida più chiaramente per te.

Quindi, per i prossimi 90 giorni, i tuoi primi 90 minuti al lavoro, concentrati in modo monomaniaco sul tuo progetto più prezioso. Lo chiamo il tuo movimento rivoluzionario. IL TUO MOVIMENTO RIVOLUZIONARIO. Quindi

potrebbe essere creare un nuovo pezzo di codice che rivoluzionerà il mercato. Potrebbe essere un nuovo prodotto che, quando lo lanci, soddisferà un’esigenza all’interno del tuo settore che nessun altro sta attualmente offrendo. Non so qual è il tuo movimento rivoluzionario, ma questa è la tua poesia. Questo è il tuo capolavoro per i prossimi 90 giorni.

Le Sessioni di Maestria di Robin Sharma

Introduzione

Ciao, sono Robin Sharma, autore de Il Leader Senza Titolo, fondatore dell’Accademia Titan, e ti do il benvenuto con grande affetto, rispetto e passione a questa puntata delle Sessioni di Maestria. Quindi, sarà relativamente rapida e penso abbastanza forte e spero, tremendamente preziosa per te. Ti guiderò attraverso una delle routine di produttività esponenziale che insegno all’Accademia di Maestria Personale, ed è chiamata La Regola 90/90/1.

La Regola 90/90/1

Prima di entrare nel dettaglio, voglio darti un po’ di contesto su perché la sto insegnando o condividendo con te qui in questa puntata. Quindi, viviamo nell’era delle distrazioni drammatiche. La maggior parte delle persone, e non è un giudizio, solo una constatazione. Ma la maggior parte delle persone è veramente dipendente dai loro telefoni, e ci sono molte ricerche che dimostrano che è una dipendenza. La stessa parte del cervello responsabile della nostra dipendenza dalla tecnologia è lo stesso centro da cui scaturisce la dipendenza dalla cocaina. E dico questo con molto rispetto, ma ci sono molte persone molto intelligenti nella Silicon Valley e in altri centri tecnologici del mondo che si stanno chiedendo con determinazione: come possiamo creare app? Come possiamo creare giochi? Come possiamo creare piattaforme che letteralmente catturano le persone? E se guardi alcune delle piattaforme sociali, sono così brillanti, perché? Beh, dal punto di vista neuroscientifico, attivano e si connettono direttamente ai nostri centri di ricompensa. Ed è per questo che vedi molte persone, che sia a Roma o durante una partita NBA divertente e bellissima o forse a Parigi o durante un pasto meraviglioso, e invece di vivere il pasto o il momento, stanno letteralmente guardando chi sta apprezzando la loro ultima foto sulla piattaforma sociale del giorno. Vedi persone che camminano, non sono completamente presenti, sono focalizzate e attaccate alla loro tecnologia. Sai, le ultime ricerche mostrano che il dipendente medio passa il 50% del suo tempo immerso, bloccato, attaccato alle distrazioni. DISTRAZIONI. E così hai quello che io chiamo un’enorme o un’imbattibile vantaggio competitivo. Divorziare o lasciare la maggioranza e salire nell’aria rarefatta dei primi 5% dei performer del pianeta e semplicemente capire come lasciare andare le distrazioni. Come fabbricare giornate di classe mondiale con costanza perché la costanza è la madre della maestria.

Costanza e il 95%

Ecco un’altra idea che voglio offrirti. Guarda cosa fa il 95% e fai l’opposto e andrai assolutamente bene negli affari, nella produttività, nella creatività, nella filantropia e nell’umanità e vivrai la tua vita come un’icona. Allora, cos’è questa Regola 90/90/1? Beh, è un rituale quotidiano che insegno all’Accademia di Maestria Personale insieme agli altri nove. Il modello è i 10 rituali fondamentali dei performer leggendari. I 10 RITUALI FONDAMENTALI DEI PERFORMER LEGGENDARI. E oggi non abbiamo tempo per parlare degli altri nove insieme, ma volevo condividere uno di essi, che è La Regola 90/90/1. E quando lavoro con i miliardari, questa routine mattutina li ha profondamente aiutati, ed eccola.

La Regola 90/90/1 Spiegata

Per i primi 90 minuti della tua giornata lavorativa, concentrati sul tuo singolo progetto più importante. Ripeterò ancora perché non l’ho detto così elegantemente come volevo condividerlo, e conduco questi podcast in modo grezzo e reale, quindi lascia che lo condivida più chiaramente per te. Quindi, per i prossimi 90 giorni, i tuoi primi 90 minuti al lavoro, concentrati in modo monomaniaco sul tuo progetto più prezioso. Lo chiamo il tuo movimento rivoluzionario. IL TUO MOVIMENTO RIVOLUZIONARIO. Quindi potrebbe essere creare un nuovo pezzo di codice che rivoluzionerà il mercato. Potrebbe essere un nuovo prodotto che, quando lo lanci, soddisferà un’esigenza all’interno del tuo settore che nessun altro sta attualmente offrendo. Non so qual è il tuo movimento rivoluzionario, ma questa è la tua poesia. Questo è il tuo capolavoro per i prossimi 90 giorni.

Superare le Distrazioni

Quindi, quello che fanno la maggior parte delle persone è, persone che giocano a fare le vittime, persone che sono nel 95%, persone che trovano scuse per risultati ordinari nella loro vita. Molti di loro non stanno facendo le cose che darebbero loro risultati leggendari. E quello che fanno è arrivare in ufficio, e anziché usare il tempo migliore per attività, usano le loro ore migliori guardando gatti che ballano su qualunque piattaforma video. Passano le loro ore migliori navigando su internet guardando blog, passano le loro ore migliori giocando con notifiche, leggendo notifiche, chattando con amici che non sono veramente amici ma in realtà, sono solo annoiati quindi si stanno distrando, che è solo una forma di medicazione perché il potenziale non espresso si trasforma in dolore e sono in un sacco di dolore ed è subconscio, e non hanno fatto il lavoro per saperlo, quindi, hanno creato queste droghe di scelta, come troppa posta elettronica, troppo navigare sul web, troppo chiacchierare, troppo guardare video divertenti che li fanno ridere sul momento, che li fanno sentire felici e danno loro una breve raffica di dopamina e forse un po’ di serotonina che è il neurotrasmettitore del piacere e così affrontano la loro giornata.

E tutto ciò che sto dicendo è che c’è così tanta distrazione disponibile per te là fuori che se non sei acutamente attento, dominerà le tue giornate, ma il top 5% è molto, molto diverso. IL TOP 5% È MOLTO, MOLTO DIVERSO. Molto, molto diverso. Non so perché sto sussurrando ma sono molto, molto diversi. Perché hanno i risultati che solo il 5% della popolazione ha. Devi essere disposto a fare ciò che il 95% della popolazione non è disposto a fare. E una di queste cose è questa libertà dalla distrazione. LIBERTÀ DALLA DISTRAZIONE. Una di queste cose è costruire un momento libero in modo che tu possa utilizzare le tue ore di maggior valore che sono davvero dalle 5 del mattino alle 8 del mattino o alle 9 del mattino. Utilizzi le tue ore platino per le tue attività più preziose.

Potremmo parlare della scienza che dice che la tua forza di volontà è più alta appena sveglio, la tua energia è più alta appena sveglio e la tua concentrazione mentale è più alta appena sveglio. E se, prendi nota, quello che chiamerò i cinque preziosi asset e insegno anche questo all’Accademia della Maestria Personale, uno di essi è la tua concentrazione mentale. LA TUA CONCENTRAZIONE MENTALE. Il secondo è la tua energia fisica e il terzo è la tua disciplina. Quando lavoro con miliardari, LA TUA DISCIPLINA li insegno i protocolli per proteggerli e farli crescere perché sono i tuoi imperi interiori che vale la pena proteggere. Quello che sto cercando di dire è questo. Un rituale per te da eseguire e regolare e imprimere fino al punto dell’automaticità. È la parola che usano i ricercatori quando un’abitudine diventa la tua nuova normalità, oltre 66 giorni è la regola 90/90/1.E per dartelo di nuovo, così lo ricordi davvero. Per i prossimi 90 giorni, i tuoi primi 90 minuti, crea una stretta bolla di totale concentrazione in modo che nessuno possa distrarti. Spegni i tuoi dispositivi, mettili in un piccolo sacchetto di plastica, metti dei promemoria sulla tua porta, magari dei post-it che questa è la mia stretta bolla di totale concentrazione per i prossimi 90 minuti. Dì al tuo team, dì ai tuoi cari, magari metti un segno di non disturbare sulla tua porta. Rideranno e spiegherai loro che per i prossimi 90 giorni passerai 90 minuti lontano dalle distrazioni, lontano dalla tecnologia, lontano dalle interruzioni concentrandomi sul mio capolavoro. Concentrandoti sul progetto geniale che voglio portare nel mondo perché non lo lascerò mai cadere, lo porterò sempre avanti e lo farò per i prossimi 90 minuti e lo ottimizzerò e lo integrerò ogni giorno e darò il massimo perché ciò che rende un genio, hanno tutti un tratto in comune. Sono stati in grado di trascorrere lunghi periodi di tempo in isolamento. Concentrati, monomaniacalmente, sul loro progetto più prezioso. Ed è questo che ha permesso ad Einstein di fare ciò che ha fatto. È questo che ha permesso a Jean-Michel Basquiat di produrre quell’arte. E si connettono a un fenomeno neurobiologico che insegno chiamato transient hypofrontality. TRANSIENT HYPOFRONTALITY. Questo non è il momento di condividerlo. Sto solo suggerendo a te, installa la regola 90/90/1. Farà cose straordinarie e creerà una produttività esponenziale. Ti darà un’enorme vantaggio competitivo rispetto ai tuoi colleghi di mercato. Ti permetterà di installare il cablaggio del genio. Ti permetterà di distribuire forme impressionanti di valore alle persone che servite nella tua attività, nel tuo mestiere, nella tua carriera e nella tua vita. E alla fine della giornata, il leadership riguarda davvero due cose. La padronanza personale e aiutare il maggior numero possibile di persone.

Aiutare il Maggior Numero Possibile di Persone

Quindi sicuramente fai cablare la regola 90/90/1. Se vuoi imparare molto di più su questi tipi di trucchi neuroscientifici per permetterti di dominare il gioco e altre routine e rituali, vai su Personal Mastery Academy. Le persone dicono sempre: “Robert, non sappiamo come entrare. Chiusura e Chiamata all’Azione “Ci dici, lo menzioneresti alla fine del podcast?” Quindi sto facendo questo per esserti utile. Questo è l’evento dal vivo di due giorni. Accade ogni giugno. Si vende ogni anno molto velocemente. Vai su personalmasteryacademy.com. PersonalMasteryAcademy.com. Mi piacerebbe aiutarti. Mi piacerebbe farti entrare in questa stanza così imparerai tutte queste idee di cui non abbiamo davvero il tempo di parlare in questo podcast relativamente breve.

Ispirare il Cambiamento

Secondo. Mi piacerebbe il tuo aiuto per cambiare il mondo. Mi piacerebbe aiutarti, il tuo aiuto per aiutarmi ad ispirare più persone, insegnare loro queste rituali, routine, mentalità, cuori, anime, salute basate sui dati scientifici che ho insegnato ai miei clienti di livello più alto al Titan Summit che ho organizzato ogni anno per molti anni e ai miei iconi e miliardari con cui lavoro. E se vuoi aiutarmi perché il mondo ha molto odio al suo interno in questo momento, il mondo ha molte persone che operano molto al di sotto del loro potenziale. Il mondo ha molti vittime al suo interno. Il mondo ha molte persone che sono solo bloccate e voglio che le persone capiscano la neurobiologia della grandezza. Voglio che le persone capiscano questa regola 90/90/1. Quanto è facile installarlo. E ricorda, ogni cambiamento è difficile all’inizio, naturalmente. Lo ammetto, sono onesto. Voglio che tu lo sappia. Questo non è una magia. L’unico cosa che è scienza delle razzi è la scienza delle razzi ma ogni cambiamento è difficile all’inizio. Se non fosse difficile, non sarebbe un vero cambiamento e poi è disordinato nel mezzo mentre installi la nuova abitudine e poi è stupendo alla fine. E quindi, riconosco questo. Ma se vuoi imparare come, se vuoi aiutarmi ad aiutare altre persone, basta nell’arco dell’ora prossima, condividi questo episodio con tre tuoi amici. CONDIVIDI QUESTO EPISODIO. E alcuni potrebbero dire, “Wow, non posso farlo.” Altri diranno, “È interessante.” Ma facciamo uscire il messaggio. Siamo disruptor insieme. Diamo solo alle persone le informazioni e l’educazione perché l’educazione è un’immunizzazione contro la disruptor.L’EDUCAZIONE È VACCINAZIONE CONTRO LA DISRUZIONE. Siamo solo seminatori e Johnny Appleseeds, piantiamo semi di padronanza, audacia, coraggio e eroismo in tutto il mondo. Quindi condividi questo episodio con tre amici nei prossimi 60 minuti così che il messaggio si diffonda.

Nazione di Robin Sharma e Presenza sui Social Media

Cos’altro? Tutti mi chiedono, Robin, puoi parlare un po’ nel tuo podcast alla fine, all’inizio, e la ragione per cui non voglio farlo all’inizio è che voglio guadagnare la tua fiducia, voglio darti grande valore e poi voglio condividere un’opportunità per cambiare davvero il resto della tua vita. E si chiama Nazione di Robin Sharma.

NAZIONE DI ROBIN SHARMA Il mondo online ne è pieno. Abbiamo avuto così tante persone provenienti da così tanti paesi che aderiscono al programma, che chiedono informazioni su di esso ed è semplicemente questo. La Nazione di Robin Sharma è qualcosa che mi è stata chiesta per 20 anni e non ero pronto a farlo. Ma ora sono finalmente pronto a mentorare te e altre persone come te online ogni singolo mese in un programma di formazione assolutamente di classe mondiale.

UN PROGRAMMA DI FORMAZIONE ASSOLUTAMENTE DI CLASSE MONDIALE Non c’è niente di simile alla Nazione di Robin Sharma sul pianeta oggi. E cambierà la tua vita se rimarrai con il programma. Nessuna idea funzionerà se non farai il lavoro. È come un atleta d’elite. Se non si presenta o non fa l’allenamento per una settimana; devi farlo una e un’altra volta per cablare, resettare, installare queste idee che ti condividerò, i rituali che ti condividerò, le cose che insegno al Titan Summit, le cose che insegno ai miliardari con cui lavoro, le superstar della NBA che vengono ai miei eventi, le leggende del cinema che vengono ai miei eventi, i titani dell’industria con cui ho lavorato. Starbucks, Toms shoes sono clienti. Nike, ho lavorato. Microsoft, Oracle, eccetera, eccetera. Continua, NASA. Questi sono i clienti con cui ho lavorato. Ti insegnerò come fanno i migliori al mondo. Ogni singolo mese nel comfort della tua casa online, e la cosa fantastica è questa. A una frazione del costo per partecipare al Titan Summit o per farti coaching uno su uno dal vivo.

Quindi vai avanti, perché la gente dice, “Come facciamo, Robin? Potresti ripeterlo?” Quindi mi piacerebbe aiutarti, mi piacerebbe servirti. Questo cambierà la tua vita. Vai su RobinSharmaNation.com. Abbastanza semplice, RobinSharmaNation.com. Leggi i dettagli e fai quello che fa ogni giocatore di A. Prendi un po’ di azione. Non cadere nelle scuse, lascia andare la tua storia personale, non dire che sono troppo pigro, non funzionerebbe per me, eccetera, eccetera, perché puoi vivere una vita leggendaria o puoi inventare un mucchio di scuse. Non potrai fare entrambe le cose. E voglio aiutarti. Ti sfiderò un po’. Lascia andare le tue scuse, fai un salto di fede, vai su robinsharmanation.com e iscriviti al programma e provalo e vedrai quanto è prezioso.

Presenza sui Social Media Ultima cosa, amo, amo, amo i social media. Amo essere su Instagram e lo faccio con discernimento perché condivido molto, sai. Non lasciarlo dominare le tue giornate e io non lascio che domini le mie giornate. Lo faccio con molta attenzione e con grande discernimento ma amo aiutare le persone e interagire e avere conversazioni su Instagram e Facebook. Quindi trovatemi su Instagram, trovami su Facebook. Siamo milioni di persone che mi seguono su Facebook. Lo menziono solo perché questo è un movimento e voglio che tu ne faccia parte. Trovami sui social media. Spero di averti dato un grande valore, spero che tu sia ispirato, spero che ti piaccia la Regola 90/90/1, spero che agirai su di essa perché l’ideazione senza esecuzione è solo un’illusione e tu sei migliore di così. E meriti una produttività esponenziale, meriti di possedere il tuo mestiere, possedere il gioco, guidare il tuo campo e vivere una vita che nel tuo modo originale, amorevole e potente, fa la storia. Non ti conosco, forse, ma ti amo. Ci sentiamo nella prossima Sessione di Padronanza. Tutti i semafori verdi, vai e sii grande. Questo è Robin Sharma. Spero che tu abbia ricevuto un grande valore da questa Sessione di Padronanza. Se desideri ricevere video di formazione potenti, post di blog, strumenti di apprendimento e informazioni sui miei due eventi dal vivo, Personal Mastery Academy e la mia esperienza di quattro giorni di punta, il Titan Summit, vai su RobinSharma.com.