Las Sesiones de Maestría de Robin Sharma

Introducción

Hola, soy Robin Sharma, autor de El Líder Que No Tenía Título, fundador de la Academia Titan, y te doy una enorme, amorosa y respetuosa bienvenida a este episodio de Las Sesiones de Maestría.

Así que esto va a ser relativamente rápido y creo que relativamente fuerte y espero que tremendamente valioso para ti. De hecho, voy a guiarte a través de una de las rutinas de productividad exponencial que enseño en la Academia de Maestría Personal, y se llama La Regla 90/90/1.

La Regla 90/90/1

Antes de entrar en ello, quiero darte un poco de contexto sobre por qué lo estoy enseñando o compartiéndolo contigo aquí en este episodio.

Así que vivimos en la era de la distracción dramática. La mayoría de las personas, y no es un juicio, solo estoy informando. Pero la mayoría de las personas realmente están adictas a sus teléfonos, y hay mucha investigación que muestra que es una adicción. La misma parte del cerebro responsable de nuestra adicción a la tecnología es el mismo centro de donde proviene la adicción a la cocaína.

Y digo esto con mucho respeto, pero hay muchas personas muy inteligentes en Silicon Valley y en otros centros tecnológicos de todo el mundo que realmente se están preguntando de manera enfocada esto. ¿Cómo podemos crear aplicaciones? ¿Cómo podemos crear juegos? ¿Cómo podemos crear plataformas que literalmente enganchen a las personas? Y si miras algunas de las plataformas sociales, son tan brillantes, ¿por qué? Bueno, desde un punto de vista neurocientífico, activan y se conectan directamente con nuestros centros de recompensa.

Y es por eso que ves a mucha gente, ya sea en Roma o en un hermoso y divertido partido de la NBA o tal vez en París o tal vez en una comida maravillosa, y en lugar de experimentar la comida o el momento, están literalmente viendo quién le dio me gusta a su última foto en la plataforma social del día. Ves a personas caminando, no están completamente presentes, están conectadas y aferradas a su tecnología.

Sabes, la última investigación realmente muestra que el empleado promedio está pasando el 50% de su tiempo sumido, atascado, aferrado a distracciones. DISTRACCIONES

Y así que tienes lo que yo llamo una ventaja competitiva gigantesca o imbatible. Divorciándote o dejando la mayoría y ascendiendo al aire raro del top 5% de los ejecutantes en el planeta y simplemente entendiendo cómo dejar ir la distracción. Cómo fabricar días de clase mundial con consistencia porque la consistencia es la madre de la maestría.

Consistencia y el 95%

Y aquí hay otra idea que quiero ofrecerte. Mira lo que hace el 95% y haz lo contrario y te irá absolutamente bien en los negocios, en la productividad, en la creatividad, en la filantropía y la humanidad y viviendo tu vida como un ícono.

Entonces, ¿qué es esta Regla 90/90/1? Bueno, es un ritual diario que enseño en la Academia de Maestría Personal junto con los otros nueve. El modelo son los 10 rituales principales de los ejecutantes legendarios. LOS 10 RITUALES PRINCIPALES DE LOS EJECUTANTES LEGENDARIOS. Y hoy no tenemos tiempo juntos para profundizar en los otros nueve, pero quería compartir uno de ellos, que es La Regla 90/90/1. Y cuando trabajo con los multimillonarios, esta rutina matutina los ha ayudado profundamente, y aquí está.

La Regla 90/90/1 Explicada

Durante los primeros 90 minutos de tu día de trabajo, concéntrate en tu proyecto más importante. Lo repetiré porque no lo dije tan elegantemente como quería compartirlo, y solo hago estos podcasts crudos y reales, así que déjame compartirlo más claramente para ti.

Así que durante los próximos 90 días, tus primeros 90 minutos en el trabajo, concéntrate monomaniacamente en tu proyecto más valioso. Yo lo llamo tu movimiento revolucionario. TU MOVIMIENTO REVOLUCIONARIO. Así que podría ser la creación de un nuevo código que revolucionará el mercado. Podría ser un nuevo producto que, cuando lo lanzas, satisface una necesidad dentro de tu industria que ningún competidor está proporcionando actualmente. No sé cuál es tu movimiento revolucionario, pero esta es tu poesía. Esta es tu obra maestra para los próximos 90 días.

Las Sesiones de Maestría de Robin Sharma

Introducción

Hola, soy Robin Sharma, autor de El Líder que no Tenía Título, fundador de la Academia Titán, y te doy una cálida, amorosa, respetuosa y apasionada bienvenida a esta sesión de Las Sesiones de Maestría. Así que, esto será relativamente rápido y creo que bastante sólido y, con suerte, tremendamente valioso para ti. En realidad, voy a guiarte a través de una de las rutinas de productividad exponencial, una de las rutinas de productividad exponencial que enseño en la Academia de Maestría Personal, y se llama La regla 90/90/1.

La Regla 90/90/1

Antes de entrar en ello, quiero darte un poco de contexto sobre por qué la estoy enseñando o compartiendo contigo aquí en este episodio. Así que, vivimos en la era de la distracción dramática. La mayoría de las personas, y no es un juicio, solo informo. Pero la mayoría de las personas realmente están adictas a sus teléfonos, y hay mucha investigación que muestra que es una adicción. La misma parte del cerebro responsable de nuestra adicción a la tecnología es el mismo centro de donde proviene la adicción a la cocaína. Y lo digo con mucho respeto, pero hay muchas personas muy inteligentes en Silicon Valley y en otros centros tecnológicos del mundo que realmente están preguntándose esto de manera muy concentrada. ¿Cómo podemos crear aplicaciones? ¿Cómo podemos crear juegos? ¿Cómo podemos crear plataformas que literalmente enganchen a las personas? Y si miras algunas de las plataformas sociales, son tan brillantes, ¿por qué? Bueno, desde un punto de vista neurocientífico, activan y se conectan directamente con nuestros centros de recompensa. Y es por eso que ves a mucha gente, ya sea en Roma o en un divertido y hermoso juego de la NBA, o tal vez en París o tal vez en una maravillosa comida, y en lugar de experimentar la comida o el momento, literalmente están mirando quién le dio “me gusta” a su última foto en la plataforma social del día. Ves a personas caminando, no están completamente presentes, están conectadas y aferradas a su tecnología. Ya sabes, la investigación más reciente muestra que el empleado promedio pasa el 50% de su tiempo atrapado en distracciones. DISTRACCIONES. Y así que tienes lo que yo llamo una ventaja competitiva gigantesca o imbatible. Divorciándote o dejando atrás a la mayoría y ascendiendo a la rara atmósfera del 5% superior de los ejecutantes en el planeta y simplemente entendiendo cómo soltar la distracción. Cómo fabricar días de clase mundial con consistencia porque la consistencia es la madre de la maestría.

Consistencia y el 95%

Y aquí hay otra idea que quiero ofrecerte. Mira lo que está haciendo el 95% y haz lo contrario y lo harás absolutamente bien en los negocios, en la productividad, en la creatividad, en la filantropía y en la humanidad y vivir tu vida como un ícono. Entonces, ¿qué es esta Regla 90/90/1? Bueno, es un ritual diario que enseño en la Academia de Maestría Personal junto con los otros nueve. El modelo son los 10 rituales principales de los ejecutantes legendarios. LOS 10 RITUALES PRINCIPALES DE LOS EJECUTANTES LEGENDARIOS. Y hoy no tenemos tiempo para entrar en los otros nueve juntos, pero quería compartir uno de ellos, que es La regla 90/90/1. Y cuando trabajo con los multimillonarios, esta rutina matutina los ha ayudado profundamente, y aquí está.

Explicación de la Regla 90/90/1

Durante los primeros 90 minutos de tu jornada laboral, concéntrate en tu proyecto más importante. Voy a repetir eso porque no lo dije tan elegantemente como quería compartirlo, y simplemente hago estos podcasts tal como son, así que déjame compartirlo más claramente para ti. Entonces, durante los próximos 90 días, los primeros 90 minutos en el trabajo, concéntrate monomaniacalmente en tu proyecto más valioso. Lo llamo tu movimiento que cambiará el juego. TU MOVIMIENTO QUE CAMBIARÁ EL JUEGO. Así que podría ser crear un nuevo código que revolucionará el mercado. Podría ser un nuevo producto que, cuando lo lancen, cubrirá una necesidad dentro de tu industria que ningún competidor está proporcionando actualmente. No sé cuál es tu movimiento que cambiará el juego, pero esta es tu poesía. Esta es tu obra maestra para los próximos 90 días.

Superando la Distracción

Entonces, lo que hacen la mayoría de las personas, las personas que juegan el papel de víctimas, las personas que están en el 95%, las personas que ponen excusas sobre resultados ordinarios en su vida. Muchos de ellos no están haciendo las cosas que les darían resultados legendarios. Y lo que hacen es que llegan a la oficina y, en lugar de usar el tiempo óptimo para actividades, usan sus mejores horas viendo gatos bailando en lo que sea, sea cual sea la plataforma de video. Pasan sus mejores horas navegando por Internet leyendo blogs, pasan sus mejores horas jugando con notificaciones, leyendo notificaciones, chateando con amigos que en realidad no son sus amigos, pero realmente están aburridos, así que se están distrayendo, lo que es solo una forma de medicación porque el potencial no expresado se convierte en dolor y están en mucho dolor y es subconsciente, y no han hecho el trabajo para saberlo, así que realmente han creado estas drogas de elección, como demasiados correos electrónicos, demasiado navegación web, demasiado charla, demasiado viendo videos graciosos que los hacen reír en el momento, que los hacen sentir felices y les dan un breve impulso de dopamina y tal vez un poco de serotonina que es el neurotransmisor del placer y así es como pasan su día.Y todo lo que estoy diciendo es que hay tanta distracción disponible para ti ahí fuera que si no eres extremadamente cuidadoso, dominará tus días, pero el 5% superior es muy, muy diferente. EL 5% SUPERIOR ES MUY, MUY DIFERENTE. Muy, muy diferente. No sé por qué estoy susurrando, pero son muy, muy diferentes. Porque tienen los resultados que solo el 5% de la población tiene. Tienes que estar dispuesto a hacer lo que el 95% de la población simplemente no está dispuesta a hacer. Y una de esas cosas es esta libertad de distracción. LIBERTAD DE DISTRACCIÓN. Una de esas cosas es construir un bolsillo de tiempo para que puedas usar tus horas de mayor valor, que son realmente de 5 a.m. a 8 a.m. o 9 a.m. Utilizas tus horas de platino para tus actividades más valiosas.

Podríamos hablar sobre la ciencia que dice que tu fuerza de voluntad es más alta justo al principio de la mañana, tu energía es más alta justo al principio de la mañana y tu enfoque mental es más alto justo al principio de la mañana. Y si, una nota, lo que llamaré los cinco activos preciosos y también enseño esto en la Academia de Maestría Personal, uno de ellos es tu enfoque mental. TU ENFOQUE MENTAL. El segundo es tu energía física y el tercero es tu disciplina. Cuando trabajo con los multimillonarios, TU DISCIPLINA les enseño los protocolos para proteger y escalar estos porque son tus imperios interiores los que vale la pena proteger. Lo que realmente estoy tratando de decir es esto. Un ritual para que lo ejecutes, ajustes y lo interiorices hasta el punto de la automatización. Esa es la palabra que usan los investigadores cuando un hábito se convierte en tu nueva normalidad, más de 66 días es la regla 90/90/1.

Y para dártela de nuevo, para que realmente la recuerdes. Durante los próximos 90 días, tus primeros 90 minutos, crea una burbuja cerrada de total enfoque para que nadie pueda distraerte. Apaga tus dispositivos, mételos en una bolsita de plástico, pon algunos recordatorios en tu puerta, tal vez algunas notas adhesivas que digan que esta es mi burbuja cerrada de total enfoque para los próximos 90 minutos. Dile a tu equipo, dile a tus seres queridos, tal vez pon un letrero de no molestar en tu puerta. Se reirán y explícales que durante los próximos 90 días, pasaré 90 minutos lejos de la distracción, lejos de la tecnología, lejos de las interrupciones enfocándome en mi obra maestra. Centrándome en el proyecto genial que quiero llevar al mundo porque nunca lo enviaré por correo, siempre lo traeré y lo voy a hacer durante los próximos 90 minutos y lo voy a optimizar e integrar todos los días y voy a traer toda mi capacidad porque lo que hace un genio, todos tienen un rasgo en común. Fueron capaces de pasar períodos prolongados de tiempo en aislamiento. Enfocados, monomaniacamente en su proyecto más valioso. Y eso es lo que permitió a Einstein hacer lo que hizo. Eso es lo que permitió a Jean-Michel Basquiat producir esa arte. Y se conectan con un fenómeno neurobiológico que enseño llamado hipofrontalidad transitoria. HIPOFRONTALIDAD TRANSITORIA. Este no es el momento para compartirlo. Solo te sugiero que instales la regla 90/90/1. Hará cosas increíbles y creará productividad exponencial. Te dará una ventaja competitiva gigantesca contra tus colegas del mercado. Te permitirá instalar el cableado duro del genio. Te permitirá distribuir formas increíbles de valor a las personas a las que sirves en tu negocio, en tu oficio, en tu carrera y en tu vida. Y al final del día, el liderazgo se trata realmente de dos cosas. Maestría personal y ayudar a tantas personas como sea posible.

Ayudar a Tantas Personas Como Sea Posible

Así que definitivamente haz que la regla 90/90/1 esté interiorizada. Si quieres aprender mucho más sobre este tipo de trucos neurocientíficos para permitirte dominar el juego y otros rituales y rutinas, ve a la Academia de Maestría Personal. Siempre la gente dice: “Robert, no sabemos cómo entrar. Cierre y Llamada a la Acción “Dínoslo, ¿mencionarías esto al final del podcast?” Así que estoy haciendo esto para ayudarte. Este es el evento en vivo de dos días. Ocurre cada junio. Se agota todos los años muy rápidamente. Solo ve a personalmasteryacademy.com. Personalmasteryacademy.com. Me encantaría ayudarte. Me encantaría que entraras en esta sala para que aprendas todas estas ideas que realmente no tenemos tiempo para explorar en este podcast relativamente corto.

Inspirando Cambio

Segunda cosa. Me encantaría tu ayuda para cambiar el mundo. Me encantaría ayudarte, tu ayuda para ayudarme a inspirar a más personas, enseñarles estos rituales, rutinas, mentalidades, corazón, alma, salud basados en datos científicos que he estado enseñando a mis clientes de más alto nivel en la Cumbre Titán que organizo todos los años durante muchos años y a mis íconos y a los multimillonarios con los que trabajo. Y si quieres ayudarme porque el mundo tiene mucho odio en este momento, el mundo tiene mucha gente que está operando muy por debajo de su potencial. El mundo tiene muchos victimarios en él. El mundo tiene mucha gente que simplemente está estancada y quiero que las personas comprendan la neurobiología de la grandeza. Quiero que las personas entiendan estas, la regla 90/90/1. Qué fácil es instalarla. Y recuerda, todo cambio es difícil al principio, por supuesto. Lo admitiré, soy honesto. Quiero que sepas eso. Esto no es magia. Lo único que es ciencia espacial es la ciencia espacial, pero todo cambio es difícil al principio. Si no fuera difícil, no sería un cambio real y luego es desordenado en el medio mientras instalas el nuevo hábito y luego es magnífico al final. Y así, lo reconozco. Pero si quieres aprender cómo, si quieres ayudarme a ayudar a otras personas, solo en la próxima hora, comparte este episodio con tres de tus amigos. COMPARTIR ESTE EPISODIO. Y algunos de ellos podrían decir: “Wow, no puedo hacerlo”. Otros dirán: “Eso es interesante”. Pero simplemente transmitamos el mensaje. Simplemente seamos disruptores juntos. Simplemente demos a las personas la información y la educación porque la educación es una inoculación contra la interrupción. LA EDUCACIÓN ES UNA INOCULACIÓN CONTRA LA INTERRUPCIÓN. Simplemente seamos sembradores de semillas y Johnny Appleseeds, sembrando semillas de maestría, audacia y valentía en todo el mundo. Entonces, comparte este episodio con tres amigos en los próximos 60 minutos para que transmitamos el mensaje.

Nación Robin Sharma y Presencia en Redes Sociales

¿Qué más? Todos me están preguntando y preguntando, Robin, ¿puedes hablar un poco en tu podcast al final, al principio, y la razón por la que no quiero hacerlo al principio es porque quiero ganarme tu confianza, quiero darte un gran valor y luego quiero compartir una oportunidad para que realmente cambies el resto de tu vida. Y se llama Nación Robin Sharma.

NACIÓN ROBIN SHARMA Internet está alborotado, en línea está alborotado con eso. Hemos tenido tantas personas de tantos países que se han unido al programa, preguntando sobre ello y es simplemente esto. Nación Robin Sharma es algo que me han pedido que haga durante 20 años, y no he estado listo para hacerlo. Pero finalmente estoy listo para guiarte a ti y a otras personas como tú en línea cada mes en un programa de entrenamiento absolutamente de clase mundial.

UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO ABSOLUTAMENTE DE CLASE MUNDIAL No hay nada como Nación Robin Sharma en el planeta hoy. Y cambiará tu vida si te mantienes en el programa. Ninguna idea funcionará si no haces el trabajo. Es como un atleta de élite. Ella no se presenta o él no hace el entrenamiento durante una semana; tienes que hacerlo una y otra vez para cablear, reiniciar, instalar estas ideas que compartiré contigo, los rituales que compartiré contigo, las cosas que enseño en la Cumbre Titán, las cosas que enseño a los multimillonarios con los que trabajo, las superestrellas de la NBA que vienen a mis eventos, las leyendas del cine que vienen a mis eventos, los titanes de la industria con los que he trabajado. Starbucks, Toms shoes es un cliente. Nike, he trabajado con ellos. Microsoft, Oracle, etc., etc. Solo sigue, NASA. Estos son los clientes con los que he trabajado. Te enseñaré cómo lo hacen los mejores del mundo. Cada mes en la comodidad de tu hogar en línea, y aquí está lo genial. A una fracción del costo de entrar en la Cumbre Titán o de que te entrene personalmente en vivo.

Así que simplemente ve, porque la gente dice: “¿Cómo lo hacemos, Robin? ¿Podrías repetirlo?” Así que me encantaría ayudarte, me encantaría servirte. Esto cambiará tu vida. Simplemente ve a RobinSharmaNation.com. Bastante simple, RobinSharmaNation.com. Lee los detalles y haz lo que hace cada jugador de nivel A. Toma alguna acción. No te quedes atrapado en excusas, suelta tu historia personal, no digas que soy demasiado perezoso, no funcionaría para mí, etc., etc., porque puedes vivir una vida legendaria o puedes inventar un montón de excusas. No vas a poder hacer ambas cosas. Y quiero ayudarte. Voy a desafiarte un poco. Deja ir tus excusas, da un salto de fe, ve a robinsharmanation.com y simplemente regístrate en el programa y pruébalo y verás lo valioso que es.Presencia en Redes Sociales Por último, me encanta, me encanta, me encanta las redes sociales. Me encanta estar en Instagram y lo hago con discernimiento porque comparto mucho, ¿sabes? No dejes que domine tus días y yo no dejo que domine mis días. Lo hago con mucho cuidado y con gran discernimiento, pero me encanta ayudar a las personas e interactuar y tener conversaciones en Instagram y Facebook. Así que encuéntrame en Instagram, encuéntrame en Facebook. Estamos en los millones de personas que me siguen en Facebook. Solo menciono eso porque esto es un movimiento y quiero que seas parte de él. Encuéntrame en las redes sociales. Espero haber ofrecido un gran valor, espero que estés inspirado, espero que te guste La Regla 90/90/1, espero que actúes en consecuencia porque la ideación sin ejecución es solo una ilusión y tú eres mejor que eso. Y mereces una productividad exponencial, mereces ser dueño de tu oficio, dominar el juego, liderar tu campo y vivir una vida que, de tu propia manera original, amorosa y poderosa, haga historia. No te conozco, quizás, pero te quiero. Nos hablamos en la próxima Sesión de Maestría. Todas las luces verdes, ve y sé grandioso. Esto es Robin Sharma. Espero que hayas recibido un gran valor de esta Sesión de Maestría. Si te gustaría recibir videos de entrenamiento potentes, publicaciones de blog, herramientas de aprendizaje e información sobre mis dos eventos en vivo, Academia de Maestría Personal y mi experiencia insignia de cuatro días, La Cumbre Titán, adelante y visita RobinSharma.com.