Como Construir Momentum | Evan Carmichael

Introdução

Estou tão honrado e grato por ter você aqui. Eu realmente valorizo o seu tempo. Sinto como se te conhecesse apenas com base nas conversas que ouvi você ter com outras pessoas, além de ler alguns dos seus livros. Você está bastante acostumado com isso agora?

Resposta

Hum, eu acho que é… é… Nunca achei estranho. Não sei por quê. Quero dizer, minha esposa e eu, quando comecei a ser reconhecido, as pessoas vinham na rua e diziam, “E aí, como você está? Como está Nah? Como estão os cachorros? Como foi…” e inseriam algum comentário sobre uma viagem recente ou algo assim. E… eu não sei, apenas aceitei. Nina ficava tipo, “Não é estranho as pessoas…” Eu não sei, apenas… Eu nunca tive muito filtro ou esconder muitas coisas. Então, há alguns tópicos, acho, como meus pais não gostam de ser muito públicos, então não falamos muitas coisas sobre isso. Mas, não sei, acho que é… acho que é… acho que é divertido. Nunca tive nenhum tipo de perseguidor assustador ou algo assim. Então, não vamos manifestar isso neste programa.

Discussão

Bem, isso é um ponto positivo. Sim, não sei. É… acho que é divertido. É uma honra que as pessoas queiram passar tempo, valorizar minha opinião ou o que quer que eu esteja fazendo. E estou super animado por estar aqui no seu programa hoje. Obrigado, Evan.

Interação Pessoal

Não, não poderia concordar mais. Eu sei que tive meu primeiro momento em que alguém me reconheceu quando estava caminhando aqui em Greenville algumas semanas atrás. E fiquei além de lisonjeado que a pessoa estava apenas compartilhando meu trabalho. E eu apenas considero um novo amigo. Quer dizer, é honestamente assim que eu consigo a maioria dos meus seguidores. Eu apenas vou até uma pessoa aleatória na rua e digo, “Oi, eu tenho um Blog. Aqui está meu cartão. Você deveria dar uma olhada.” Então, eu realmente amo essa interação pessoal.

Fama e Vida Normal

Tenho certeza de que em algum momento fica… fica muito louco. Sabe, quando saio, ainda visto… Quero dizer, eu visto isso. Isso é o que eu visto. Tenho 40 moletons, e três deles não são assim. Então, isso é o que eu visto em casa. É o que eu visto quando saio. E dependendo de onde estou, sou parado. Mas sou parado com mais frequência porque estou vestindo, sabe, as cores. Tenho certeza de que em algum momento, quando você chega a, sei lá, ao nível do Kanye, ou Taylor Swift, ou sei lá, você só quer uma vida normal. Lembre-se, há um restaurante em Nova York, o Hunt and Fish Club, que fui, e eles fazem essas gravações em facas que colocam na parede para seus amigos celebridades ou algo assim. Então, eu estava lá, e eles fizeram uma faca para mim e a colocaram na parede. E estavam falando sobre como o Bill Gates estava lá na semana anterior ou algo assim. Mas ele nunca reserva sob seu nome verdadeiro. Ele usa um nome falso. E eu só consigo imaginar, tipo, ele está lá, e todo mundo quer conversar com ele, e ele está tipo, em algum momento, acho que você não consegue mais fazer seu trabalho. Eu não sou tão famoso assim ainda, então não preciso me preocupar com isso. Ainda é lisonjeiro. Ainda é divertido. Não atrapalhou nenhuma das minhas férias ou algo assim. Então, tudo certo.

Momento e Rotinas

Estou feliz por você estar em um bom lugar. Bom lugar. Bem, Evan, vamos direto ao ponto. Sou um grande fã do seu trabalho, e você fala muito sobre momentum. Certo? Na verdade, esse é o título de um dos seus livros que eu terminei de ler ontem. E eu sei por mim mesmo que é mais fácil manter o momentum uma vez que estou nesse estado. Mas muitas vezes é o entrar nesse estado, certo, que apresenta um desafio. Então, primeiro de tudo, sinto que vou usar essa conversa como uma sessão de terapia para mim ou como uma sessão de coaching pessoal, na verdade. Mas quais são alguns passos simples que eu poderia tomar para me ajudar a entrar nesse estado de fluxo, seja relacionado a um objetivo de saúde, um objetivo de negócios ou até mesmo apenas objetivos de vida?

Rotina Matinal

A coisa mais importante geralmente é apenas o ambiente e as rotinas, por mais entediantes que pareçam. É tipo, o que você faz quando acorda? Sim, e quem está ao seu ouvido? Por que faço meu conteúdo, os canais, todos os vídeos, é para mim. Porque eu quero Elon Musk no meu ouvido ou Steve Jobs no meu ouvido ou quem quer que seja, Maya Angelou, sabe, como quero isso no meu ouvido todas as manhãs. Porque não acordamos, ou pelo menos para mim, não acordo pensando, “Vou mudar o mundo hoje, pessoal. Este vai ser o melhor dia da minha vida. Vamos fazer…” Eu nunca acordo assim. E então, o que faz a diferença? Bem, são os hábitos e as rotinas e o que forçamos em nossos ouvidos. E então, a maioria das pessoas acorda e vai ao banheiro e verifica o Instagram e começa a rolar sem rumo. E o que acabou de acontecer nos últimos 25 minutos, ao invés de ser intencional sobre como você quer acordar.

Caminhada Matinal

Então, a parte mais importante da minha rotina diária é o que chamo de minha caminhada Bel. E então, eu saio, mesmo que não queira. Moro em Toronto, Canadá. Está nevando hoje, como uma nevasca. Está frio. Estou meio com inveja. Estou olhando pela janela tipo… Onde as pessoas olham para trás e nem notam as coisas que notamos. Mas a coisa mais importante é que você apenas continue. Você sabe, olhe para minha jornada no YouTube, mostro os números na minha página inicial de crescimento ano após ano. Eu, pelo que é, são cinco anos, ainda tinha apenas alguns milhares de inscritos. Depois de cinco anos fazendo conteúdo, sabe, a maioria das pessoas olha para isso e diz: “Oh, meu fracasso, eu deveria parar, eu deveria desistir.” Como, não está continuando. Mas, acho que como empreendedores, como pessoas que querem fazer um impacto, temos uma visão de longo prazo diferente da maioria das pessoas.

Visão de Longo Prazo

E a maioria das pessoas olha para isso e diz: “Ah, bem, passaram-se cinco anos, e você só tem alguns milhares de inscritos.” E nós olhamos para isso e dizemos: “Ok, passaram-se cinco anos, mas como será daqui a cinco anos?” E se você continuar aparecendo, se continuar fazendo o trabalho, se continuar melhorando, se continuar aprendendo, se continuar tentando fazer a diferença, eventualmente vai valer a pena. E acho que isso é o grande diferencial. É apenas esse compromisso de continuar mesmo quando parece que você não está obtendo os resultados que deseja.

Crescimento Pessoal

Adoro isso, e é algo com o qual posso me identificar. E é algo que penso com frequência, a visão de longo prazo. Porque sinto que no curto prazo, especialmente quando você está apenas começando, pode ser fácil ficar desanimado. Você sabe, você não está vendo os resultados que deseja imediatamente. E é tipo, “Oh, talvez isso não esteja funcionando.” Mas é essa visão de longo prazo, é essa consistência, é esse compromisso com o crescimento pessoal e com a melhoria que realmente faz a diferença no final. E acho que isso é algo que aprendi com seu conteúdo e com seus livros, é apenas esse compromisso de continuar, de continuar aprendendo, de continuar crescendo, de continuar melhorando, mesmo quando é difícil.

Impacto e Legado

Sim, são realmente as pessoas que têm um impacto massivo, que têm um legado duradouro, são aquelas que não desistiram quando as coisas ficaram difíceis. São aqueles que continuaram mesmo quando parecia que estavam falhando. E, sabe, olho para minha própria jornada, e houve tantos momentos em que eu queria desistir. Houve tantos momentos em que duvidei de mim mesmo. Houve tantos momentos em que me senti tipo, “O que estou fazendo? Isso não está funcionando.” Mas é esse compromisso com a visão, é esse compromisso com o impacto que quero causar que me mantém seguindo em frente.

Paixão e Propósito

E acho que essa é a chave. É encontrar essa paixão, encontrar esse propósito, encontrar esse porquê que é maior do que os obstáculos que você enfrenta. E quando você tem isso, quando você tem esse desejo ardente dentro de você de fazer a diferença, de deixar um legado, de ter um impacto, isso é o que vai te impulsionar para a frente, mesmo quando fica difícil.

Tomando Ação

Então, sempre incentivo as pessoas, é tipo, encontre esse porquê, encontre esse propósito, encontre essa paixão, e deixe que isso seja a força motriz que te faz levantar todas as manhãs, que te faz tomar medidas, que te faz avançar em direção aos seus objetivos, mesmo quando é difícil, mesmo quando parece que você não está progredindo. Porque no final, é esse compromisso com a visão que vai fazer toda a diferença.

Conclusão

Absolutamente. Evan, muito obrigado por compartilhar seus insights e sua sabedoria. Foi um prazer ter esta conversa com você, e sei que nossos ouvintes vão se beneficiar muito com isso. Então, obrigado por estar aqui e por compartilhar seu conhecimento conosco.

Introdução

Tipo, você só tentou por cinco semanas, foram cinco anos, mas apenas continuei, e continuei focando em quem eu estava servindo em vez de quem eu não estava, e o fato de que 50 pessoas assistiram a esse vídeo, eu gostei de 50 pessoas assistindo a esse vídeo, pessoas, sabe, hum. Então, a única coisa que tinha a meu favor era que, eu, eu continuei fazendo isso, sabe. Eu era introvertido, tímido, com medo de pedir ajuda, super crítico, julgador, não conseguia assistir meus primeiros 350 vídeos de volta sem, tipo, eu não conseguia assistir aos primeiros 50 vídeos. Eu era assim, olhe para isso, hum. E levou 700 vídeos públicos até eu me inspirar, onde olhei e pensei: “Huh, isso foi muito bom.” Bater em si mesmo no ombro, sabe, você sabe o que, tipo, ok, não foi mal, Carmichael, não foi mal, 700 vídeos depois, certo?

Persistência e Coragem

Sim, continuei apenas seguindo em frente, e esse foco em quem eu estava servindo e quem eu não estava servindo realmente me ajudou muito. Então, quero dizer, 34 episódios, eu nunca teria feito isso, eu teria, eu não teria coragem de pedir às pessoas para participarem do meu programa, sim, elas diriam, eu não sei o que estou fazendo, hum. Então você já está muito à frente de onde eu estava quando comecei, obrigado, Evan, eu aprecio isso, sim.

Inspiração e Propósito

E acho que o que aconteceu comigo, e sempre, compartilho isso com, você sabe, entrevistados e meus seguidores obviamente sabem, mas minha inspiração é minha mãe. Então ela foi diagnosticada com câncer de mama em estágio quatro de volta em 2018, e, bem, e forte basicamente começou como uma plataforma para eu compartilhar toda a pesquisa de um ponto de vista integrativo que eu estava fazendo para ela e toda a terapia complementar que ela estava fazendo. E quero dizer, Deus tocou nisso, e pouco a pouco, foi crescendo. Construí uma comunidade de médicos e depois senti a chamada para começar um podcast no ano passado porque havia tanto que eu tinha que dizer.

Paixão por Podcasting e Saúde Mental

Mas acho que a coisa legal é que, com podcasting, acho que todo mundo deveria ter um podcast. Não acho necessariamente que os ouvintes ou espectadores importem. Acho que é apenas um canal maravilhoso para apenas, você sabe, dizer o que você quer dizer e ter uma voz lá fora. Mas também sou realmente apaixonado por saúde mental e emocional, certo, e motivação e bem-estar. Então, estou super empolgado em ter convidados como você.

Equilibrando Ideias e Foco

Mas voltando ao comentário adicional, então, uma vez que estou nesse estado de fluxo, muitas vezes quero seguir em frente com todas as ideias que surgem em minha mente depois desse podcast matinal, onde tipo, tudo bem, vamos aproveitar o dia. Mas como diz o ditado, Evan, é como, se estivermos perseguindo dois coelhos, não vamos pegar nenhum, certo? Então, algo com que tenho lutado é tentar descobrir onde focar meu tempo quando se trata de quais ideias seguir.

Manter-se no Estado de Fluxo

Você tem um processo que encontrou útil quando se trata de seguir aquele princípio 80/20 e realmente discernir onde colocar seu foco? Sim, então, quando estou no estado de fluxo, tento permanecer lá o máximo que posso, pelo maior tempo possível, e vou, vou empurrar outras coisas para fazer isso acontecer. Meus desafios podem não ser prescritivos para outras pessoas é que eu nem sempre estou no estado de fluxo. É sempre tipo, este é o negócio que tenho que fazer hoje, oh meu Deus, certo? E então tenho meu calendário, e acho útil fazer coisas diferentes em dias diferentes. Então, todos os dias da semana, tenho um tema diferente.

Temas Diários

Então, hoje, tudo com que tenho que me preocupar é fazer diferentes programas e espalhar a mensagem de acreditar e tentar ajudar a apoiar as pessoas em seus programas e canais. Alguns deles são para mim, e alguns deles são apenas, quero dizer, não sei por que. Eu não sei como isso tudo aconteceu, e você provavelmente entrou em contato, e, hum, minha equipe está sempre tipo, por que você diz sim a essas pessoas e não a essas pessoas? Como, eu não sei. Eu apenas, gosto de algo na mensagem, muito mais uma questão de vibração para mim do que qualquer outra coisa.

Perspectivas de Ideias

Então, às vezes posso dar à minha equipe, hum, problemas de coração para descobrir como, para quais pessoas ele vai dizer sim ontem, hum, mas há outros momentos em que, tipo, eu, eu tenho, eu tenho uma ideia e, tipo, uau, isso seria muito legal, e eu começo a trabalhar nisso, e estou, e estou disposto a jogar fora, vou jogar fora um dia inteiro para trabalhar nisso porque é onde a mágica realmente acontece. E isso pode não ser um ótimo conselho para a maioria das pessoas, eu não sei, mas funciona para mim. Então, se você olhar para meu canal do YouTube, uma das coisas pelas quais sou conhecido, acho, é fazer essas regras para o sucesso para diferentes pessoas que nós perfilamos.

Criando Conteúdo a partir da Inspiração

Isso nunca fez parte do meu plano. Isso aconteceu porque um amigo meu, Mark Drer, fez este post no blog sobre Taylor Swift e Kanye West, sobre como Kanye interrompeu Taylor Swift anos depois do ocorrido. E tipo, Mark, cara, você pode não gostar do Kanye, mas você pode aprender muito com ele, tipo, e agora ele ficou ainda mais louco recentemente, mas ele, ele foi de produtor a rapper a empresário a bilionário. Você pode não gostar dele, mas pode escolher aprender com pessoas que você não gosta em vez de apenas ver o lado negativo, porque há muitas coisas negativas que você pode encontrar, mas você pode aprender com ele.

Abraçando a Inspiração

Ent ão eu vi este post de Mark, e pensei: “Oh meu Deus, isso é muito legal. Eu deveria fazer um vídeo sobre isso.” E eu fiz, e foi tipo, quem sabe, e depois, a próxima semana, alguém pediu por outro. E então eu fiz, e então foi tipo, todos queriam. E isso é tipo, uau, isso é muito legal. Isso não estava no meu plano. Isso aconteceu porque eu tive um amigo que fez um post que eu achei inspirador, e eu queria compartilhar a mensagem com mais pessoas.

Adaptação e Flexibilidade

Então, às vezes, me encontro em uma situação em que, tipo, a mágica está acontecendo, e estou disposto a jogar fora tudo o que tenho planejado para abraçar essa mágica, e outras vezes estou, não sei, tipo, no ano passado, fiz vídeos do Corona, hum, e tive que passar por isso. Algumas semanas foram mais fáceis do que outras, mas foi um processo para mim. Eu não planejava fazer isso. Estava muito mais focado em fazer meus 10 vídeos para as 10 regras de sucesso, mas depois percebi, uau, há algo acontecendo aqui que eu acho que é, é mais necessário para o momento do que outras coisas, e então eu mudo e adapto.

Valor do Momento e Flexibilidade

Então, acho que o ponto que estou tentando fazer é que, por mais que seja importante ter um plano e por mais que seja importante ter um foco e por mais que seja importante ter uma direção, é igualmente importante estar aberto ao momento, estar aberto à inspiração, estar aberto à flexibilidade, e estar disposto a jogar fora o plano quando necessário para abraçar o que está acontecendo naquele momento, porque é isso que realmente vai gerar o maior impacto e o maior resultado no final.

Agradecimento

Absolutamente. Eu realmente aprecio suas palavras, Evan, e acho que é um ponto tão importante, essa ideia de estar aberto ao momento, de estar aberto à inspiração, de estar aberto à flexibilidade, porque a vida é tão imprevisível, e muitas vezes as coisas que realmente valem a pena vêm quando menos esperamos. Então, obrigado por compartilhar esses insights comigo, e estou realmente animado para ver como isso ressoa com nossos ouvintes. Eu realmente aprecio você, Evan, e estou realmente ansioso para continuar essa conversa. Então, obrigado por estar aqui. Você está bem-vindo.