Come affrontare una CRISI: 3 Fasi

Introduzione

La fase tre ti viene imposta o la scegli tu, e dici: “Sai cosa? Ho capito. Devo produrre, devo muovermi, devo fare accadere le cose, devo trovare un’espressione più appagante del meglio di me stesso.” Ma ciò che conta davvero ora è la produttività, il progresso, la rottura della progressione. Le persone dicono: “Ho perso la mia motivazione.” Io dico: “No, non hai perso la tua motivazione. Hai perso la tua concentrazione sulle cose che contano di più. Quando ti concentri su quelle, la motivazione ritorna.” Oggi mi piacerebbe parlarti delle tre fasi della crisi e di come superarle. Questo è importante perché molte persone sono ancora bloccate nella Fase Uno o nella Fase Due. Hai avuto questa enorme interruzione nella tua vita, ma non hai avuto la progressione che ne deriva. Ma come tutti sapete, c’è questo vecchio detto nello sviluppo personale: non otterrai la progressione senza la rottura. Alcuni di voi hanno preso una decisione oggi, ed è come se fosse una rottura, è spaventoso, è entusiasmante, non sei sicuro, è qualcosa di nuovo. Ma chi è pronto per qualcosa di nuovo nella propria vita in questo momento? Voglio dire, penso che il mondo intero sia pronto per qualcosa di nuovo, per andare avanti, crescere, costruire, servire, produrre di nuovo. Ma non è facile. Ma io dico sempre nello sviluppo personale, non si tratta di facilità. Non importa se è facile o difficile. La domanda è: è necessario? E voglio parlarti di questo oggi in queste tre fasi perché se capisci queste tre fasi, e se in questo breve periodo che ho con te, se riesco a portarti nella Fase Tre, so che sarai più motivato, più appagato, più felice, più ricco e più in forma a questo punto della tua vita.

Fase 1: Shock Sicurezza

Quando c’è una grande interruzione, una grande crisi nella vita, quello che succede è la Fase Uno. È come uno shock e sicurezza, giusto? Entra qualcosa di nuovo o c’è un’interferenza nella vita e dici: “Non mi piace questo.” E la resistenza cresce nel corpo. Vuoi lottare per proteggere il vecchio mondo. Ti spaventi e hai paura. Quindi afferrate, accumuli, proteggi, ti ritiri nella caverna. È la Fase Uno. È come, ok, accade una pandemia, cosa succede? Chiudere tutto, bloccare tutto, paura, spavento, accumulare carta igienica. È come, “Non mi piace questo, odio questo cambiamento, non voglio questo cambiamento, ho paura di questo cambiamento”, e si chiudono, si bloccano, si proteggono. E per inciso, non è male. È la natura umana. È così che ci proteggiamo. Ma alcune persone restano lì, per sempre. Ed è lì che spesso il tuo valore della sicurezza o della protezione o della totale certezza su come dovrebbero andare le cose e che saranno perfette, il tuo perfezionismo spesso vive lì perché hai paura di avventurarti in qualcosa di nuovo o di scomodo. E la buona notizia è che il mondo ti scuote quando sei nella Fase Uno. Ad un certo punto, non puoi rimanere lì perché il mondo continua a cambiare. E ora sei costretto a passare alla Fase Due.

Fase 2: Affrontamento

La Fase Due è ora devi affrontarlo. La Fase Due riguarda tutto il processo di affrontare il nuovo mondo, affrontare, trovare la tua strada in esso. Qui inizi davvero a concentrarti sulla gestione dello stress o sul benessere. Chi ha visto il benessere diventare il tema più discusso di sempre nell’ultimo anno e mezzo? Questo perché il mondo era nella Fase Due. Il mondo è come, “Oh mio Dio, tutto è cambiato, è diverso.” Benessere, salute mentale, le conversazioni più grandi che quegli argomenti abbiano mai avuto negli ultimi anni e mezzo perché siamo nella Fase Due. È come, “Come faccio a gestire questo nuovo mondo? È stressante, ho paura, non so cosa fare. So che devo andare avanti, devo trovare la mia strada.” E quello che succede è che entri in transizione nella Fase Due. La transizione è come, “Chi sono io in questo nuovo mondo? E come faccio, devo capire lo Zoom, devo capire la posta elettronica, devo capire il marketing.” E cominci a capire le cose e ad affrontarle. Ma spesso in questo, c’è molto rumore, c’è molta distrazione e non c’è sempre progresso perché stai capendo le cose e c’è così tanto da fare. E molte persone rimangono bloccate nella Fase Due perché non ottengono la mappa, non ottengono il piano, non seguono i leader, non trovano quel punto di accesso che ha già dei risultati. E così continuano a restare lì, stanno solo provando troppe cose. E questo ero io all’inizio della mia carriera. Ero quel tipo di persona che, ho provato tutto. Quindi adesso quando i miei clienti dicono, “Ho provato tutto, Brendan,” io dico, “Mostrami la lista. Dammi il foglio di calcolo Excel.” Loro dicono, “Cosa intendi?” Io dico, “Se hai provato tutto, sicuramente hai un foglio di calcolo Excel da qualche parte di tutte le voci mutualmente esclusive che hai provato e segnato e tracciato i risultati, giusto?” Ma di solito significa che le persone hanno provato una o due cose nella Fase Due. E nella Fase Due, perché si tratta di gestione dello stress, quello che succede per noi è che diventiamo scoraggiati. Pensiamo di aver provato molte cose, non riusciamo a trovare la nostra strada, vediamo altre persone avere più successo. Quindi nella Fase Due, anche se stai provando, ti senti solo scoraggiato. Come la Fase Uno è chiusura, paura, bisogno di sicurezza, protezione. La Fase Due è che stai cercando, sei là fuori, ma ti senti scoraggiato. E nello stomaco, dici, “Non so se ce la farò.” E lo scoraggiamento porta a più auto-dubbio, porta all’esaurimento, porta all’overwhelm, e ti fermi. Ed è la sfida. E poi succede che inizi a dire, “Perché sto passando attraverso questo?” E l’ego esplode e dice, “Perché dovrei passare attraverso questo? Perché devo affrontare questo? È così ingiusto. Perché sto passando attraverso questo?” Beh, perché stai passando attraverso questo? Stai passando attraverso questo per essere preparato. Perché hai perso quello? Perché hai lottato lì? Perché è successo il cancro, ma sei sopravvissuto? Perché? Perché sei qui? Sei qui perché sei stato preparato nella Fase Due. Sei stato preparato per guidare con empatia. Sei stato preparato per capire gli altri. Sei stato preparato per trovare i tuoi punti di forza. Sei stato preparato per finalmente stabilire dei limiti nella tua vita. Sei stato preparato per avere più coraggio perché sai cosa non funziona, la Fase Uno e la Fase Due. E dici, “So che ho bisogno di qualcosa di nuovo. Ho bisogno di un modo nuovo.” E quello che succede nella Fase Tre, passa da, “Oh, mi sto proteggendo un po’, o, “Oh, sto cercando di trovare la mia pace,” o, “Ho bisogno di progresso nella mia vita in questo momento,” perché nella Fase Tre, avviene la separazione. Vincitori, perdenti, persone che restano nella Fase Uno e nella Fase Due, e alcune persone semplicemente dicono, “Ho capito. Devo produrre, devo muovermi, devo fare accadere le cose, devo trovare un’espressione più appagante del meglio di me stesso.” La Fase Tre ti viene imposta o la scegli, e dici, “Sai cosa? Devo trovare quella cosa che è più vera di me.” Ma ciò che conta davvero ora è la produttività, il successo, il movimento, il progresso, la rottura della progressione. Ed è ora ispirante. Le persone dicono: “Ho perso la mia motivazione.” Io dico: “No, non hai perso la tua motivazione, hai perso la tua concentrazione sulle cose che contano di più. Quando ti concentri su quelle, la motivazione ritorna.” E quello che succede per le persone è che dimenticano quanto sia importante quel progresso, quella fase di progressione. Ed è lì che siamo. Hai sentito Tony parlare del progresso come felicità, ma lo vedi anche nel mondo nazionale, lo vedi nell’economia. Quando l’economia è dove è ora, cosa conta nella Fase Tre? PIL, prodotto interno lordo, produttività, movimento, tutti presenti con il loro meglio per farlo funzionare. Quando tutte queste aziende licenziano persone, cosa devi fare? Beh, le persone lì, quelle che restano, devono alzarsi, essere coraggiose, guidare, tirare avanti, spingere. Ed è dove sei ora. Se vuoi farcela quest’anno, le cose cambieranno. Sei in quella transizione di dove sono, cosa sto facendo in questo momento? È come, devi muoverti, muoverti. Devi impegnarti a ottenere davvero il progresso, non parlarne, non perdersi, non confondersi. C’è un’interruzione che avviene nel tuo cervello. Va, “Woo, la Fase Tre è qui. E se non ci vado, sono bloccato.” La domanda più difficile nello sviluppo personale è spesso, se continui a fare quello che stai già facendo, sarai significativamente e drasticamente più ricco tra cinque anni? Sarai significativamente e drasticamente più felice tra cinque anni? Sarai significativamente e drasticamente più innamorato o più appagato o più energico o più motivato o sentirai che la vita ha così tanto significato tra cinque anni? E quando sei nella Fase Due, la risposta è quasi sempre no. Perché serve un passo coraggioso e semplice in avanti per passare alla Fase Tre. Non devi preoccuparti, “Hai la capacità di comunicare in questo momento?” Quello di cui devi preoccuparti è, “Hai un piano, per quanto piccolo? Inizia, inizia qualcosa che conta, entra in gioco, entusiasmati per fare questo, entusiasmati per capire le cose, entusiasmati per essere in movimento, passa alla Fase Tre, perché non puoi restare bloccato nella Fase Due. La Fase Tre è produttività, è motivazione, è progresso, è movimento, è provare cose nuove per vincere nel nuovo mondo, per costruire ricchezza per la tua famiglia, per fare accadere le cose, non parlarne, essere nel gioco, metterti al lavoro, e essere fiero di questo, perché sei stato creato per qualcosa di straordinario. Non lo sai quando sei nella Fase Uno e nella Fase Due finché non sei in movimento. È un po’ come se il mondo aprisse queste porte alle persone che ottengono il momentum, giusto? Ottieni un po’ di momentum, boom, questa nuova opportunità, boom, questa. E all’improvviso, si apre un nuovo mondo. I clienti ti chiamano, ti prenotano. Come è successo questo? È successo grazie al momentum perché l’universo lo vede. Alcune persone quando bussano alla porta dell’opportunità, sono sorprese che sia il lavoro a rispondere alla porta. Ma non tu, tu sai che c’è lavoro, sai che c’è sfida. Ma vuoi quello nella tua vita di nuovo perché sai cosa? Non hai perso la motivazione, hai perso il desiderio di eccellenza che dice, “Voglio spingermi su questo. Voglio provare cose nuove.” Non lasciarmi entusiasmarti. Chiedi se è vero. Chiedi se è vero che vuoi qualcosa, più vitalità, vuoi più appagamento, vuoi più connessione con gli altri , vuoi più ricchezza per la tua famiglia. Diventa un punto in cui dici semplicemente, “Basta. Questo è il nuovo mondo. Andiamo.” Meriti di vivere esperienze straordinarie nella tua vita. E inizia con piccole decisioni, un passo alla volta, ottenere un piano, eseguire fedelmente, provare e riprovare, scoprire il tuo percorso. E un giorno stai parlando con le persone, le stai servendo, stai facendo accadere le cose. Il mondo ti si apre. Il mondo è nella Fase Tre. Andiamo. Il mondo è nella Fase Tre. Accelera. Il mondo è nella Fase Tre. Fai la tua impronta. Questo è il momento per te ora. Non lo avrai mai indietro, questo momento in cui possiamo servire a questo livello perché è abbastanza nuovo che tutti stanno costruendo e crescendo e facendo grandi cose. Fai parte di questa storia. Non della Fase Uno e Due, fai parte di quella storia di progresso proprio ora per te e per la tua famiglia. Quando lo fai, sentirai un’onda straordinaria di motivazione e vitalità che entra nella tua vita che nemmeno sapevi fosse lì perché il tuo sé più alto, il tuo punto di accesso più alto, è nel servizio a qualcosa di più grande di te stesso. Ed è questo che tutti qui che sono in questo gioco con me stanno parlando. Signore e signori, rendiamo questo momento. Questo è quel momento. Questo è il tuo momento. Prendi l’azione. Grazie a tutti per avermi qui oggi. Vi apprezzo tutti. Grazie, Dean e Tony per avermi qui. Vi apprezzo tutti, fratello B-R-M, tutti, doocy, signore e signori, grazie. È stato così bello. Potete darci un po’ d’amore nella chat?