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VIDEOZUSAMMENFASSUNG
Die Erfolgsstraße: Wichtige Schritte zur Transformation deines Lebens!
Ehi, Rockstar! 
Bist du bereit, dein Leben in die ultimative Erfolgsgeschichte zu verwandeln? 
Stell dir das vor: Du segelst durch das Leben wie ein Boss, erreichst Ziele links und rechts und strahlst Positivität aus wie eine menschliche Sonne 
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Klingt ziemlich episch, oder? Na, halt dich fest, denn ich habe einige Geheimnisse, die dich umhauen werden, um mit dir zu teilen! 
Hast du dich jemals gefragt, warum einige Leute so viel Glück haben, während andere in einer Routine feststecken? 
Es geht nicht um Glück, mein Freund, sondern um Mentalität, Gewohnheiten und eine Menge positiver Schwingungen! 
Vom Umarmen deines Cheerleader-Selbst bis hin zur Meisterung der Kunst der mentalen Visualisierung werden wir in die Welt des persönlichen Wachstums und der Erfolgsstrategien eintauchen. 
Aber Moment mal, es gibt mehr! 
Wir reden darüber, dein Spiel in jedem Bereich des Lebens auf ein neues Level zu bringen, von der Erreichung deiner Ziele bis hin zur Steigerung deiner Gesundheit und Glückseligkeit. 
Bereite dich darauf vor, dein volles Potenzial zu entfesseln und zum Superhelden deiner Geschichte zu werden! 
Also, worauf wartest du?
Komm mit mir auf diese Reise zum wilden Erfolg, und lass uns zusammen etwas Magisches geschehen! 
Verpasse diese Gelegenheit nicht – klicke auf den Link und lassen uns deine Reise zur Größe beginnen!
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Schritt-für-Schritt-Anleitung
Schritt 1: Die Bedeutung einer positiven mentalen Einstellung verstehen
Beschreibung:
Erkenne die Bedeutung, eine positive Einstellung für den Erfolg im Leben zu kultivieren. Verstehe, dass eine positive mentale Einstellung nicht nur dein Gehirn verändert, sondern auch deine allgemeine Perspektive und Herangehensweise ans Leben transformiert.
Umsetzung:
- Anerkenne, dass eine positive mentale Einstellung entscheidend ist, um konstruktiv mit alltäglichen Belastungen und Herausforderungen umzugehen.
- Verstehe, dass Erfolg und Positivität miteinander verbunden sind; positiv zu sein kann zum Erfolg führen und umgekehrt.
- Umarme die Idee, dass Personen mit positiven Einstellungen tendenziell mehr erreichen als diejenigen mit negativen Denkweisen.
Spezifische Details:
- Erkenne, dass deine Denkweise deine Wahrnehmung der Welt und deine Fähigkeit, effektiv damit umzugehen, formt.
- Verinnerliche den Glauben, dass das Fördern einer positiven mentalen Einstellung innerhalb deiner Kontrolle liegt und mit gezielter Anstrengung entwickelt werden kann.
Schritt 2: Verpflichtung zur Umsetzung von sieben Schlüsselschritten
Beschreibung:
Verpflichte dich, über einen Zeitraum von 21 Tagen sieben spezifische Schritte umzusetzen, um eine positive mentale Einstellung zu entwickeln und zu festigen.
Umsetzung:
- Verpflichte dich, jeden der sieben Schritte konsequent für 21 aufeinanderfolgende Tage zu praktizieren.
- Verstehe, dass Beständigkeit der Schlüssel zur Bildung neuer Gewohnheiten und neuronaler Pfade im Gehirn ist.
- Umarme die Herausforderung, bewusst eine positive Perspektive in verschiedenen Aspekten deines Lebens anzunehmen.
Spezifische Details:
- Erkenne, dass es etwa 21 Tage dauert, um eine neue Gewohnheit oder Verhaltensmuster zu etablieren.
- Die Verpflichtung zur täglichen Praxis ist entscheidend, um positives Denken und Verhalten in deine Routine einzuprägen.
Schritt 3: Umsetzung der sieben Schlüsselschritte
Beschreibung:
Beginne damit, die sieben Schlüsselschritte umzusetzen, die skizziert wurden, um eine positive mentale Einstellung zu kultivieren.
Umsetzung:
- Befolge jeden der sieben Schritte gewissenhaft und achte darauf, dich an die vorgeschriebenen Handlungen und Praktiken zu halten.
- Integriere die Schritte in deine tägliche Routine, indem du Zeit und Mühe darauf verwendest, dich konsequent auf jeden Aspekt zu konzentrieren.
- Überwache deinen Fortschritt und reflektiere über etwaige Veränderungen deiner Denkweise und Perspektive während des 21-tägigen Zeitraums.
Spezifische Details:
- Betone die Bedeutung von Durchhaltevermögen und Geduld während des Prozesses der Entwicklung einer positiven mentalen Einstellung.
- Notiere alle Hindernisse oder Herausforderungen, die sich auf dem Weg ergeben, und entwickle effektive Strategien, um sie zu überwinden.
Schritt 4: Die Bedeutung aller Handlungen erkennen
Beschreibung:
Verstehe, dass jede Handlung, ob positiv oder negativ, dazu beiträgt, deine Zukunft zu gestalten. Anerkenne die Bedeutung, achtsam mit deinen Handlungen und deren Auswirkungen auf deine Ziele und Wünsche umzugehen.
Umsetzung:
- Verinnerliche die Vorstellung, dass jede Handlung, egal wie klein, deinen Weg zum Erfolg oder Misserfolg beeinflusst.
- Vermeide den Irrtum zu denken, dass nur bestimmte Aktivitäten positiv zu deiner Zukunft beitragen, und erkenne, dass alle Handlungen entweder positiv oder negativ beitragen.
- Entwickle ein Bewusstsein dafür, wie Aktivitäten wie Lesen, Zuhören von motivierendem Inhalt, Besuch von Kursen oder auch Freizeitaktivitäten deinen Fortschritt beeinflussen.
Spezifische Details:
- Übernehme Verantwortung für all deine Handlungen und Entscheidungen und erkenne ihre kumulative Wirkung auf deine zukünftigen Ergebnisse an.
- Verzichte darauf, dich an Aktivitäten zu beteiligen, die nicht mit deinen Zielen übereinstimmen oder nicht positiv zu deinem persönlichen Wachstum und deiner Entwicklung beitragen.
Schritt 5: Eine positive innere Dialoghaltung aufrechterhalten
Beschreibung:
Befürworte die Praxis, einen positiven inneren Dialog aufrechtzuerhalten, um Optimismus und Selbstsicherheit zu fördern. Verstehe die Auswirkungen von Selbstgesprächen auf deine Emotionen und dein allgemeines Wohlbefinden.
Umsetzung:
- Überwache bewusst deinen inneren Dialog und achte
darauf, dass er Positivität und Optimismus widerspiegelt und nicht Negativität und Selbstzweifel.
- Erkenne, dass ungefähr 99 % deiner Emotionen und Selbstwahrnehmung von deinem inneren Dialog beeinflusst werden.
- Wandle negative Gedanken in positive Affirmationen um, um eine Denkweise zu kultivieren, die förderlich für Erfolg und Glück ist.
Spezifische Details:
- Verstehe, dass dein innerer Dialog deine Überzeugungen, Einstellungen und Verhaltensweisen formt und damit deine allgemeine Denkweise und Sicht auf das Leben beeinflusst.
- Praktiziere Selbstmitgefühl und Freundlichkeit in deinen Selbstgesprächen und pflege eine unterstützende und ermutigende Beziehung zu dir selbst.
Schritt 6: Affirmationen zur positiven Verstärkung nutzen
Beschreibung:
Nutze die Kraft der Affirmationen, um positive Überzeugungen und Einstellungen zu festigen. Verstehe die Wirksamkeit von Affirmationen bei der Umgestaltung deines inneren Dialogs und der Förderung von Selbstvertrauen.
Umsetzung:
- Integriere positive Affirmationen in deine tägliche Routine und wiederhole sie konsequent, um gewünschte Überzeugungen und Verhaltensweisen zu festigen.
- Wähle Affirmationen aus, die mit deinen Zielen, Werten und Wünschen übereinstimmen, und konzentriere dich auf Bereiche, in denen du Verbesserung oder Stärkung suchst.
- Wiederhole Affirmationen mit Überzeugung und Absicht, um ihre Botschaften zu verinnerlichen und echtes Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu fördern.
Spezifische Details:
- Wähle Affirmationen aus, die mit deiner gewünschten Denkweise und deinen Zielen übereinstimmen, wie zum Beispiel Affirmationen, die sich auf Selbstwert, Erfolg, Widerstandsfähigkeit oder Dankbarkeit beziehen.
- Integriere Affirmationen in verschiedene Aspekte deines Tages, wie zum Beispiel Morgenrituale, Meditationspraktiken oder Momente der Reflexion.
Schritt 7: Die Kraft der Visualisierung für Zielverwirklichung nutzen
Beschreibung:
Befürworte die Praxis der Visualisierung als mächtiges Werkzeug zur Manifestation deiner Ziele und Wünsche. Verstehe die Rolle der Visualisierung bei der Programmierung deines Unterbewusstseins für Erfolg.
Umsetzung:
- Widme jeden Tag Zeit der Visualisierung deiner gewünschten Ergebnisse und Erfahrungen mit Klarheit und Detailgenauigkeit.
- Aktiviere alle deine Sinne während der Visualisierung und tauche dich in die Anblicke, Klänge und Emotionen ein, die mit der Erreichung deiner Ziele verbunden sind.
- Nutze die Visualisierung, um positive Überzeugungen zu festigen, Hindernisse zu überwinden und Fokus und Motivation auf deiner Reise zum Erfolg aufrechtzuerhalten.
Spezifische Details:
- Erstelle ein mentales Bild deiner idealen Zukunft, indem du spezifische Details wie Erfolge, Erlebnisse und Emotionen, die mit deinen Zielen verbunden sind, einbeziehst.
- Übe die Visualisierung regelmäßig, um deine mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken, die Motivation zu steigern und deine Handlungen mit deinen Wünschen in Einklang zu bringen.
Schritt 8: Die Kraft der Visualisierung nutzen
Beschreibung:
Erkenne die Visualisierung als wirksames Werkzeug zur Manifestation von Zielen und Wünschen an. Verstehe die Bedeutung, klare mentale Bilder von gewünschten Ergebnissen zu schaffen, um positive Veränderungen einzuleiten.
Umsetzung:
- Schließe deine Augen und stelle dir lebhaft dein ideales Leben in allen Aspekten vor, visualisiere es, als ob es bereits erreicht wäre.
- Erstelle ein detailliertes und überzeugendes mentales Bild deines idealen Lebens und spiele es immer wieder auf dem Bildschirm deines Geistes ab.
- Verstehe, dass Verbesserungen in deiner äußeren Realität aus Verbesserungen in deiner mentalen Vorstellungskraft resultieren, da du die Bilder steuerst, die du auf dein Unterbewusstsein projizierst.
Spezifische Details:
- Betonen die Verbindung zwischen mentalen Bildern und äußeren Ergebnissen und erkenne, dass Verbesserungen in deinem mentalen Landschaftsbild den Weg für greifbaren Fortschritt ebnen.
- Übe eine bewusste Auswahl von mentalen Bildern, konzentriere dich auf Visionen, die mit deinen Zielen, Werten und Wünschen übereinstimmen.
Schritt 9: Entwicklung eines positiven inneren Dialogs
Beschreibung:
Umarme die Praxis, einen positiven inneren Dialog aufrechtzuerhalten, um Optimismus und Selbstsicherheit zu fördern. Verstehe den Einfluss von Selbstgesprächen auf deine Emotionen und Verhaltensweisen.
Umsetzung:
- Überwache deinen inneren Dialog bewusst und achte darauf, dass er Positivität, Selbstvertrauen und Stärkung widerspiegelt.
- Verwandle negative Gedanken in positive Affirmationen, indem du aktiv selbstlimitierende Überzeugungen durch konstruktive Selbstgespräche ersetzt.
- Anerkenne die Kraft deines Unterbewusstseins bei der Interpretation und Umsetzung der durch deinen inneren Dialog vermittelten Botschaften.
Spezifische Details:
- Verwende Affirmationen als Werkzeug, um dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren, positive Überzeugungen und Einstellungen zu stärken.
- Entwickle Selbstbewusstsein, um negative Denkmuster zu identifizieren und herauszufordern und deinen inneren Dialog hin zum Optimismus und zur Selbststärkung umzulenken.
Schritt 10: Geistige Ernährung mit positiven Inhalten
Beschreibung:
Erkenne die Bedeutung, positive und aufbauende Inhalte zu konsumieren, um dein geistiges Wohlbefinden zu pflegen. Verstehe die Korrelation zwischen geistiger Ernährung und allgemeiner Denkweise.
Umsetzung:
- Füttere deinen Geist mit Bildungs-, Inspirations- und Motivationsinhalten wie Büchern, Artikeln und Podcasts.
- Höre positive und konstruktive Audios während deiner täglichen Pendelzeit oder in deiner Freizeit, um stärkende Botschaften zu verstärken.
- Beteilige dich an Bildungsprogrammen, Online-Kursen und bereichernden Videos, die dein Wissen erweitern und dein Selbstvertrauen steigern.
Spezifische Details:
- Priorisiere die geistige Ernährung, indem du bewusst Inhalte auswählst, die persönliches Wachstum, Glück und Erfolg fördern.
- Sei dir der Auswirkungen deiner geistigen Ernährung auf deine Gedanken, Emotionen und Handlungen bewusst und bemühe dich, eine positive und stärkende Denkweise zu kultivieren.
Schritt 11: Achtsamer Konsum von Medien
Beschreibung:
Verstehe die Auswirkungen des Medienkonsums auf deine Denkweise und dein Wohlbefinden. Erkenne die Bedeutung, deinen Geist mit positiven und konstruktiven Inhalten zu füllen, um eine gesunde geistige Ernährung zu pflegen.
Umsetzung:
- Begrenze die Exposition gegenüber negativen und sensationslüsternen Medien wie Fernsehprogrammen und Sportberichterstattung.
- Wähle bewusst Inhalte aus, die mit deinen Zielen und Wünschen übereinstimmen, und entscheide dich für Bildungs-, Motivations- und aufbauende Materialien.
- Konsumiere regelmäßig Bücher, Artikel, Audios und Videos, die persönliches Wachstum, Positivität und Erfolg fördern.
Spezifische Details:
- Achte auf den Einfluss von Medien auf deine Gedanken, Emotionen und allgemeine Lebensperspektive und wähle aktiv Inhalte aus, die dein geistiges Wohlbefinden unterstützen.
- Priorisiere Positivität in deinen Medienkonsumgewohnheiten und vermeide Inhalte,
die Negativität, Angst oder Hoffnungslosigkeit fördern.
Schritt 12: Umgeben von positiven Einflüssen
Beschreibung:
Erkenne die Auswirkungen deines sozialen Umfelds auf deine Denkweise und deinen Erfolg. Akzeptiere die Bedeutung, dich mit positiven, unterstützenden und motivierten Personen zu umgeben.
Umsetzung:
- Bewerte dein soziales Umfeld und identifiziere Personen, die dich inspirieren und unterstützen, und priorisiere Beziehungen zu positiven und optimistischen Menschen.
- Suche nach Möglichkeiten, dich mit Gewinnern, Erfolgreichen und Personen zu verbinden, die Glück und Selbstvertrauen ausstrahlen.
- Fördere bedeutungsvolle Beziehungen zu Personen, die deine Werte, Ziele und dein Engagement für persönliches Wachstum und Erfolg teilen.
Spezifische Details:
- Sei absichtlich bei der Auswahl deiner Begleitung und erkenne, dass dein soziales Umfeld deine Gedanken, Überzeugungen und Verhaltensweisen stark beeinflusst.
- Umgebe dich mit Personen, die dich ermutigen und herausfordern, nach Größe zu streben, und fördere eine Umgebung, die förderlich für persönliche Entwicklung und Leistung ist.
Schritt 13: Investition in die persönliche Entwicklung
Beschreibung:
Begrüße kontinuierliches Lernen und persönliches Wachstum als wesentliche Bestandteile einer positiven Denkweise. Erkenne den Wert der Investition in deine Entwicklung, um deine Fähigkeiten, Kenntnisse und Denkweise zu verbessern.
Umsetzung:
- Verpflichte dich zu kontinuierlicher persönlicher Entwicklung, indem du dich für Kurse, Workshops oder Seminare zu Positivität, Erfolg und persönlichem Wachstum einschreibst.
- Investiere Zeit und Ressourcen in Selbstverbesserungsaktivitäten wie das Lesen von Büchern, das Besuchen von Vorlesungen oder die Teilnahme an Online-Lernplattformen.
- Begrüße Herausforderungen als Gelegenheiten zum Wachstum und suche nach Erfahrungen, die deine Perspektive erweitern und deine Fähigkeiten verbessern.
Spezifische Details:
- Priorisiere deine Reise der persönlichen Entwicklung, indem du spezielle Zeit und Ressourcen für Lernen und Wachstum reservierst.
- Übe eine Wachstumsmentalität aus und betrachte Rückschläge und Herausforderungen als Gelegenheiten zum Lernen und zur Entwicklung, anstatt als Hindernisse für den Erfolg.
Schritt 14: Kontinuierliches Lernen und persönliche Verbesserung
Beschreibung:
Begrüße lebenslanges Lernen und persönliches Wachstum als wesentliche Bestandteile von Erfolg und finanzieller Unabhängigkeit. Verstehe die transformative Kraft der Selbstbildung und kontinuierlichen Verbesserung bei der Überwindung von Grenzen und der Erreichung deiner Ziele.
Umsetzung:
- Widme jeden Tag mindestens eine Stunde dem Lesen, konzentriere dich dabei auf Bildungsmaterialien, die für dein Fachgebiet oder deine Interessen relevant sind.
- Nutze deine Pendelzeit effektiv, indem du während der Autofahrt Bildungs-Audios und -Videos hörst und passive Fahrzeiten in wertvolle Lerngelegenheiten umwandelst.
- Investiere in weitere Bildung durch Kurse, Workshops und Seminare und erkenne die entscheidende Rolle kontinuierlichen Lernens bei der Gestaltung deines zukünftigen Erfolgs an.
Spezifische Details:
- Mache das tägliche Lesen zur Gewohnheit, um dein Wissen und deine Expertise zu erweitern und dich im Laufe der Zeit als respektierte Autorität in deinem Bereich zu positionieren.
- Maximiere deine Produktivität während täglicher Pendelfahrten, indem du dich mit Bildungsinhalten beschäftigst und Technologie nutzt, um passive Zeit in aktive Lernsessions umzuwandeln.
Schritt 15: Priorisierung von Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden
Beschreibung:
Erkenne die Bedeutung der Aufrechterhaltung positiver Gesundheitsgewohnheiten zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und der Langlebigkeit. Verstehe die Auswirkungen von Ernährung, Bewegung, Ruhe und Entspannung auf die geistige und körperliche Gesundheit.
Umsetzung:
- Übernimm eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung, indem du gesunde Lebensmittel in Maßen zu dir nimmst, um deinen Körper und Geist optimal zu versorgen.
- Integriere regelmäßige körperliche Aktivität in deine Routine und strebe nach mindestens 30 Minuten körperlicher Betätigung pro Tag, um die Stimmung zu verbessern, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
- Priorisiere ausreichende Ruhe und Entspannung, um
deine Energiereserven aufzuladen, insbesondere während stressiger oder intensiver Phasen.
Spezifische Details:
- Entwickle einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit und erkenne die Wechselwirkungen zwischen körperlichem und geistigem Wohlbefinden bei der Erreichung optimaler Leistungsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit.
- Strebe nach Ausgewogenheit in deinem Lebensstil und sorge dafür, dass gesundheitsfördernde Gewohnheiten als Teil deiner täglichen Routine für langfristige Vitalität und Wohlbefinden fest verankert sind.
Schritt 16: Aufrechterhaltung positiver Erwartungen
Beschreibung:
Nutze die Kraft positiver Erwartungen, um deine Denkweise und Ergebnisse zu formen. Verstehe, wie das Kultivieren optimistischer Überzeugungen deine Realität beeinflussen und Erfolg anziehen kann.
Umsetzung:
- Kultiviere positive Erwartungen, indem du Erfolg, Glück und Erfüllung in verschiedenen Lebensbereichen visualisierst.
- Behalte das Vertrauen in deine Fähigkeiten und Ziele bei und erwarte die besten Ergebnisse aus deinen Bemühungen und Interaktionen.
- Fördere eine Mentalität des Überflusses und der Möglichkeit, indem du großartige Leistungen und Segnungen in deiner persönlichen und beruflichen Reise erwartest.
Spezifische Details:
- Überwache deine Erwartungen genau und achte darauf, dass sie mit deinen Wünschen und Zielen übereinstimmen, da sie sich als selbst erfüllende Prophezeiungen manifestieren können.
- Praktiziere Affirmationen und Visualisierungstechniken, um positive Erwartungen zu verstärken und dein Unterbewusstsein auf Erfolg zu programmieren.
UMFASSENDER INHALT
Wichtiges individuelles Denken
In diesem Video möchte ich mit dir über dein wichtigstes individuelles Denken sprechen, wenn du in deinem Leben erfolgreich sein möchtest. Dies wird nicht nur dein Gehirn verändern, sondern auch deine Denkweise. Ich spreche von einer positiven mentalen Einstellung. Zusätzlich werde ich dir über die sieben wichtigsten Schritte sprechen, die du mit dieser Einstellung 21 Tage lang praktizieren kannst, denn deine positive mentale Einstellung muss eine konstruktive Reaktion auf den Stress sein, dem du jeden Tag bei der Arbeit begegnest. Deine positive Einstellung ist eine, in der du das Gefühl hast, die Fähigkeit zu haben, deine Welt und vor allem dein Leben zu kontrollieren. Deine positive mentale Einstellung ist wie das Huhn und das Ei. Wenn du erfolgreich bist, bist du positiv. Wenn du positiv bist, wirst du erfolgreich sein. Was zuerst kommt, spielt keine Rolle. Aber wir wissen, dass positive Menschen viel mehr erreichen als Menschen mit negativen mentalen Einstellungen. Von jetzt an ist deine Aufgabe, eine positive mentale Einstellung zu entwickeln. Deine Aufgabe ist es, vollkommen positiv und konstruktiv mit dir selbst, mit deinen Möglichkeiten, mit der Welt um dich herum und vor allem mit den Menschen um dich herum zu sein. Und wie du das machst, ähnelt dem, wie du deine körperliche Fitness entwickelst. Wenn du ins Fitnessstudio gehst, regelmäßig anderthalb Stunden am Tag trainierst und dies jeden Tag 30 Tage lang machst, und außerdem, wenn du es mit einer angemessenen Ernährung kombinierst, wirst du schnell einen Unterschied in deinem körperlichen Zustand feststellen. Nun, natürlich weiß jeder, dass man, wenn man konsequent 30 Tage lang trainiert, einen physischen Unterschied bemerken wird. Nun, es ist dasselbe mit deiner mentalen Einstellung. Also, ich werde dich bitten, dies für dich selbst zu tun, und ich werde dir sieben Schritte geben, die du unternehmen kannst, sieben Schlüssel, die sich als wirksam erwiesen haben. Und ich werde dich bitten, diese sieben Schritte 21 Tage lang zu praktizieren. Der Grund dafür ist, dass es 21 Tage dauert, um ein neues Gewohnheitsmuster jeder Art zu entwickeln. Wenn du an einem Gewohnheitsmuster arbeitest und es jeden Tag praktizierst, beginnst du neue neuronale Verbindungen in deinem Gehirn zu entwickeln, die dich optimistischer denken und handeln lassen. Automatisch wirst du morgens besser aufwachen. Du wirst positiver auf die Herausforderungen reagieren, denen du tagsüber begegnest. Du wirst optimistischer mit Widrigkeiten umgehen, und du wirst anfangen, eine selbstbewusstere und fröhlichere Person zu werden. Wenn du das tust, wirst du feststellen, dass sich dein ganzes Leben um dich herum öffnen wird wie das Sonnenlicht an einem hellen Morgen.
Diese sieben Schritte, wenn sie alle zusammen praktiziert werden, versichere ich dir, was mit dir passieren wird, wird unglaublich sein. Und hier ist die erste Regel. Und diese Regel gilt für alles um dich herum. Denke daran, dass alles, was du tust, zählt. Der größte Fehler, den du machen kannst, ist zu denken, dass nur das zählt, was du zählen möchtest. Wenn du ein Buch liest, wenn du motivierende Audios hörst, wenn du einen Kurs besuchst, wenn du früh schlafen gehst oder früh aufstehst, um zu arbeiten, all das zählt. Und all das geht auf die positive Seite deiner Zukunft. Aber wenn du dummes Fernsehen guckst oder auf dein Handy schaust, Zeit verschwendest, herumhängst oder dich herumtreibst, all das zählt auch und geht auf die negative Seite deiner Zukunft. Denke jeden Tag darüber nach. Wenn das, was du tust, dich nicht auf deine Ziele zubewegt, bewegt es dich wahrscheinlich von deinen Zielen weg. Nichts ist neutral. Alles, was du tust, bewegt dich auf die Dinge zu, die du in deinem Leben erreichen möchtest, auf die Person, die du sein möchtest, oder auf den Reichtum, den du anhäufen möchtest. Alles zählt, und deine Aufgabe ist es, dich daran zu erinnern, dass alles, worüber wir sprechen, zählt. Es beeinflusst dich auf die eine oder andere Weise, und deine Aufgabe ist es, dich so oft wie möglich daran zu erinnern. In nur 21 Tagen wirst du den Unterschied bemerken, und du wirst so erstaunt über dich selbst sein, dass du es nicht glauben wirst.
Der erste Schritt ist dein positiver interner Dialog, was bedeutet, dass du optimistisch mit dir selbst sein musst. In der Psychologie heißt es, dass 99 % deiner Emotionen und wie du dich selbst von Minute zu Minute fühlst, davon bestimmt werden, wie du mit dir selbst sprichst. Das nennt man deinen inneren Dialog. Es ist der Strom von Worten, Gedanken und Gefühlen, der den ganzen Tag über wie ein Fluss durch deinen Verstand fließt. Die traurige Realität ist, dass, wenn du nicht absichtlich und bewusst positiv und konstruktiv mit dir selbst sprichst, du automatisch an Dinge denken wirst, die dich unglücklich machen, die dir mehr Sorgen und mehr Angst bereiten werden. Denke daran, dein Verstand ist wie ein Vakuum und er wird nicht leer bleiben, denn wenn du ihn nicht mit positiven Gedanken füllst, wird er sich mit negativen Gedanken füllen, und du weißt genau, wovon ich spreche. Dein Verstand ist wie ein Garten. Wenn du nicht bewusst Blumen pflanzt und sie sorgfältig pflegst, werden Unkräuter ohne jede Ermutigung wachsen. Wenn du positive Gedanken hast und sie nicht gut pflegen kannst, werden negative Gedanken in deinem mentalen Garten mühelos wachsen. Wir wissen auch, dass es in der kognitiven Psychologie etwas gibt, das man erklärenden Stil nennt. Der erklärende Stil hat damit zu tun, wie du dir selbst Dinge erklärst. Wir haben bereits in früheren Audios erklärt, dass erfolgreiche Menschen, positive Menschen, Menschen sind, die sich Dinge auf positive
Weise erklären. Sie sagen: “Das ist eine interessante Situation. Das wird gut funktionieren. Mach dir keine Sorgen. Alles wird aus einem guten Grund passieren”, und so weiter. Positive Menschen sind diejenigen, die ständig das, was passiert, nehmen und es anders interpretieren, indem sie es auf verschiedene Weise anwenden. Positive Menschen drehen die Dinge um. William Clement Stone, einer der reichsten Männer der Welt, sagte, dass einer der Schlüssel zu seinem Erfolg darin bestand, jede Adversität, die passierte, sofort eine Weile zu betrachten und dann etwas Gutes darin zu finden. Also, der zweite Teil deines positiven internen Dialogs besteht darin, deinen internen Dialog zu kontrollieren, und hier ist der Schlüssel zum positiven internen Dialog, der einer der wichtigsten Teile der modernen Psychologie ist: die Verwendung von Affirmationen. Affirmationen sind positive Aussagen, die du dir selbst und deiner inneren Welt machst, die du ständig in deinem Verstand wiederholst. Diejenigen, die ich ständig in meinem Verstand wiederhole, sind: Ich mag mich. Ich kann es schaffen. Ich fühle mich großartig. Ich bin verantwortlich. So denken überlegene Menschen die meiste Zeit. Affirmationen sind der Schlüssel. Mit diesen Affirmationen wird dein Potenzial als Person unbegrenzt sein. Die Entdeckung und Entwicklung dieser Affirmationen als Wissenschaft.
Fortsetzung der sieben Schritte (Fortsetzung)
Eine der Bereiche des größten Fortschritts im menschlichen Potenzial war die Visualisierung von positiven Bildern. Wenn ich dir ein Erfolgsgeheimnis geben könnte, wäre es dieses: Sprich nur über die Dinge, die du willst, und weigere dich, über die Dinge zu sprechen, die du nicht willst. Sprich kontinuierlich in Begriffen dessen, was du geschehen möchtest. Interpretiere Dinge kontinuierlich in Begriffen dessen, wie du möchtest, dass sie sind. Kontrolliere kontinuierlich deinen internen Dialog. Also, immer wenn du Dinge zu dir selbst sagst und dann zu anderen, mache sie konsistent mit der Person, die du sein möchtest, und dem Leben, das du haben möchtest. Denke daran, dass 95 % deiner Gefühle durch die Art und Weise bestimmt werden, wie du mit dir selbst sprichst. Es ist absolut entscheidend, dass du mit dir selbst so sprichst, wie du sein möchtest.
Der zweite Schritt ist die positive Visualisierung. Die mächtigste Fähigkeit, die du hast, ist die Fähigkeit, deine Ziele zu visualisieren und sie bereits als erreicht zu sehen. Schließe deine Augen und stelle dir dein Leben in jeder Hinsicht als ideal vor. Und so machst du das, indem du ein klares und aufregendes Bild deines idealen Lebens erschaffst. Spiele dieses Bild immer wieder auf dem Bildschirm deines Geistes ab. Die Regel besagt, dass jede Verbesserung in deinem äußeren Leben mit einer Verbesserung deiner mentalen Bilder beginnt, weil du die Bilder, die du auf dem Bildschirm deines Geistes spielst, vollständig kontrollierst. Wenn du dich von innen siehst, wirst du anfangen, diese Person mit diesen Errungenschaften nach außen zu sein. Wenn du dich selbst als außergewöhnliche Person siehst, wenn du dich selbst als erfolgreich siehst, wenn du dich selbst als glücklich, positiv, selbstbewusst und kontrolliert siehst, wenn du dich selbst als liebevollen Elternteil oder Partner siehst, wirst du dich auch so anderen gegenüber verhalten. Also, jede Verbesserung in deinem Leben beginnt mit einer Verbesserung deiner mentalen Bilder, wobei du bewusst und absichtlich die Bilder auswählst, die du deinem Verstand erlauben wirst, darauf zu verweilen. Das Wort “Auswahl” ist sehr wichtig, wenn du auf ein Bild verweilst, denn dein Unterbewusstsein akzeptiert die Bilder genauso wie Affirmationen als Befehl. Du musst daran arbeiten, dieses Bild in deine Realität zu bringen. Das ist das Phänomenalste, denn dein Unterbewusstsein kontrolliert dein retikuläres Aktivierungssystem und auch deinen retikulären Cortex, das Aktivierungssystem.
Verständnis des retikulären Cortex
Interessant. Es ist ein kleiner Teil deines Gehirns, der alle eingehenden Impulse kontrolliert. Wenn du deinem Gehirn sagst, dass du erfolgreich in deiner Arbeit sein willst, dass du an die Spitze kommen wirst, dass du einer der führenden Personen in dem sein wirst, was du tust, und dass du viel Geld verdienen wirst, was auch immer das sein mag, wird das als Befehl akzeptiert. Der retikuläre Cortex aktiviert alle deine Schalter, und von dort aus fängst du an, alle möglichen Möglichkeiten zu sehen, die dir helfen, voranzukommen, um deine Ziele zu erreichen.
Ich werde dir sagen, warum erfolgreiche Menschen so schnell vorankommen, um ihre Ziele zu erreichen. Es ist sehr einfach. Es liegt daran, dass sie ständig darüber nachdenken. Als Ergebnis des Nachdenkens darüber, was sie wollen, sehen sie alle Arten von Möglichkeiten um sich herum, um das zu erreichen, was der durchschnittliche Mensch nicht einmal sieht. Durchschnittliche Menschen sind so besorgt über das wenig Geld, das sie haben, und die Höhe ihrer Rechnungen. Je mehr sie über diese Dinge nachdenken, desto mehr bekommen sie sie.
In Bezug auf die positive Visualisierung sieh dich so, wie du es dir wünschst, und was passieren wird, ist, dass dein Unterbewusstsein sagen wird: “Nun, das muss ein Befehl sein. Das muss das sein, was es will.” So funktioniert das. Koordiniere deine Worte, Handlungen, Gedanken, Aktivitäten und Emotionen. Sei konsequent darin, dieses mentale Bild zu erreichen und in deine Realität zu bringen. Wenn du erfolgreiche Menschen fragst, worüber sie nachdenken, wirst du feststellen, dass erfolgreiche Menschen immer konstruktive, positive und kreative Gedanken haben, die ihnen helfen, erfolgreicher zu sein. Wenn du mit negativen Menschen sprichst, die nicht viel mit ihrem Leben anfangen, und sie fragst, worüber sie nachdenken, haben sie immer negative, verletzende, destruktive, nachtragende und besorgniserregende Gedanken. Je mehr sie darüber nachdenken und sich Sorgen machen, desto mehr ziehen sie es in ihr Leben. Sei vorsichtig; dein Verstand ist sehr mächtig.
Die nächste Handlung ist, dass du positive mentale Nahrung haben musst. Genau wie dein Körper gesund ist, soweit du gesund und nahrhaft isst, ist dein Verstand gesund, soweit du ihn mit mentalen Proteinen statt mit mentalen Süßigkeiten fütterst. Bücher, Zeitschriften, Artikel, die erzieherisch, inspirierend und motivierend sind – ernähre deinen Verstand mit Informationen und Ideen, die dich ermutigen, die dich glücklich machen und selbstbewusster machen. Höre dir positive und konstruktive Audios im Auto oder auf deinem Telefon an. Füttere deinen Verstand kontinuierlich mit positiven Botschaften, die dir helfen, besser zu denken und zu handeln, die dich fähiger und kompetenter in deiner Arbeit machen. Schaue dir Bildungsprogramme, Online-Kurse und Videos wie dieses mit bereicherndem Material an, das dein Wissen erhöht – Dinge, die dich gut über dich selbst und dein Leben fühlen lassen. Jedes Mal, wenn du etwas Neueslernst, wirst du das Gefühl haben, dass du helfen kannst, dein Leben zu verbessern, weil dein Gehirn Endorphine freisetzt, die im Wesentlichen das Glückshormon in der Natur sind, und du wirst dich wirklich mehr fühlen.
